《篮球》选项课教学大纲

1、精选篮球选项课教学大纲课程编号： 0000100702课程类型：公共必修课课程名称：篮球学分：2适用专业：大学本科生第一部分大纲说明一、课程的性质、目的和任务本课程是根据全国普通高校体育课程教学指导纲要精神，结合泰州学院大学体育课程指导纲要 以及本院学生、 教学资源的实际情况制定，适用于我院公共体育选项课学生的篮球课程教学。本课程目的是全面提高学生身体素质，有效增强体质，增进健康，促进身心全面发展；掌握篮球运动的基本理论知识、基本技术、基本战术、了解部分规则与裁判法，做到学有所长，终身受益；培养爱国主义、集体主义思想、勇敢顽强的意志品质、团结协作的精神，树立正确的体育观念，为健康教育服务。为达

2、到上述目的，本课程教学过程中要做到理论与实践应用性的结合，以实践教学为主，通过合理的教学和锻炼过程，提高学生从事篮球锻炼能力和篮球欣赏水平，为今后终身参加体育锻炼奠定良好的基础。二、课程的基本要求1 在教学中教师要以身则作，以身代教，做到既教学又育人。严格要求学生，完成教学中的各项要求。培养学生的优良品质，达到身心全面发展。2 根据篮球运动的规律，学生运动水平的具体情况，选用学生容易掌握的技战术，对难度较大的技、战术，采用循序渐进、区别对待的方式教学，使学生在教师传授和练习中，均得到不同程度的收获。3 加强篮球技术、战术以及裁判法和规则的教学，使学生在比赛实践中能初步运用，提高学生运用篮球运动

3、锻炼身体的能力。欢迎下载精选三、本课程与相关课程的联系本课程是是大学体育课中的一门必修选项课，协同其他大学体育课程，共同培养德智体全面发展的合格人才。四、学时分配本课程学分为2 学分，建议开设72 学时。分学学期小百分比教学基本内容类时一二计（ %）22体育运动概述理篮球运动概述2（2）2（2）论篮球竞赛规则与裁判法2（2）2（2）811.11%知大学生科学锻炼与体质健康22识运动与保健（2）（ 2）合理的生活方式（2）（ 2）熟悉球性的练习22篮球移动技术技22篮球传接球技术术篮球运球技术4447.22%34技投篮技术624能突破422防守技术欢迎下载精选篮球基本战术22联赛制教学比赛222

4、21046身体女 100米、立定跳远、仰卧起坐、800 米素质男 100 米、立定跳远、引体向上、 10002412122433.33%米考 机动及考核（技评、达标随堂进行）64268.34%核合计72363672100%注：理论知识中（2）为第二学年选择该课程的理论知识内容五、教材与参考书1姚亚中大学生体育与健康 ，北京北京师范大学2011 年 8 月。2王家宏球类运动 -篮球 (第 2 版），北京高等教育社2009 年 6 月。六、教学方法与手段建议欢迎下载精选1本课程以实践教学为主，教学方法与手段的运用要考虑到学生的实际情况，从实际出发，因材施教， 注意区别对待， 激发学生学习兴趣，并在

5、教学中重视学生实践能力的培养。2教学方法与手段的运用合理，注意防止伤害事故发生，重视学生自我保护能力培养。3针对篮球教学技术教学的特点，本课程将采用：讲解法、示范法、完整法、分解法、练习法等教学方法，有目的地组织一些教学比赛，提高学生技战术能力与裁判实践能力。七、课程考核方式与成绩评定办法（一）考核形式与权重1技能考核：采用技评或达标形式（占60% ）2素质考核：采用达标形式（占20% ）3平时考核：出勤率、事假、病假、旷课、着装、早锻炼等（占20% ）（二）考核内容与标准1 技能考核：双手胸前传球、定点投篮（上学期）全场运球上篮、教学比赛（下学期）（ 1）双手胸前传球：考核方法及要求：两人一

6、组相距约3 米左右连续传接球五次，教师根据学生传球的手法、球的飞行路线及落点、接球手型、接球后的保护、传接球时身体重心的移动等给予技术评价。每人考试一次。双手胸前传球评分表（技评）分值评分依据90 100传球手法规范、落点到位，接球手型正确、有保护球动作、重心移动协调8089传球手法规范、落点到位，接球手型较正确、有保护球动作、重心移动协调7079传球手法较规范、落点到位，接球手型正确、有保护球动作、重心移动协调6069传球手法较规范、落点较到位，接球手型较正确、有保护球动作、移重心较协调5059传球手法较规范、落点较到位，接球手型不正确、没有护球意识、移重心较协调欢迎下载精选40 49传球手

