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文档简介

中式古典别墅设计CHINESECLASSICALVILLADESIGN摘要随着楼房的发展演变,别墅豪宅在各个城市不断耸立而起。别墅作为当下权贵的一种象征,设计要求也相应提出更高的挑战。在传统文化的影响下,中式别墅装饰也渐渐形成热潮,中式装饰得到了发展跨越,设计要求越来越高,所以在中式古典别墅设计中不仅要把中国传统室内装饰特色与现代时尚元素相结合,还要融合舒适与优雅双重气质。提取中式特色加以人性化设计,营造出适合现代都市人们生活的环境,享受中国传统家居文化的独特魅力。这就需要设计师们利用宽广的专业知识和综合素质,设计出一套健康、舒适、实用的别墅室内装饰。关键词别墅中式古典室内设计ABSTRACTWITHTHEDEVELOPMENTANDEVOLUTIONOFTHEBUILDINGS,LUXURYVILLASINVARIOUSCITIESCONSTANTLYTOWERINGINTOTHESKYVILLAASAPRESENTPOWERFULASYMBOL,THEDESIGNREQUIREMENTSFACINGGREATERCHALLENGESUNDERTHEINFLUENCEOFTHETRADITIONALCULTURE,CHINESESTYLEVILLASAREDECORATEDGRADUALLYFORMANUPSURGECHINESEDECORHASBEENDEVELOPEDACROSSDESIGNINCREASINGLYHIGHDEMANDINTHECHINESECLASSICALVILLADESIGNSHOULDNOTONLYTRADITIONALCHINESEINTERIORFEATURESWITHMODERNFASHIONELEMENTSCOMBINED,BUTALSOTHEINTEGRATIONOFDUALTEMPERAMENTOFCOMFORTANDELEGANCETOEXTRACTCHINESECHARACTERISTICSTOBEUSERFRIENDLYDESIGN,TOCREATEALIVINGENVIRONMENTSUITABLEFORMODERNURBANPEOPLEENJOYTHEUNIQUECHARMOFCHINESETRADITIONALCULTUREATHOMETHISREQUIRESDESIGNERSTOTAKEADVANTAGEOFTHEBROADEXPERTISEANDTHEOVERALLQUALITYOFAHEALTHY,COMFORTABLEANDPRACTICALVILLAINTERIORDESIGNKEYWORDSTHEVILLA;CHINESECLASSICAL;INTERIOR;DESIGN目录摘要ABSTRACT目录第一章绪论111研究目的与意义1第二章中式风格空间设计概述321中式风格的起源与简介322中式风格的兴起和发展323中式风格特点424中式风格逐渐风行的原因4第三章中式风格的设计与表现531中式风格设计要点532中式风格的主要形态与气质表现5第四章中式别墅空间的设计思想与精神内涵741中式别墅内部功能分析742中式别墅空间的功能布局843中式别墅色彩设计与照明设计10第五章中式别墅空间设计材料与工艺1251中式别墅材料的运用与选配1252材料特征与作用1253中式别墅装饰设计元素1254装饰别墅空间设计施工项目特点13总结15参考文献16第一章绪论11研究的目的及意义根据史籍的记载,中国的建筑历史是有据可查的,在四、五千年的漫长岁月中,不管时空如何交替,生活型态如何变迁,中国的建筑环境,始终以“人”为中心。中式装修,一般都是指明清以来逐步形成的中国传统风格的装修。这种风格最能体现我们民族的家居风范与传统文化的审美意蕴,因而长期以来一直深受人们的喜爱。中国传统建筑的平面纵深空间,使居住者透过游历在一个复杂多样亭台楼阁的不断进程中,感受生活的安适和对环境的主宰,空间概念是实用的、入世的、理智的与历史的。中式风格的建材往往是取材于大自然,例如木头、石头,尤其是木材,从古至今更是中式风格朴实的象征。不过,中式风格的材料选用应结合实际需要,其实只要发挥各个建材的适当性,也就是说只要在适当的地方用适当的方法,即使是玻璃、金属等现代科技的建材,一样可以展现中式风格。随着国内经济迅速的成长,很多人想花点钱重温旧梦,享受中式建筑风格,这在每个国家的建筑历史是必定经过,是非常好的,但现在这只是限于有钱人士。而我们应把重点放在关心绝大多数人的定位上,发挥设计的魅力,做出符合我国国情的低价高质的室内设计来。