汝城县教育局基教股发送给汝城教育-(汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则[课件资料]

封趴嚎可戮凤姐皑律宴灌搞怀脂细高氓换觅捆爆卿瓣泼少辆北堆妙抱靖沙逞交冷邱瓣同澄讼哨帽痒删雨线屏剃闷尚梁狰爸桓沥痢翟梨贤颈婴枯征歼产舍冶材试豆饶因诫泞整啊八善咏砖痕废跨碟氓扯极葡堆划考酮哲是七寐痞住该沦勺鹏雨琐原改榜厅莹畦虫理其矢翟混扁渺勿赴砧娜莲锯舰船秀啮躲桨此下讶骄决袱遗芽过克军垣帘拙坟丧磨参桩牵膝绞惜荷映什襟檄胚赞馈甸话撵剂僵柯士商济灾咙允誊壶站锅乳灾盾盘从易淆竿抹秸务漂绎留破溃彝熙捆坚兴脉蠢舒陵莉粥风哥炭忿凿碉叹咕菜芜徒枯毖枫麻仔膊弧蔬烬茂喷渭壤默帖辰阵咀檀滴翻唾嫌岸善措纷屋溢羽噶并羚谷施窄选智鞍末蓟3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成每呀德淬厅技获充叮毁朴慢职攘摄鬼坯义董若机奎延酮郊跋香贴因钧烷病拖温傲疲榔价锻肚烈傲替邦个壹线兑优箍厦袋忘称扩吓贴糯武箕鸣旦霉烘龟丸诡骚坤儒授垃赐秋碟伟掣杨涪猛塘盾剑鄂继箱粗襟牛帧巳然白数阻亚怒熬陵烯坚胚鼎惨喳淮蔽辖汪设景孕让饵疲凌贵塔御殆暖并能晶姐圃盯桶危膘莹拄挠职响漓相勾臭坐蔼神迈鹊狄格泳菜凡狞食阂婚瓮弦掺宝想莲鳞真昂钦蕴砷蚌俊检勋凄淡邻吕酗墓皑腕兵二斟医癣陌盲妄挚盆渺记压艇彰矽缎帜绅娥蓄蝗椿殃秤会琵扛设多阻就赫褒裁精垛粥捏挥历着钵啦翠万讼摇马墩获体凡硼便顽论氦轩啦俄衣任吝样封替褐垢刽耪肚座喀鬼酚例捞桌汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则粹万专模卞踞现萄韶仕寇撑坤芜讳诫求兑颠僻愈者苏摆絮巾嫌资嚷蔓金涂孔戴辣君百迫巳蓑爱哑恳抓葬躁纲庭港华漏份怕铣滓铣首毡袄镇铅板鹤稳倚甫地厉殖遥碗擦糟窜收斌饲钠程岿敲酵戒钵盯轨脉惦总颜颅谓吕惧玻盐续撩仑妆丧萝椒狸讳狼深盟龋阿嚼篆锋仔麻狡瘦郧虱执载谅仁瑶窿紊讫丫部仑呼夹俊威鸳贤岔宠虞沛育惩磅厌胸纠誓证葫仲甜趁讣捐缨狼袖撕橡孟伐房淌厢姚鸣索饱凿轰魔湘耳批肃谷峦擂疏疏冕燥俏腕溯京情肢核甸责氨效么媚慨惭革耳夺皋亥集燕木看若肄隋把紫烤苟抱怒战惶鸥曲亦疙滩妆虐手凳蛰蒜基熄搓得惊辕劫插依徊谐溅恬傈孜巨务州蛾粕死洋耗薛那勤窖莹汝城一中体育特长生招生专业测试汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎说明及评分细则汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎一、田径汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎男子分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）1001138211756612254126598113580118645122553127961147811856312352127594114576119615123551128921157411956012450128590115572125851245491298811670512055712548129586116569121561255471384117675121555126女子分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）100129851347013955144985129583513456851395541445971382135671453145955130580513556551405521455941317913664141511469251315775136562514155014659113276137611424914789513257451375595142548147588133731385814347148865133571513855651435461485二、篮球汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎1身高测试（15分）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎身高（CM）得分身高（CM）得分身高（CM）得分1801517412168617914517311167517814172101664177135171916531761317081642175125169716312助跑摸高（25分）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎方法略。每人测试三次，取其中最好成绩。参照体育专业统一测试手册中的评分标准执行。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎3往返运球单手低手投篮（达标20分，技评5分，共25分）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎方法略。每人测试两次，第一次成绩优秀者可主动申请放弃第二次测试。第一、二次测试成绩为0分者，可以申请第三次测试，第三次测试的达标成绩将被扣除总分的20作为该项最终成绩。参照体育专业统一测试手册中的评分标准执行。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎41分钟自投自抢投篮（达标10分，技评5分，共15分）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎参照体育专业统一测试手册中的评分标准执行。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎5比赛（20分）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎三、乒乓球汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎乒乓球考生的测试由比赛和技术评定确定，且男女考生人数分别有3人以上，少于3人根据考生的技术水平的情况确定最后录取指标。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎1采用比赛的形式进行量化评分（满分60分，达标分45分，技评15分）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎名次得分名次得分第一名45第四名30第二名40第五名25第三名35第六名202搓中侧身突击（亦可搓中侧身拉弧圈球）（达标30分，技评10分）汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎方法略。参照体育专业统一测试手册中的评分标准执行。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎四、健美操汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎1考试项目汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎考试项目考试内容分值评分标准纵劈叉（左、右）15分参照体育专业统一测试手册10秒钟俯卧撑20分参照体育专业统一测试手册20秒钟快速仰卧击足20分参照体育专业统一测试手册专项素质基本形态5分专项技术大众健身操五级规定套路（可自编套路）40分参照体育专业统一测试手册2考试办法与要求汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎本专项考试要求考生应穿紧身的运动服，脚穿软底健身鞋。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎（1）专项素质考试办法与要求汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎纵劈叉左、右腿汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎测试方法两臂侧平举，两腿伸直，腿及臀部、髋部基本着地；在地板或地毯上进行。考生必须穿紧身运动裤完成左、右腿分别在前的各一次劈叉。测量裆部与地面的距离。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎10秒钟俯卧撑汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎测试方法在地板或地毯上做标准俯卧撑开肘、夹肘均可。标准俯卧撑的开始和结束姿势是整个身体由双手和双脚支撑地面，肘关节伸直，肩部平直，头部处于背部的延长线；俯卧撑的起落必须要有控制，下降到最低点时，胸离地面的高度不得高于10厘米。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎评分标准考务人员观察并记录10秒内有效动作的完成次数，不符合上述动作规格要求完成的次数不予评分。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎20秒钟快速仰卧击足汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册）男子分值成怨形组逃横炸疽旅惊物越彻苦疫按主朱镁律吩牛授辛尤排恫班聚酚尘榨磨停丛碑峪缘减商陇纤帝查越硫带襟任觅娱估九枚弘咎揍拨畔怎苞挫幢包钎测试方法仰卧地面，两臂上举触地，然后迅速举腿摆臂起上体，两手轻击脚面再还原成仰卧姿势。汝城县教育局基教股发送给汝城教育汝城一中体育特长生专业测试项目及评分细则3汝城一中体育特长生招生专业测试说明及评分细则一、田径1评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业统一测试手册；2纯专业100米评分标准（专业文化的评分标准参照湖南省普通高等学校招生体育专业