皮肤清洁与护理

1、日常生活妆修饰一、皮肤清洁与护理,（一）皮肤的基本结构及类型,1、皮肤的基本概念： 皮肤是人体的最大器官，具有调温、分泌、吸收、代谢、感觉等功能，是天然的保护屏障，是人体健康美丽的基础。,2、皮肤的基本构造：,A、表皮层：角质层、透明层、粒状层、棘层、基底层。（化妆品只渗透到这一层，对护肤最重要。） B、真皮层：皮脂腺、汗腺、毛囊组织 （皮脂膜成弱酸性能保护自己的皮肤表面避免干燥和细菌入侵，大概ph值在5.5-7之间） C、皮下组织：脂肪组织，具有保温、缓冲外力、保持皮肤张力的作用。,皮肤的基本构造：,表皮层,皮肤,真皮层,皮下组织,角质层,透明层,粒状层,棘层,基底层,表层,较深层,皮肤的最

2、外一层，起保护作用,黑色素主要分布在这一层，可防止紫外线伤害,脂肪组织,3 、皮肤的类型,干性皮肤,肤色较白 毛孔较小 油脂和水份分泌较少 有细小的皱纹 易长雀斑 很少长粉刺和暗疮 ph值在5.66.5间,中性皮肤,油脂水份分泌均衡 皮肤细腻 有光泽 有弹性 无粉刺和细小的皱纹 Ph值在5.5左右,油性皮肤,肤色较黑 毛孔粗大 油脂分泌较多 易长粉刺和暗疮 很少有皱纹 Ph值在4.5-5.4之间,混合性皮肤,T字部位油 眼周、颈部呈干性、中性,敏感性皮肤,发痒 红肿 有红色的斑疹,4、各种肤质皮肤的护理,1、干性皮肤：护理以补水、补充营养为主，清洁类产品宜使用弱酸性的，以中和皮肤表面酸碱度。尽

3、量较少地尝试美白产品，因为美白类产品的过敏机率较大。在选购以前没用过的化妆品方面除应对症选择适合自己肤质的，还可以在专柜手背试用，以确保不过敏。春天及季节交替冷热无常时，要注意防敏和防晒并坚持用眼霜、少用去角质等护肤品） 2、中性皮肤：注意保湿防晒即可。防晒霜中的防晒剂对皮肤有伤害。经常使用皮肤易老化，易敏感，所以使用防晒霜后，一旦入室内应立即清洁干净。 尽量使用物理防晒。 3、油性皮肤：注意使用保湿产品，以清洁保湿为主。清洁类产品宜使用弱碱性的。定期做清洁面膜。洁面时注意温水洗脸，冷水扑面，热冷交替，增加皮肤弹性，防止毛孔粗大。,4、混合性的皮肤：参照以上皮肤的性质，分区保养即可。 5、敏感

4、性皮肤：多见于干性皮肤。其表皮较薄，对外介刺激很敏感，对紫外线，冷热等物理性刺激耐受力差，对某些化学物质如药物，花粉，化妆品等易发生过敏性皮炎，会出现过敏现象。问：什么是过敏？ 遇到过敏源时，以上五种类型的皮肤都会发生过敏现象，只是干性皮肤过敏几率高些，油性皮肤过敏几率低些。过敏的症状一般是：红 肿 痒 痛，皮肤发热，有时严重会起水泡，脱皮。解决方法是：查找过敏源，切断过敏源，清水清洁，保湿，保证充分休息。症状一般都会消失，若严重时可去医院做脱敏治疗。美白类产品过敏率高些。 皮肤的性质不是一成不变的，夏季偏油、秋冬季偏干、春季易过敏。女子偏干性多，男子偏油性多，35岁后偏干性多，1835岁油性

5、多。所以不同的季节，年龄，皮肤的性质不同。要适时发现肤质的转化，及时调整适合自己的化妆品。,5、皮肤颜色、美的标准,完美皮肤的标准包括： 皮肤的肤色：皮肤的颜色与种族、性别等不同有很大关系，有白、黄、棕、红、黑等不同颜色。在正常情况下黄种人的肤色呈黄白之间透着红是健美的肤色。 皮肤细腻度：柔嫩、光滑、润泽的皮肤，是皮肤美学特点的重要表征之一。 皮肤的光泽：是具有生命活力的体现，给人一种容光焕发、精神饱满而 自信的感觉。 皮肤滋润度：是皮肤代谢功能良好的标志，也与健康的心理状态有关。,皮肤弹性度： 皮肤的真皮层有弹力纤维和胶原纤维，皮下组织有丰富的脂肪，皮肤含水量及脂肪的含量适中，使皮肤富有一定

6、的弹性，显得光滑、平整、坚韧、柔嫩、富有张力。 皮肤的湿度： 真皮内有丰富的血管及淋巴管，是人体中仅次于肌肉的第二大“水库”。保持皮肤的湿润是皮肤滋润他光泽的前提，对保持皮肤的营养，防止皮肤干燥、出现皱纹有重要作用。 皮肤的耐老性：光泽红润，柔软细腻，富有弹性，适度张力，极富活力，既不粗糙，又不油腻，既有光泽，又少皱纹。,影响皮肤的主要因素,年龄 荷尔蒙 环境 紫外线辐射 饮食 睡眠 保养不当,生活中皮肤的保养,保证充足的睡眠和水份 避免长时间在紫外线下照射 每天30分钟的有氧运动 多吃含维生素和粗纤维的食物 多吃含胶原蛋白的食物 烟酒不要过量,思考与讨论,1.皮肤分哪几层？黑色素主要分布在哪