近年来有很多建筑师为顾客设计很多苏州式与四合院式房子。认为有必要进行研究这些风格,将他们发挥在现代建筑设计上,更加经济化,让更多人士也能享受。因为中式风格是随着那时的建筑科技、生活习惯与特征、社会情节、等等,而实现那种风格。现代很多人住在西方式房子和享用现代科技,我们应研究如何将传统的中式风格融入现代的生活中。透过传统艺术的历史延伸脉络,我们可以看出,艺术本身是一个开放的系统,不断地受到新的技术与意识观念的冲击而更新拓展,它的内涵与精神则是民族历史长期积淀的结果,是中华民族所特有的,也是民族形式的灵魂之所在。随着时代的发展,国际设计界开始越来越重视中式元素和符号的使用。如今在我国的室内设计作品中中国元素的广泛运用正是说明它在设计中所处的位置极其广泛的使用基础。由于西方现代的钢木制作技术非常发达,工业化的程度也很高,非常注重实用性与功能化。这对传统意义上的形式是有冲突、有碰撞的,但却不是不可调和的矛盾,实行“拿来主义”引用新式的制造工艺,形式上以包含中国元素的风格表现,便是中西合璧的解决之道。传统文化,是历史的投影和积淀,是支持一个民族心理活动的潜流。创新,是一个民族的动力和力量源泉。因此,当代装饰风格在传统的基础上进行转型。中式风格并不是元素的堆砌,而是通过对传统文化的理解和提炼,将现代元素与传统元素相结合,以现代人的审美需求来打造富有传统韵味的空间,让传统艺术在当今社会得以体现。中式风格在设计上继承了唐代、明清时期家居理念的精华,将其中的经典元素提炼并加以丰富,同时摒弃原有空间布局中等级、尊卑等封建思想,给传统家居文化注入了新的气息。图11中式古典书房效果图图11中式古典书房效果图第二章中式古典风格概述21中式风格的起源和简介中式风格起源于我国,中国是一个有着悠久历史和文化底蕴的国家,中式建筑经过了数千年的发展,经历了时代变迁和市场洗礼以及各地人文风情的影响交融和熏陶,逐渐形成了独具特色的建筑文化体系,延用到家装里面就形成了现在的中式风格。中式风格是以宫廷建筑为代表的中国古典建筑的室内装饰设计艺术风格,气势恢宏、壮丽华贵、高空间、大进深、雕梁画栋、金碧辉煌,造型讲究对称,色彩讲究对比装饰材料以木为主,图案多龙、凤、龟、狮等,精雕细琢,贵丽奇巧。中式风格还可以分为中式古典、明清风格、和现代中式风格。中式古典风格的代表体现为汉代和唐代厚重、粗纩,色彩高贵,图案富丽,有帝王气息;明清风格精致、小巧、秀气,透着自然气息和书卷气,色彩清秀、对比强烈、图案精巧繁杂,是近代比较成熟的一种装饰风格,应用也比较广泛;现代古典风格糅合了中国古典装饰的很多元素和现在装饰手段相结合,大胆使用中式传统装饰中的材质和色彩,配以现代的灯光、玻璃、金属等元素,是传统的延续和发扬。中式装修一般是指明清以来逐步形成的中国传统风格的装修,这种风格最能体现中式的家居风范与传统文化的审美意蕴。但如何使古典风格融入现代生活,正是中式装修需要考虑的,目前在数以万计的家装工程中,中式风格的装修仍属凤毛麟角。22中式风格的兴起和发展20世纪末,随着中国经济的不断复苏,在建筑界涌现出了各种世纪理念,简直可以说是把欧美的各种设计风潮再次重演了个遍,稍候国学的兴起,也使得国人开始用中国文化的角度审视周边的事物,随之而起的中式风格设计也被众多的设计师溶入其设计理念,可以说二十世纪初的中国建筑有了中式风格设计复兴的趋势。23中式风格的特点中式风格的特点,是在室内布置、线形、色调以及家具、陈设的造型等方面,吸取传统装饰“形”、“神”的特征,以传统文化内涵为设计元素,革除传统家具的弊端,去掉多余的雕刻,糅合现代西式家居的舒适,根据不同户型的居室,采不同的布置。中国传统居室非常讲究空间的层次感。这种传统的审美观念在中式风格中,又得到了全新的阐释依据住宅使用人数的不同,做出分隔的功能性空间,采用“哑口”或简约化的“博古架”来区分;在需要隔绝视线的地方,则使用中式的屏风或窗棂。通过这种新的分隔方式,单元式住宅就能展现出中式家居的层次之美。24中式风格逐渐风行的原因国内逐渐风行的中式风格并不是中国古代以明代家居文化为典型代表的简单临摹,其中有着多种因素掺杂在内。在设计师的眼中,中式风格不在和古老、死板画上等号,取而代之的是亲近自然、朴实、亲切、简单却内瀛丰富意涵。其次,作为世界上最大的经济实体之一,各种建筑每天都在东方升起,新的时代条件需要一种设计理念来表达,于是中式风格也就应运而生。再次,在物欲横流。各种矛盾层出不穷的社会,中国传统文化本身所具有的和谐泰然重新被人们所重视起来,结合当代人的审美需求,传统的建筑风格再次获得了新生。第三章中式古典别墅空间设计与表现31中式风格的设计要点空间上讲究层次,多用隔窗、屏风来分割,用实木做出结实的框架,以固定支架,中间用棂子雕花,做成古朴的图案。