体育理论知识测试题

1、体育理论知识测试题九年级体育与健康一、选择题 （每题 1 分）1、世界第一运动是（）A、篮球B 、乒乓球C、足球D、排球2、体育运动之母是（）A、足球B 、篮球C 、游泳D 、田径3、篮球比赛中，队员犯规（）次必须自动退出比赛。A、4B 、5C 、6D、74、饭后至少休息时间以上方可运动（ ）A、10 分钟 B 、20 分钟 C 、30 分钟5、被中国人称为国球的是（ ）A、乒乓球 B 、篮球 C 、羽毛球6、“极点”现象主要出现的运动项目是（ ）A. 短跑 B.马拉松 C.中长跑7、篮球比赛中，罚球进篮得（）分。A、1C、2C 、3D、 48、正式足球比赛时，每方上场（）人，其中必需1 名守

2、门员。A、5B 、6C 、11D、 129、正常的刷牙方法是：（）A 竖刷法B 横刷法C 横竖兼用10、如果你想减肥，选择下列哪种方式比较健康（）。A、不吃早餐B 、多做有氧运动C 、只吃肉不吃饭11、随地吐痰可引起哪些疾病：（）A 肝炎B 气管炎C 肺结核12、如果不小心扭伤了脚踝，最简洁科学的处理方法是（）。A、马上热敷B 、活动活动C、立刻冷敷D 、不理睬13、一天中锻炼的最佳时间为（）。A、 早晨B 、中午C 、下午D 、晚上14、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（）A、400m B、 250m C、 200m D、180m15、奥运会源自（），每四年举办一次。A、中国 B 、美国 C

3、、法国 D 、雅典16、急救骨折病人时首先应（）A、活动骨折部位B 、寻找担架C、病人立即停止活动，将骨折部位简单固定。D、立即背起送医院17、你认为摔倒时最常做的方法是( )，从而减少受伤。A、滚翻 B 、手撑地 C 、俯卧撑 D、坐在地上18、看书写字时，要做到（）A、躺着看B 、保持“一尺一拳一寸”C、在强光下D、走着看19、正规篮球比赛，每队上场（）人。A、3 B 、 5 C、8 D、1120、正式比赛中，短跑采用( ) 姿势起跑。A、站立式 B 、半蹲式 C、蹲踞式 D 、随便4、排球场的长和宽分别是（D）A、 B 、 C、 D、二、填空题 （每空 1 分）1、以高度和距离长度计算成

4、绩的跳跃、投掷项目叫赛。2、水上救护分为、。3、第一位中国国籍的世界跨栏冠军是。4、奥林匹克运动会每年举办一次。5、野外活动常采用的方式有、。6、标准田径赛场地一圈为米。7、，也可以说是“手舞足蹈”。8、正式比赛中，短跑采用起跑。9、第一届现代奥林匹克运动会是1896 年在举行的。10、真正的健康至少包括三个方面的内容:_、 _和_良好。11、休息的方法有多种 , 通常可分为 _休息和 _休息两类。12、标准篮球场的长为 _米，宽为 _ 米。三、判断题（每题1 分）1、通过长期的健美操练习能发展耐力、灵敏协调、反应等身体素质和活泼开朗等心理素质、还能收到愉悦身心、陶冶情操的良好效果。（）2、吃

5、饱后不能立即游泳。（）3、游泳前可以不做准备活动。（）4、学习舞蹈动作时，先学上肢动作，待熟练后再加下肢动作。（）5、野外露营时为了保护自己的隐私，帐篷应离的远远的。（）6、50 米快速跑中，终点冲刺时要做到不减速、不跳起，快速通过终点线。（）7、肌肉分为三类：骨骼肌、平滑肌和心肌，其中只有心肌是不附着在骨骼上的。（ ）8、初中生呼吸频率随着年龄的递增而逐步增加。（）9、决定跑速的两个因素是步幅与步频。（）10、篮球运动是通过以投篮为中心，以投篮得分多少判定胜负的集体对抗项目。（ ）11、一场篮球比赛，同一球员3 次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。12、篮球场上长边的界线叫底线。（ ）（ ）

6、13、无论是改变步频或步长， 还是两者同时改变， 都将对跑的速度产生影响。 （ ）14、在田径场跑步的方向为逆时针。（ ）15、如每条跑道只有两只秒表计时， 所计成绩又不相同， 则应以较好成绩为正式成绩。（ ）四、简答题 （每题 4 分）1、根据自身情况，结合体育中考要求，制定一份适合自己的周体育锻炼计划。2、获取体育与健康知识的途径有哪些？3、去天然游泳场应注意哪些安全事项？4、野外露营营地选择有哪些要求？5、体育中考体育考察六项内容，除800 米吧（女） /1000 米（男）、仰卧起坐（女） / 引体向上（男）外还有？体育理论知识测试题九年级体育与健康答案一、选择题ADBCA CACABCCAADCABBC二、填空题1、田2 、自救；间接救护；直接救护3 、刘翔4 、 45 、徒步；骑车；乘车6、4007 、舞蹈8 、蹲踞式9 、雅典10 、身体健康；心理健康；社会 适应能力良好11 、积极休息；消极休息12 、28； 15三、判断题四、简答题1、略2、学好体育与健康课程；积极参加课余体育文化生活；充分利用现代媒体（电视，录像，网络，报纸，杂志）3、（1）必须在指定的区域内游泳； （2）注意天气预报，严禁在暴风