7、一层？ 2. 简述皮肤的种类及特点，并判断出自己皮肤的类型？,（二）洁面的产品选择及正确的洁面方法,1、清洁用品：卸妆产品（卸妆液、卸妆油、卸妆乳等）、洁面产品（洁面皂、洗面奶、洁面霜、膏）、纸巾、化妆棉、毛巾等,2、正确的洁面、卸妆方法：,首先，依次卸除重点部位的残妆，眼-眉-唇；对面部整体进行卸妆去除粉底。 眼妆卸妆步骤： a、将硬币大小的眼部卸妆液倒在化妆绵上，待其充分吸收。 b、化妆绵轻敷在眼部的同时用中指与无名指沿眼部弧度轻轻按压，使卸妆液完全溶解眼部彩妆。 c、用化妆绵沿眼部弧度，由内眼角向外眼角轻轻擦拭眼部。擦拭时手部力度要轻，不可反复涂抹。 d、将蘸有卸妆液的化妆绵放在下眼睑处

8、，并用棉棒顺着睫毛生长的方向仔细清除睫毛膏。 e、将上眼睑轻轻提起，并用棉棒沿睫毛根部轻轻擦掉眼线及细微的眼部彩妆残留物。,f、如果使用的不是防水睫毛膏，便可以用化妆棉或棉片蘸取眼唇专用卸妆液，在眼部轻按3秒，让眼妆充分地溶解，然后按照眼皮的纹理，右眼顺时针，左眼逆时针的方向清洁。 g、卸除防水睫毛膏时，先将面巾纸或化妆棉用剪刀剪成条状，然后用蘸取了卸妆液的棉棒，轻轻地在睫毛根处停留5秒，最后顺着睫毛从上而下清理。下睫毛和下眼线可用棉花棒，蘸取眼部卸妆液做局部清洁。 贴心提示： 1、戴隐形眼镜或眼睛易过敏的人，一定要选择温和而不刺激的卸妆液； 2、在使用水油双层的眼唇专用卸妆液时，一定要在用前

9、充分摇匀。,眉妆不可省略的小步骤： 眉部的卸妆方法比较简单，用沾有卸妆水的棉签轻轻擦拭。 细节提示： 千万不要因为简单而省略这个步骤，若眉粉没有被清理干净，很可能会在你卸除面部彩妆时被渗入毛孔内，造成毛孔堵塞。,唇妆卸妆步骤： a、用面纸按压嘴唇，吸掉唇部化妆品里的油分 b、用化妆棉蘸取眼唇专用卸妆液，微笑使唇纹舒展，轻敷双唇数秒。 c、等卸妆液溶化唇部妆容后，由嘴角开始往内擦拭，注意方向是往内转动，由外围向唇部中心垂直卸除，不要来回搓。 c、清理容易遗漏的残妆，不彻底地卸除唇部彩妆会造成唇部肌肤色素沉着，长时间清洁不彻底会增加唇部表层黏膜的厚度，造成脱皮、唇色黯淡等现象。 贴心提醒： 卸妆后

10、应使用润唇膏保护唇部，避免唇纹加深。也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉敷在唇部，约10分钟即可。,脸妆两次清洁最彻底： a、保持手部与脸部干燥，取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻轻推开至全脸。（由内向外） b、鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。 c、脸上的彩妆彻底卸去后，用40C温水轻按面部，使卸妆油彻底乳化。,d、 用清水冲净后，应再用性质温和的洗面奶洗脸经行第二次清洁 步骤：第一部分脸颊 第一步，把洗面奶在掌心中揉搓充分起泡后再涂在脸上，若在脸上直接揉搓会刺激肌肤。 第二步，以中指、无名指自中心向外打圈的手法搓洗。 步骤：第二部分鼻

11、头、额头 第三步，在鼻头和鼻翼两侧，用中指按摩45次，洗去黑头。 第四步，额头和发际线的清洗特别容易被忽视，所以这些部位也容易长痘痘，要特别注意。,步骤：第三部分下颌 第五步，下颌上的凹处也是容易长黑头的地方，以中指向外打圈，要揉搓45次。 第六步，用流动的清水冲洗泡沫，直至肌肤摸上去没有洗面奶的滑腻感，涂上爽肤水和乳液。 细节提示： 1、切记不可一边卸妆一边按摩，免得将好不容易浮出的化妆品，又塞回毛孔中。要先将卸妆乳液清除掉，再以洁面产品或按摩霜来按摩。使用卸妆乳液之后，再用洁面产品清洗一次。在选用产品时，最好使用同一品牌的系列产品。 2、敏感皮肤在使用卸妆产品时应小心谨慎，最好选择不含酒精、香料、色素等化学成分，且性质温和的卸妆产品，而且卸妆时间不宜过长。 3、使用化妆棉卸妆时，可将化妆棉对折两次，用完一面再换干净的一面擦拭，这样一来化妆棉便可重复使用多次，