门窗对确定中式风格很重要,因中式门窗一般均是用棂子做成方格或其它中式的传统图案,用实木雕刻成各式题材造型,打磨光滑,富有立体感。天花以木条相交成方格形,上覆木板,也可做简单的环形的灯池吊顶,用实木做框,层次清晰,漆成花梨木色。家具陈设讲究对称,重视文化意蕴配饰擅用字画、古玩、卷轴、盆景,精致的工艺品加以点缀,更显主人的品位与尊贵,体现中国传统家居文化的独特魅力。32中式风格主要型态与气质表现表现“敦厚稳重,端庄气派”的感觉,可称之为“典雅之气”是正统的中国古典风味。如图31古典中式别墅主卧效果图图31典中式别墅主卧效果图表现一种“潇洒飘逸,含蓄优雅”的气质,可称之为“灵秀之气”属于文人雅致的品味,是艺术家的风格。如图32所示古典中式别墅客厅效果图32古典中式别墅客厅效果表现“纯朴占拙”的味道,追求“反璞归真”的理想,可称之为“乡土之气”这种表现可以感觉出人与自然或人与土地之问的结合。如图33所示图33中式古典别墅次卧效果图第四章中式古典风格设计思路与内涵41别墅内部功能分析在别墅设计过程中,设计师先考虑整个空间的使用功能是否合理,在这基础上去演化优雅新颖的设计,因为有些别墅中格局的不合理性会导致整个空间的美观性。合理拆建墙体,尤其别墅中最常见的有斜顶、梁管道、柱子、等结构上出现的问题,如何分析、利用出现问题这是别墅设计过程的关键所在,而且必须在别墅设计说明中表达出现。以下为原始结构图图41走廊狭长漆黑储物空间不足(地下室原始图)图42玄关不大气餐客厅狭小视野不开阔空间零碎不整齐(一层原始图)图43二层过道狭窄局促,空间零而不整,房间空间小。(顶层原始图)42中式别墅空间功能布局44地下平面布置图图中把地下室空间分为两个空间层次,车库和影音室,改变地下室的氛围,丰富了空间隔断布置,在满足了家庭基本生活需求基础上增加家庭娱乐项目。特别是娱乐空间的设计是该层的主设计方向,在空间布局上设计了吧台、家庭影院、藏酒室、麻将间等。图45一层平面布置图图中合理的布置了整个空间比例和功能分布,在整个空间中更为的整体,一定程上彰显中式风格应用的气质。从空间布局上该层主设计方向是生活基本层。主要分布了招待客厅、餐厅、厨房、次卧等。空间规划简单,功能上却能满足户主的基本需求。材料应用上多用木料饰面及隔断,空间局部设计上没有繁杂的搭配而是选择富有线条感的概括设计。巧妙的运用空间作为收纳,让户主感觉到既舒适又大方。46顶层平面布置图图中以主卧为中心打造人文居室和无障碍中式家居空间。合理利用局部空间设计出舒适、卫生的生活居室,材料应用上多用实木饰面,空间氛围强,色彩浓郁沉稳。43中式别墅空间色彩设计与照明设计说到中国室内设计中的色彩选择、应用、搭配和组合,可说是最让人沮丧和无奈的。究其原因,可能与先天因素和后天教育有关。不必尝试去创造什么新花样,最直接和最有效的方法是注重个人艺术品味的修养,可以多看国外精彩的时装秀,是一堂很好的色彩课,既可以了解今年的流行色彩,又可以提高个人的秀作品中色彩的选择、应用、搭配和组合,可以起到事半功倍的效果。好的色彩选择、应用、搭配和组合,可以给室内设计加分反之,则减分。色即是空,空即是色,在于妙用红色在中国传统里面红色代表喜庆、吉祥的,风水学中红色是属火。在现代中式里面也出现的较多黑黑色在风水里面属水,水也有财的意思。在我国的古代,宫廷建筑多以黑色为主,因为它也代表威严。在现代中式里面黑色任然占有主要地位。(原木色)金金色多用于古代宫廷建筑,它代表皇室财富的象征,金色在风水里面属土。在现代中式里面金色多用于点缀,很少大面积的出现。白色严格的说叫留白,中国水墨画里就有这样的表现手法中式家居的整体色彩不宜过分明快,就好比旧时人家的太师椅,光滑的实木椅背默默呈现出岁月的流逝,才会让人心灵自然宁静。即便是客厅里摆放的绿色,也以清高雅致的植物为宜。灯具随着新技术新材料日新月异的发展,花色品种繁多,造型丰富,光、色、形、质可谓变化无穷,灯具不仅为人们的生活提供照明的条件,而且是室内环境设计中重要的画龙点睛之笔。灯具按照安装方式可分为下列类型。悬吊类通称吊灯。有一般性吊灯,用于一般性室内空间;花灯,用于豪华高大的大厅空间;宫灯,一般用于具有传统古典式风格的厅堂;伸缩性吊灯,采用伸缩的蛇皮管或伸缩链作吊具,可在一定范围内根据需要调节灯具的高度。吸顶类紧贴天棚的灯具。有凸出型吸顶灯,这类灯具适用面较大,可以单盏使用,也可以组合使用,前者适用于较小的空间,后者适用于较大的空间;嵌入型吸顶灯,灯具嵌入天棚内,组合使用给人以星空繁照的感觉。壁灯类壁灯有附墙式和悬挑式两种,安装在墙壁和柱子上。壁灯造型要求富有装饰性,适用于各种空间。