自我成长与家庭环境家庭心理治疗

1、frtr 140厂# p* * - * * - - * -v - v -自我成长与家庭环境、家庭结构及互动模式摘要：本文主要对自己从出生到小学、高中、大学的成长经历，以及在自我成 长过程中的家庭环境、家庭结构以及互动模式之间的联系进行了描述与分析，重点在于家庭环境、结构与互动模式对自己性格、人生观、世界观的影响。 关键词：自我成长、自我剖析、家庭环境与结构、互动模式1、自我成长分析回顾我走过的22年岁月里，经历了很多，开心过、悲伤过、迷茫过、努力 过。路在变，不变的是路上一直有支持鼓励我的家人、朋友、老师，他们给了我 很大的影响。而早年时期的成长经历对于我日后的性格、思维方式、人生观、世 界观

2、、价值观、行为方式都产生了很大的影响，因此回顾一下我的人生经历，追 寻走过的足迹。1.1童年经历我出生于安徽省临泉县的一个小村庄里，父母都是农民，父亲上过初中，而 母亲却一字不识。在我的印象中，他们做事认真、吃苦耐劳、朴实善良，为我从 小就养成正确的世界观、人生观、价值观树立了良好的榜样。据母亲回忆说，我 从小非常的听话、爱干净，而且总是跟在母亲后面，连母亲上厕所都跟着。记得 在我五六岁的时候，因为家里孩子比较多，经济压力大，所以母亲偷偷的和别人 出去打工，当我在焦急的寻找母亲的时候，姐姐们还在那里玩跳绳。由于找不到 母亲，所以我那时哭的很凶。当时父亲早就已经外出打工了， 所以我由姐姐们照 顾

3、。父亲常年在外打工，只有到农忙、春节或者发生了什么重要的事情的时候才 会回来，所以在我的早年记忆中，父亲的形象比较模糊。在我上小学的时候，不 知什么原因，父亲回家务农。他干过很多事情，例如：捕鱼、种瓜、卖煤、卖水 果等，但是最后都以失败而告终。也是由于父亲捕鱼的缘故吧，我也喜欢钓鱼、 养鱼以及吃鱼。父亲很凶，我也很怕他，每一回我犯错误的时候父亲都会狠狠的 打我，在被打之后会很恨他，但是过后就没有什么了。小时候的我们没有什么娱 乐活动，所以平时主要是和一些小朋友玩耍， 我的童年还是挺快乐的。小时候的 我很内向，不愿意和别人说话，即使是亲属，而父母在这方面也没有加以引导。1. 2求学之路应该说上学

4、是时间比较晚，8岁才上的一年级，那时候没有所谓的幼儿园， 因此在上学之前主要是在玩中度过的。 因为学校离家比较近，因此上学回家都很 方便。在学校里认识的同学里，有我已经认识的，让我有了很多的玩伴。我承认， 我的脑子有点笨，学习方面都比别人慢。但是我的认真与努力也使得我的学习成 绩还是不错的。因为那时还是以农业为主，所以在农忙时节也会帮助家里做一些 农活，因此也锻炼成了一个能够吃苦耐劳的人。小学四年都是在家里度过的，但是在我 12岁那年，父母都到外地打工，我 也跟随他们到外地上学。在这个人生地不熟的地方，由于语言、文化的差异，父 亲担心我不适应，因此我又读了一年的四年级。在刚开始的时候，我确实感

5、觉不 适应，是感觉自己与本地人相比低人一等， 当时的朋友也很少。而且经常发生本 地人欺负外地人的事情，所以我做事总是小心翼翼的，所以我是以一种谨慎的态 度过完我的小学的。应该说，小学的我感觉自己好懦弱，受到别人的欺负只能放 在心里。虽然心里感觉愤懑不平，但是不敢表现出来。就这样，我在外地完成了 四年级到六年级的小学生活。一个比较意外的原因，使得我进入了当地一个很不 错的初中上学，但是当时的分数很低。这也是我第一次真正的离开父母自己生活， 因为我需要到学校寄宿，每两个星期才能够回家一次，刚开始真的很不适应，那 是才体会到家的温暖和父母的好。 这样的生活下我不得不迫使自己去适应， 因为 性格内向以

6、及同学都来自四面八方，而且当时感觉很自卑（由于自己是外地人）， 所以我几乎没有要好的朋友。因此我把这种孤独感都转化为一种努力学习的动力。 我发现，初中的时候才是我学习状态发挥的最好的时候， 那时真的有一种忘我的 境界，心静自然凉，一切外在的干扰都被排除。那时的我除了认真还是认真，我 很怀念那种感觉。因此我的学习成绩很不错，每一次考试都能够拿到奖励，直到 我大二下学期的时候才真正拿到了全班第一。 虽然我的朋友不多，但是老师和同 学们对我都非常的好，我也很感谢他们对我的帮助。由于户籍的限制，外地人是 不能在本地高考的，除非迁移户口，但是这样太麻烦，所以我需要回老家上初三。由于是插班上的初三，所以家

7、里花了一些钱给我找了一个不错的初中， 虽然 开始有些不适应，但慢慢的也适应了下来。那是由于父母在外地工作，我就被安 排到和阿姨一起生活，当时她也在县城里照顾小孩上学。 应该说，我还是一个人 生活，但是此时的我已经适应了一个人的生活了。 就这样，我以不错的中考成绩 考入了我县的重点高中。当得知这个消息的时候，家里人都很开心，但是我当时 很淡定，因为我知道是我的一定不会跑掉的。高中刚开始的时候我被分到理科班， 但是在大一下学期分班的时候我选择了学习文科， 因为数学成绩不稳定，也由于 我对文科的偏爱与优势（文科成绩一直不错）。努力，努力，再努力是我高中生 活的概括。很少的交际圈，很少的语言，有的就是