7、法不规范、落点不到位，接球手型较正确、有保护球意识、移重心不协调30 39传球手法不规范、落点不到位，接球手型不正确、没有护球意识、移重心不协调20 分以下传球手法不规范、接球手型不正确、接球失败（球落地2次以上）（ 2）定点投篮（男生：单手肩上投篮、女生：单手肩上投篮或双手胸前投篮）：考核方法及要求：男生站在罚球线处定点投篮，女生站在距罚球线1.5 米处投篮。 每人投十个球，进球标准男女相同。定点投篮考核评分表（达标）次数7654321得分100908070604020（ 3）全场运球上篮：考核方法及要求：全场一个来回，运球时不得有运球违例动作，出现两次违例动作，不计成绩，两次投篮必须命中才

8、能计算成绩。 .投不中必须补中，投篮的方式不限。每人有两次测试的机会。全场运球上篮考核评分表（达标）时间（秒）（男）141516171819202224时间（秒）（女）171819202224262830得分1009080706050403020（ 4）教学比赛：考核方法及要求：半场“三打三”或全场“五打五” ，对学生个人技术、战术意识，竞赛意志，规则执行等进行综合技评。篮球教学比赛考核评分表（技评）分值评分依据欢迎下载精选90 100个人技术熟练、战术意识清晰，竞赛意志很强，规则执行较好80 89个人技术熟练、战术意识较清晰，竞赛意志很强，规则执行较好70 79个人技术一般、战术意识较清晰，

9、竞赛意志很强，规则执行一般60 69个人技术一般、战术意识一般，竞赛意志一般，规则执行一般50 59个人技术一般、战术意识不强，竞赛意志一般，规则执行一般40 49个人技术不熟练、战术意识不强，竞赛意志一般，规则执行较差30 39个人技术不熟练、战术意识不强，竞赛意志较弱，规则执行很差20 以下个人技术不熟练、战术意识没有，竞赛意志较弱，规则执行很差2素质考核：100 米、立定跳远、仰卧起坐、引体向上（男）、800 米（女）、 1000 米（男）素质考核评分表男 生女 生引体1000成绩100 米立定跳远 /100 米立定跳远仰卧起坐800 米向上米/秒米/秒/米次 /分钟/分 .秒/次/分

10、.秒10013 ”02.661832716” 02.07523249513 ”22.621733216” 22.04493309013 ”52.581633916” 51.99453388513 ”72.531534416” 71.95433458014 ”02.461435017” 01.88413507514 ”52.381335817” 51.7938358欢迎下载精选7015 ”02.321241018” 01.74364056515 ”52.251142018” 51.66324156016 ”02.141043319” 01.58284235516 ”52.13943719” 51

11、.57274275017 ”02.12844020” 01.56264304517 ”52.10744420” 51.54254344018 ”02.09644721” 01.53244373518 ”52.07545021” 51.52234403019 ”02.06445422” 01.50224442519 ”52.04345822” 51.48214482020 ”02.03250123” 01.46204513平时考核：出勤率、事假、病假、旷课、着装、早锻炼等（占20% ）。平时考核评分表平时考迟到早退请假旷课着装早锻炼核内容每次所2213210扣分值注：缺课达到四分之一者，不得参加

12、体育考核，必须重修；累计迟到、早退两次者，按一次旷课处理，一次迟到、早退超过15 分钟将按旷课处置。欢迎下载精选第二部分课程内容大纲一、理论知识（ 8 学时）1 体育运动概述（ 1 ）体育的概念与功能（ 2 ）终身体育的原则、内容与方法（ 3 ）体育锻炼的注意事项（ 4 ）运动损伤的预防和处理2 篮球运动概述（ 1）篮球运动的发展概况（ 2）篮球运动的特点与锻炼价值（ 3）篮球运动基本技术、战术分析3 大学生科学锻炼与体质健康（ 1）科学锻炼对人身心的影响（ 2）科学锻炼的原则与方法（ 3）体质与健康的评价指标与测试方法（ 4）中国大学生体质健康评分标准4 篮球竞赛规则及裁判法（ 1）篮球竞赛规则（ 2）篮球竞赛裁判法二、技术技能（ 34 学时）1.移动技术：（ 1）进攻中的移动技术欢迎下载精选（ 2）防守中的移动技术2.进攻技术：（ 1）运球、（ 2）传球、（ 3）原地投篮与行进间上篮、（ 4）交叉与同侧步突破3.基本战术：（ 1）进攻战术基础