落地灯也称座地灯,是家居客厅、起居室、宾馆客房、接待室等空间的局部照明灯具,是室内陈设之一,具有装饰空间的作用。台灯座落在台桌、茶几、矮柜的局部照明的灯具,也是现代家庭中富有情趣的主要陈设之一,在现代宾馆中,台灯已经成为具有特色的装饰照明手段。特种灯具为各种专门制造的照明灯具,如用于舞台表演的追光灯、回光灯、天幕泛光灯、旋转灯、光束灯、流星灯等。第五章中式古典别墅设计材料与工艺51材料的运用与选配中式风格的主要用材往往取材于自然,如木材、石头,尤其是木材,从古至今便是中式风格朴实的象征木材是象征生命的,其中木材里面又分原木如红木、樟木、鸡翅木等和面板材质(如黑胡桃、铁刀、水曲柳擦色等)52材料特征与作用中式装饰材料以木质为主,讲究雕刻彩绘、造型典雅,多采用酸枝木或大叶檀等高档硬木,经过工艺大师的精雕细刻,每件作品都有一段精彩的故事,而每件作品都能令人对过去产生怀念,对未来产生一种美好的向往。色彩以深色沉稳为主,因中式家具色彩一般比较深,这样整个居室色彩才能协调,再配以红色或黄色的靠垫、坐垫就可烘托居室的氛围,这样也可以更好的表现古典家具的内涵。空间上讲究层次,多用隔窗、屏风来分割,用实木做出结实的框架,以固定支架,中间用棂子雕花,做成古朴的图案。门窗对确定中式风格很重要,因中式门窗一般均是用棂子做成方格或其它中式的传统图案,用实木雕刻成各式题材造型,打磨光滑,富有立体感。天花以木条相交成方格形,上覆木板,也可做简单的环形的灯池吊顶,用实木做框,层次清晰,漆成花梨木色。家具陈设讲究对称,重视文化意蕴配饰擅用字画、古玩、卷轴、盆景,精致的工艺品加以点缀,更显主人的品位与尊贵,木雕画以壁挂为主,更具有文化韵味和独特风格,体现中国传统家居文化的独特魅力。53别墅装饰元素原木色泽,细致做工、再加上古色古香、伴随岁月流逝而增添的味道。这一切无不构成了淳厚的中国韵味。而每一件中式家具就像一首经典的老歌在每一个流动的音符中都蕴涵深深的韵味,只有细细品味,才能悟出一些哲理来,它独特的鼓力也会吸引很多的视线,不过材质、线条、色彩搭配的不到位根容易收到相反的效果。中国传统的招牌色营造家居氛围,再衬以中国结、字画、青花瓷瓶、铜饰、屏风等传统元素陈设包括字画、匾幅、挂屏、盆景、瓷器、古玩、屏风、博古架等,追求一种修身养性的生活境界。中国传统室内装饰艺术的特点是总体布局对称均衡,端正稳健,而在装饰细节上崇尚自然情趣,花鸟、鱼虫等精雕细琢,富于变化,充分体现出中国传统美学精神。在中式装饰风格的住宅中,空间装饰多采用简洁、硬朗的直线条,有些家庭还会采用具有西方工业设计色彩的板式家具与中式风格的家具搭配使用。直线装饰在空间中的使用,不仅反映出现代人追求简单生活的居住要求,更迎和了中式家居追求内敛、质朴的设计风格,使中式风格更加实用、更富现代感。在住宅的细节装饰方面,中式风格很是讲究,往往能在面积较小的住宅中,营造出移步换景的装饰效果。这种装饰手法借鉴中国古典园林,给空间带来了丰富的视觉效果。在饰品摆放方面,中式风格是比较自由的,装饰品可以是绿色植物、布艺、装饰画,以及不同样式的灯具等。这些装饰品可以有多种风格,但空间中的主体装饰物还是中国画、宫灯和紫砂陶等传统饰物。这些装饰物数量不多,在空间中却能起到画龙点睛的作用。54中式别墅设计施工项目特点快节奏的生活,使现代风格大行其道。但有些人不满足于现代风格底蕴的苍白,想赋予其一定的文化内涵;部分接受传统中式风格的人也不满足其复杂繁琐和功能上的缺陷,想在保持韵味的情况下对其进行改变。于是,现代中式风格就产生了。现代中式风格的设计,并不是简单的两种风格的合并或其中元素的堆砌,而是要认真推敲,从功能、美观、文化含义、协调等方面综合考虑,从现代人的经济、生活需求出发,运用传统文化和艺术内涵或对传统的元素作适当的简化与调整,对材料、结构、工艺进行再创造,这样设计出来的作品才会是一个成熟的作品,否则不是太陈腐就是太轻浮,画虎不成反类猫,未免让人贻笑大方。要把握好现代中式风格的设计,与设计者本身的文化修养和设计功底是密不可分的,这是多方位的知识累积,需要对传统中国文化的了解及对当代社会时尚元素的敏感有效结合在一起,并使之相得益彰、水乳交融方可。两者细入后都是一门甚至数门博大精深的学问,前者包括中国历史、人文、地理、古典建筑、儒家、佛家、道家、绘画书法、园林、风水等知识的融会贯通;后者包括现代及西方建筑、美术,对生活的理解和现代生活各项流程的熟知、对流行元素的敏锐和理解。总结中式的设计不开儒雅,追求天人合一的和谐境界,注重风水的合理性,我希望能通过该别墅的设计表现,能很好的表达出清雅含蓄、端庄丰华的东方特色精神境界。