认知芹菜的美容抗衰老功效

冬日美肤密语认知芹菜的美容抗衰老功效荟乐美芦荟胶源自美国库拉索芦荟鲜叶，采用世界领先加工工艺，以及全球活性保留最好的路芦荟原料。（美白、祛斑、祛痘、保湿、防晒、抗炎、止痒、止痛）简要内容取用芦荟叶一条、芹菜一根选较为肥厚的芹菜、面膜纸一张将芦荟叶用水果刀切开，取出其中的芦荟胶，加上同比例的芹菜，一起放入果汁机中搅拌均匀用面膜纸取汁液敷在脸上1015分钟，再用冷水冲洗干净，可以经常使用。这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适的效用。寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题芹菜营养丰富，每100克食用部分含茎、叶含蛋白质19毫克、粗纤维17克、钙60毫克、磷51毫克、铁09毫克，还含有挥发性特殊物质。味清香、质甜脆，是凉拌、热炒的美味佳肴。芹菜还有减肥作用，能帮助脂肪燃烧，而且对皮肤好，可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑，这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到“鱼和熊掌”都能兼得的办法，既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑。芹菜抗衰老的功效美容功效有很好的润肤效果，经常使用能有效去除面部皱纹详细做法将芹菜的根和叶洗净，切碎，放到锅中，加入少许水煮1520分钟，过滤后用汁液擦洗脸部，每天早晚各擦一次。芹菜蜂蜜清洁皮肤效果好美容功效有很好的清洁肌肤作用，能令容颜清爽嫩滑详细做法芹菜150克，洗净，切段，放到榨汁机中榨取汁液，在汁液中加入蜂蜜，充分搅拌，每天晚上用其涂抹温水洗净的脸部，第二天早晨洗净即可。芹菜清凉镇静面膜取用芦荟叶一条、芹菜一根选较为肥厚的芹菜、面膜纸一张将芦荟叶用水果刀切开，取出其中的芦荟胶，加上同比例的芹菜，一起放入果汁机中搅拌均匀用面膜纸取汁液敷在脸上1015分钟，再用冷水冲洗干净，可以经常使用。这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适的效用。烹制方法两人份材料西芹5根、瘦肉3两、蒜头3瓣调料油2汤匙、酱油3汤匙、醋2汤匙、味精1/4汤匙、盐1/2汤匙、白糖1/2汤匙、水4汤匙1、芹菜洗净去头去叶切成段瘦肉切片后切成条状蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。2、煮沸半锅水，将芹菜段倒入焯2分钟，捞起沥干水摊凉。3、倒2汤匙油入锅烧热，倒入肉丝翻炒三十秒。4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅，炒均匀并煮沸。5、将火熄灭，倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅，用铲子炒匀就可以起锅了。核桃仁拌芹菜原料芹菜300克，核桃仁50克，精盐、味精、香油各适量。制法1、将芹菜去杂洗净，切成丝，下沸水锅中焯2分钟后捞出，用凉水冲一下，沥干水放盘中，加精盐、味精、香油。2、将核桃仁用热水泡后剥去薄皮，再用开水泡5分钟取出，放在芹菜上，吃时拌匀即成。特点酥脆清香。提示芹菜加佐料时不要拌，待食用时与核桃同拌，以免芹菜变色。功效芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素，有润皮、明目、养血的作用。植物纤维素尤对减肥作用明显。核桃仁含有胡萝卜素、维生素B1、维生素E。开宝本草说，常食核桃，“令人肥健，润肌，黑须发。”二者成菜常食，能润肤，容颜，乌发，健美，延年同得，此外，还是高血压、便秘等病的辅助食疗菜肴。厨神贴士1、芹菜是一种风味独特的蔬菜，可凉拌或炒食。2、芹菜大致分为西芹和香芹两种，香芹叶较小呈淡绿色，矮小柔弱且香味淡，易软化西芹叶片较大，绿色且叶柄粗，高大而强健，香味浓。3、选购芹菜时，应挑选菜梗短而粗壮，菜叶翠绿而稀少的芹菜新鲜不新鲜，主要看叶身是否平直，新