8、一种努力的冲动。我看不惯别 人比我强，我不希望在别人的后面，适者生存。别人超过我就是我超过他的动力，iFFF-r-F-FFF F-=. FXF 八扌彳-FFFFF-* - F.-F- - - = * XFXF* 而当自己取得好的成绩的时候也会很担心被别人超过。从一个很小的方面也能看 出我的努力，文科一个字来说就是“背”，所以每当开始背书的时候，我都是拼 了全力来读书，声音是最大的，用“吼”来形容一点不为过。可笑的是，高中的 班主任记住我的就是这一点。高中的时候我有了喜欢的女孩，但是我没有勇气说 出来，因为感觉自己还不够资格，而且当时主要的任务还是学习。就这样，我以 一种近乎摧残自己的思想不断对

9、自己施加压力，但我是害怕压力的，压力最后也 变成了压抑。我觉得别人肯定会认为我是不可亲近的，因为但是只做自己的事情， 很少与他人接触，很少参加活动，可能有一点个人主义的理念在里面吧。到了高 考冲刺阶段，整个人都感觉难受死了。如果遇到什么烦心事都会放在心里积压， 不会和他人说的，因此现在每当遇到烦心事的时候我都表现的沉默寡言，不关心任何的事情。就这样，我以这种状态经历的我的高中，高中的时候的成绩还是不 错的，但是看到高考的成绩的那一瞬间的时候不免有些失落。就这样，我也考上了大学。1.3大学生活2013年我考上了安徽大学社会与政治学院的政治学与行政学专业，考上一 所一本大学，让全家人都很高兴。由于

10、第一次让我自己单独到一个地方， 父母有 些不放心，因此父亲陪同我来大学报名，顺便看一看大学怎么样。应该说大学的生活还是比较丰富的，有学习、网络、有各种各样的活动，高 中的生活是不能和这个相比的。但是我的大学生活比较单调，在大一的时候，我 还是有一种高中是的“惯性”，把学习放到了第一位，因此大一一年还是很努力 的。但是到了大二，看到很多同学的放松，以及对自我的放纵，因此总在学习和 玩之间徘徊。不过现在，我还是认识到了学习的重要性， 因为不学习能够做什么 呢？自己内向的性格不习惯、不喜欢、不善于和别人交流，所以还是回到学习的 道路上吧，因此我选择大学毕业后考研（尽力保研），所以现在的我尽量多读书，

11、 写作，有机会做一些学术科研活动。2、家庭分析2.1家庭环境在我的记忆里，我们家还是比较和谐的。父母对家庭都贡献了自己的力量， 他们对家庭付出了很多。在早些年的时候，由于家里穷，父母都很节俭，尤其是 母亲，勤俭持家。当家里的经济条件稍有些改善的时候， 父亲就表现出了大手大 脚。父母之间整体来说比较恩爱，但是有的时候也会产生矛盾。 又一次由于家族 之间的矛盾，父亲喝多了酒回家，然后就和母亲吵起来了，最后父亲打了母亲。 当时吓坏了上一年级的我，当时感觉自己好懦弱，好无助，自己帮不了母亲。所 以我对父亲有一些恨意，对母亲很同情。所以我不希望我以后的家庭发生这种事iFFF-r-F-FFF 一扌彳-F-

12、FFF-i - F.-F- - - XFFF* FFXF* 情，因此我在心里做下决定，以后绝对不能够打自己的女人，要好好呵护她。应 该说，小时候父母的教育方式有一些简单粗暴，每回犯错误都可能会挨打，我尤 其害怕父亲打我。他每回打了我的时候，我可能会反抗，但是每次都会得到更大 的惩罚，所以我不喜欢权威，有一种反抗权威的意识。由于父母教育方面的问题， 没有对我的内向的性格加以引导，所以我不敢、不擅长和他人交流。在这样一个半封闭的小农村里，我度过了 12年，由于视野有限，当时的我 对外面的世界了解的很少，会羡慕从外地回来的人，因为他们看起来更加的成熟， 懂得更多。自从我到外地上学之后，我也渐渐对外面

13、有所了解，视线扩展了，不 再是那个懵懵懂懂的小孩子了。但是感觉现在的自己还是比较幼稚， 总是把别人 想的太好了。对于同一件事情，总是比别人看的更浅，也许会少了很多烦恼。也 许是由于从小的生活环境导致的吧， 因为当时的生活是多么平凡而充足， 没有一 些是是非非的侵扰。2.2家庭结构及互动模式我们家共有四个孩子，我排行老四，是家里唯一的男孩子。大姐和二姐很早 就到外面闯荡，不过没有挣到钱。小时候主要是和三姐在一起，因为她上学是时 间比较长，上到了初三。因此，平时主要是母亲、三姐和我在家里。我们姐弟三 个关系还是很不错的，其中二姐是最疼我的，每回从外地回来，她都会更我带回 来很多好吃的。相比之下，我和大姐、三姐的关系比较一般。虽然家里只有我一 个男孩子，但是从我自己的角度来看，父母其实并不对我过分的溺爱，从我犯错 误经常挨打可以看出来。同时