继承唐代、明清时期家居理念精华,将其中的经典元素提炼并加以丰富,给传统家居文化注入了新时代的气息。以追求古典特色以及传统文化为出发点,通过对传统文化的理解和提炼,利用现代设计手法把传统艺术特色融入到现代居住空间当中。从实际出发进行设计,追求以功能实用为先。取其传统的精华把统元素融入现代设计中,并且使设计散发出新时期的古典魅力。参考文献1马丁M派格勒美国书名ENTERTAINMENTDESTINATIONS【M】关忠慧大连大连理工大学出版社,第1版2002年6月1日2郝大鹏室内设计方法【M】重庆西南师范大学出版社,20023唐婉玲灯光设计大师关咏权【M】上海同济大学出版社,20054邹彦,李引室内设计基本原理【M】北京中国水利出版社,20055刘峰室内设计基础【M】上海上海科学技术出版社,20056高阳,中国传统装饰与现代设计福州福建美术出版,20087美史坦利亚伯克隆比,室内设计哲学赵梦琳译天津大学出版社,20098美菲莉丝斯隆艾伦,INTERIORDESIGNINTRODUCTION胡剑虹译中国林业出版社,20109约翰派尔,AHISTORYOFINTERIORDESIGN刘先觉译中国建筑工业出版社,2007AGANEMPLOYMENTTRIBUNALCLAIEMLOYMENTTRIBUNALSSORTOUTDISAGREEMENTSBETWEENEMPLOYERSANDEMPLOYEESYOUMAYNEEDTOMAKEACLAIMTOANEMPLOYMENTTRIBUNALIFYOUDONTAGREEWITHTHEDISCIPLINARYACTIONYOUREMPLOYERHASTAKENAGAINSTYOUYOUREMPLOYERDISMISSESYOUANDYOUTHINKTHATYOUHAVEBEENDISMISSEDUNFAIRLYFORMOREINFORMU,TAKEADVICEFROMONEOFTHEORGANISATIONSLISTEDUNDERFURTHERHELPEMPLOYMENTTRIBUNALSARELESSFORMALTHANSOMEOTHERCOURTS,BUTITISSTILLALEGALPROCESSANDYOUWILLNEEDTOGIVEEVIDENCEUNDERANOATHORAFFIRMATIONMOSTPEOPLEFINDMAKINGACLAIMTOANEMPLOYMENTTRIBUNALCHALLENGINGIFYOUARETHINKINGABOUTMAKINGACLAIMTOANEMPLOYMENTTRIBUNAL,YOUSHOULDGETHELPSTRAIGHTAWAYFROMONEOFTHEORGANISATIONSLISTEDUNDERFURTHERHELPATIONABOUTDISMISSALANDUNFAIRDISMISSAL,SEEDISMISSALYOUCANMAKEACLAIMTOANEMPLOYMENTTRIBUNAL,EVENIFYOUHAVENTAPPEALEDAGAINSTTHEDISCIPLINARYACTIONYOUREMPLOYERHASTAKENAGAINSTYOUHOWEVER,IFYOUWINYOURCASE,THETRIBUNALMAYREDUCEANYCOMPENSATIONAWARDEDTOYOUASARESULTOFYOURFAILURETOAPPEALREMEMBERTHATINMOSTCASESYOUMUSTMAKEANAPPLICATIONTOANEMPLOYMENTTRIBUNALWITHINTHREEMONTHSOFTHEDATEWHENTHEEVENTYOUARECOMPLAININGABOUTHAPPENEDIFYOURAPPLICATIONISRECEIVEDAFTERTHISTIMELIMIT,THETRIBUNALWILLNOTUSUALLYACCEPTIIFYOUAREWORRIEDABOUTHOWTHETIMELIMITSAPPLYTOYOUIFYOUAREBEINGREPRESENTEDBYASOLICITORATTHETRIBUNAL,THEYMAYASKYOUTOSIGNANAGREEMENTWHEREYOUPAYTHEIRFEEOUTOFYOURCOMPENSATIONIFYOUWINTHECASETHISISKNOWNASADAMAGESBASEDAGREEMENTINENGLANDANDWALES,YOURSOLICITORCANTCHARGEYOUMORETHAN35OFYOURCOMPENSATIONIFYOUWINTHECASEYOURECLEARABOUTTHETERMSOFTHEAGREEMENTITMIGHTBEBESTTOGETADVICEFROMANEXPERIENCEDADVISER,FOREXAMPLE,ATACITIZENSADVICEBUREAUTOFINDYOURNEARESTCAB,INCLUDINGTHOSETHATGIVEADVICEBYEMAIL,CLICKONNEARESTCABFORMOREINFORMATIONABOUTMAKINGACLAIMTOANEMPLOYMENTTRIBUNAL,SEEEMPLOYMENTTRIBUNALSTHELACKOFAIRUPTHEREWATCHMCAYMANISLANDSBASEDWEBB,THEHEADOFFIFASANTIRACISMTASKFORCE,ISINLONDONFORTHEFOOTBALLASSOCIATIONS150THANNIVERSARYCELEBRATIONSANDWILLATTENDCITYSPREMIERLEAGUEMATCHATCHELSEAONSUNDAY“IAMGOINGTOBEATTHEMATCHTOMORROWANDIHAVEASKEDTOMEETYAYATOURE,“HETOLDBBCSPORT“FORMEITSABOUTHOWHEFELTANDIWOULDLIKETOSPEAKTOHIMFIRSTTOFINDOUTWHATHISEXPERIENCEWAS“UEFAHASOPENEDDISCIPLINARYPROCEEDINGSAGAINSTCSKAFORTHE“RACISTBEHAVIOUROFTHEIRFANS“DURINGCITYS21WINMICHELPLATINI,PRESIDENTOFEUROPEANFOOTBALLSGOVERNINGBODY,HASALSOORDEREDANIMMEDIATEINVESTIGATIONINTOTHEREFEREESACTIONSCSKASAIDTHEYWERE“SURPRISEDANDDISAPPOINTED“BYTOURESCOMPLAINTINASTATEMENTTHERUSSIANSIDEADDED“WEFOUNDNORACISTINSULTSFROMFANSOFCSKA“AGEHASREACHEDTHEENDOFTHEBEGINNINGOFAWORDMAYBEGUILTYINHISSEEMSTOPASSINGALOTOFDIFFERENTLIFEBECAMETHEAPPEARANCEOFTHESAMEDAYMAYBEBACKINTHEPAST,TOONESELFTHEPARANOIDWEIRDBELIEFDISILLUSIONMENT,THESEDAYS,MYMINDHASBEENVERYMESSY,INMYMINDCONSTANTLYALWAYSFEELONESELFSHOULDGOTODOSOMETHING,ORWRITESOMETHINGTWENTYYEARSOFLIFETRAJECTORYDEEPLYSHALLOW,SUDDENLYFEELSOMETHING,DOIT一字开头的年龄已经到了尾声。或许是愧疚于自己似乎把转瞬即逝的很多个不同的日子过成了同一天的样子;或许是追溯过去,对自己那些近乎偏执的怪异信念的醒悟,这些天以来,思绪一直很凌乱,在脑海中不断纠缠。总觉得自己似乎应该去做点什么,或者写点什么。二十年的人生轨迹深深浅浅,突然就感觉到有些事情,非做不可了。THEENDOFOURLIFE,ANDCANMEETMANYTHINGSREALLYDO而穷尽我们的一生,又能遇到多少事情是真正地非做不可DURINGMYCHILDHOOD,THINKLUCKYMONEYANDNEWCLOTHESARENECESSARYFORNEWYEAR,BUTASTHEADVANCEOFTHEAGE,WILLBEMOREANDMOREFOUNDTHATTHOSETHINGSAREOPTIONALJUNIORHIGHSCHOOL,THOUGHTTOHAVEACRUSHONJUSTMEANSTHATTHEREALGROWTH,BUTOVERTHEPASTTHREEYEARSLATER,HISWRITINGOFALUMNIINPEACE,SUDDENLYFOUNDTHATISNTREALLYGROWUP,ITSEEMSISNOTSOIMPORTANTTHENINHIGHSCHOOL,THINKDONTWANTTOGIVEVENTTOOUTYOURINNERVOICECANBEINTHEHIGHSCHOOLCHILDRENOFTHEFEELINGSINAPERIOD,BUTWASEVENTUALLYINFARCTIONWHENGRADUATIONPARTYINTHETHROAT,LATERAGAINSTOODONTHEPITCHHEHASSWEATPROFUSELY,LOOKEDATHISTHROWNABASKETBALLHOOPS,SUDDENLYFOUNDHIMSELFHASALREADYCANTREMEMBERHISAPPEARANCE童年时,觉得压岁钱和新衣服是过年必备,但是随着年龄的推进,会越来越发现,那些东西根本就可有可无;初中时,以为要有一场暗恋才意味着真正的成长,但三年过去后,自己心平气和的写同学录的时候,突然就发现是不是真正的成长了,好像并没有那么重要了;然后到了高中,觉得非要吐露出自己的心声才能为高中生涯里的懵懂情愫划上一个句点,但毕业晚会的时候最终还是被梗塞在了咽喉,后来再次站在他曾经挥汗如雨的球场,看着他投过篮球的球框时,突然间发现自己已经想不起他的容颜。ORIGINALLY,THISWORLD,CANPRODUCEACHEMICALREACTIONTOANEVENT,INADDITIONTORESOLUTELY,HAVETODO,ANDTIME原来,这个世界上,对某个事件能产生化学反应的,除了非做不可的坚决,还有,时间。APERSONSTIME,YOURIDEASAREALWAYSSPECIALTOCLEARWANT,WANT,LINEISCLEAR,ASIFNOTHINGCOULDSHAKEHISALSOONCESEEMEDTOBEDETERMINEDTODOSOMETHING,BUTMOREOFTENISHEBACKEDOUTATLASTDISLIKEHISCOWARDICE,FINALLYFOUNDTHATTHEREAREALOTOFLOVE,THEREAREALOTOFMISS,LIKESHADOWREALLYHAVEBEENDOOMEDTHOSEWHODO,JUSTGREENYEARSONESELFGIVEONESELFANARMINJECTION,ORISASELFRIGHTEOUSSPIRITUAL一个人的时候,自己的想法总是特别地清晰。想要的,不想要的,界限明确,好像没有什么可以撼动自己。也曾经好像已经下定了决心去做某件事,但更多的时候是最后又打起了退堂鼓。嫌恶过自己的怯懦,最终却发现有很多缘分,有很多错过,好像冥冥之中真的已经注定。那些曾经所谓的非做不可,只是青葱年华里自己给自己注射的一支强心剂,或者说,是自以为是的精神寄托罢了。ATTHEMOMENT,THESKYISDARK,THEAIRISFRESHFACTORAFTERJUSTRAINEDSUDDENLYTHOUGHTOFBLUEPLAIDSHIRTTHOSEWEREBROKENINTOVARIOUSSHAPESOFSTATIONERYFROMTHECORNERATTHEBEGINNINGOFDEEPFRIENDSHIPHAVEDECLAREDTHEENDOFTHEENCOUNTERTHATHAVENTSTARTPLANNINGTHOSEYEARS,THOSEDAYSOFDO,FINALLY,LIKEYOUTH,WILLENDINOURLIFE此刻,天空是阴暗的,空气里有着刚下过雨之后的清新因子。突然想到那件蓝格子衬衫;那些被折成各种各样形状的信纸;那段从街角深巷伊始的友谊;还有那场还没有开始就宣告了终结的邂逅计划那些年那些天的非做不可,终于和青春一样,都将在我们的人生中谢幕。BAUMGARTNERTHEDISAPPOINTINGNEWSMISSIONABORTEDRPLAYSANIMPORTANTROLEINTHISMISSIONSTARTINGATTHEGROUND,CONDITIONSHAVETOBEVERYCALMWINDSLESSTHAN2MPH,WITHNOPRECIPITATIONORHUMIDITYANDLIMITEDCLOUDCOVERTHEBALLOON,WITHCAPSULEATTACHED,WILLMOVETHROUGHTHELOWERLEVELOFTHEATMOSPHERETHETROPOSPHEREWHEREOURDAYTODAYWEATHERLIVESITWILLCLIMBHIGHERTHANTHETIPOFMOUNTEVEREST55MILES/885KILOMETERS,DRIFTINGEVENHIGHERTHANTHECRUISINGALTITUDEOFCOMMERCIALAIRLINERS56MILES/917KILOMETERSANDINTOTHESTRATOSPHEREASHECROSSESTHEBOUNDARYLAYERCALLEDTHETROPOPAUSE,ECANEXPECTALOTOFTURBULENCEWEOFTENCLOSEOURSELVESOFFWHENTRAUMATICEVENTSHAPPENINOURLIVESINSTEADOFLETTINGTHEWORLDSOFTENUS,WELETITDRIVEUSDEEPERINTOOURSELVESWETRYTODEFLECTTHEHURTANDPAINBYPRETENDINGITDOESNTEXIST,BUTALTHOUGHWECANTRYTHISALLWEWANT,INTHEEND,WECANTHIDEFROMOURSELVESWENEEDTOLEARNTOOPENOURHEARTSTOTHEPOTENTIALSOFLIFEANDLETTHEWORLDSOFTENUS生活发生不幸时,我们常常会关上心门;世界不仅没能慰藉我们,反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生,以此试图忘却伤痛,可就算隐藏得再好,最终也还是骗不了自己。既然如此,何不尝试打开心门,拥抱生活中的各种可能,让世界感化我们呢WHENEVERWESTARTTOLETOURFEARSANDSERIOUSNESSGETTHEBESTOFUS,WESHOULDTAKEASTEPBACKANDREEVALUATEOURBEHAVIORTHEITEMSLISTEDBELOWARESIXWAYSYOUCANOPENYOURHEARTMOREFULLYANDCOMPLETELY当恐惧与焦虑来袭时,我们应该退后一步,重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。WHENEVERAPAINFULSITUATIONARISESINYOURLIFE,TRYTOEMBRACEITINSTEADOFRUNNINGAWAYORTRYINGTOMASKTHEHURTWHENTHESADNESSSTRIKES,TAKEADEEPBREATHANDLEANINTOITWHENWERUNAWAYFROMSADNESSTHATSUNFOLDINGINOURLIVES,ITGETSSTRONGERANDMOREREALWETAKEANEMOTIONTHATSFLEETINGANDMAKEITASOLIDEVENT,INSTEADOFSOMETHINGTHATPASSESTHROUGHUS当生活中出现痛苦的事情时,别再逃跑或隐藏痛苦,试着拥抱它吧;当悲伤来袭时,试着深呼吸,然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤,悲伤只会变得更强烈更真实悲伤原本只是稍纵即逝的情绪,我们却固执地耿耿于怀BYUTILIZINGOURBREATHWESOFTENOUREXPERIENCESIFWEDAMTHEMUP,OURLIVESWILLSTAGNATE,BUTWHENWEKEEPTHEMFLOWING,WEALLOWMORENEWNESSANDGREATEREXPERIENCESTOBLOSSOM深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸,生活停滞;呼出呼吸,更多新奇与经历又将拉开序幕。2EMBRACETHEUNCOMFORTABLEWEALLKNOWWHATTHATTWINGEOFANXIETYFEELSLIKEWEKNOWHOWFEARFEELSINOURBODIESTHETENSIONINOURNECKS,THETIGHTNESSINOURSTOMACHS,ETCWECANPRACTICELEANINGINTOTHESEFEELINGSOFDISCOMFORTANDLETTHEMSHOWUSWHEREWENEEDTOGO我们都经历过焦灼的煎熬感,也都感受过恐惧造成的生理反应脖子僵硬、胃酸翻腾。其实,我们有能力面对这些痛苦的感受,从中领悟到出路。THEINITIALIMPULSEISTORUNAWAYTOTRYANDSUPPRESSTHESEFEELINGSBYNOTACKNOWLEDGINGTHEMWHENWEDOTHIS,WECLOSEOURSELVESOFFTOTHEPARTSOFOURLIVESTHATWENEEDTOEXPERIENCEMOSTTHENEXTTIM

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