防灾减灾常识宣传材料培训讲学

1、防灾减灾常识宣传材料一、地震分为几种类型？哪类地震对人类的危害最大？一、地震分为几种类型？哪类地震对人类的危害最大？ 地震是一种大地震动的自然现象，包括天然地震地震是一种大地震动的自然现象，包括天然地震（构造地震、火山地震），诱发地震（矿山冒顶、水（构造地震、火山地震），诱发地震（矿山冒顶、水库蓄水等引发的地震）和人工地震（爆破、核爆破、库蓄水等引发的地震）和人工地震（爆破、核爆破、物体坠落等产生的地震），极大部分发生的地震都是物体坠落等产生的地震），极大部分发生的地震都是构造地震。当它足够大并发生在危及人类生存的地方构造地震。当它足够大并发生在危及人类生存的地方时，就可能造成房屋倒塌，构筑物

2、损坏，山崩地裂，时，就可能造成房屋倒塌，构筑物损坏，山崩地裂，人员伤亡。人员伤亡。 一般所说的地震，多指构造地震，它对人类的危一般所说的地震，多指构造地震，它对人类的危害最大。地震无论是过去、今天还是将来，都居对人害最大。地震无论是过去、今天还是将来，都居对人类经济社会构成威胁的众多自然灾害之首。类经济社会构成威胁的众多自然灾害之首。 二、地震时个人避险原则二、地震时个人避险原则 （1 1）保持镇定；（）保持镇定；（2 2）就地避险；（）就地避险；（3 3）切断火源）切断火源; ;（4 4）迅速撤离。）迅速撤离。 一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必大惊一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必

3、大惊小怪。若发生破坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、小怪。若发生破坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象，地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象，从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有1212秒钟左右秒钟左右的时间；作为个人，应当保持冷静，在的时间；作为个人，应当保持冷静，在1212秒钟内作出秒钟内作出正确躲藏的抉择。正确躲藏的抉择。 在教室：迅速的躲避在课桌下，等待震动过去在教室：迅速的躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。再撤离到安全地方。 在平房：可根据情况充分利用在平房：可根据情况充分利用1212秒钟

4、时间跑出秒钟时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，使用座垫、被盖等什物保护头部等要害部位，吸，使用座垫、被盖等什物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。正并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。正在用火的应当立即熄灭炉火，随手关掉煤气或电源在用火的应当立即熄灭炉火，随手关掉煤气或电源开关，然后迅速躲避。开关，然后迅速躲避。 在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴

5、室、厕所、楼梯间等开间小而窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。也不能使用电梯。 在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施；在过桥时应石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施；在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动；正在行紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动；正在行驶的车辆应当紧急停车。驶的车辆应当紧急停车。 在工作间：应迅速关掉电源和汽源闸门、开关，在工作间：应迅速关掉电源和汽源闸门、开关，然后就

6、近选择在机器、设备和办公家具下躲藏，防止然后就近选择在机器、设备和办公家具下躲藏，防止次生灾害发生。次生灾害发生。 在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然后听从（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。指挥，有序撤离。 三、自救与互救知识三、自救与互救知识 破坏性地震发生后，被埋压人员能否得到迅速、破坏性地震发生后，被埋压人员能否得到迅速、及时的救治，对于减少震灾死亡意义重大。据统计，及时的救治，对

7、于减少震灾死亡意义重大。据统计，唐山地震时被埋压者约唐山地震时被埋压者约5757万人，通过自救、互救脱险万人，通过自救、互救脱险的人数达的人数达4545万左右。一般来说，大地震后半小时内救万左右。一般来说，大地震后半小时内救出的被压人员生存率可达出的被压人员生存率可达99%99%。由此可见，自救互救。由此可见，自救互救是减少伤亡的主要措施之一。是减少伤亡的主要措施之一。 自救：是指人们利用自身的条件排除危险，保存自救：是指人们利用自身的条件排除危险，保存生命。震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进生命。震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，扩大活动一步

8、恶化，你要尽量改善自己所处的环境，扩大活动空间，稳定下来，设法脱险，若无力自救脱险时，保空间，稳定下来，设法脱险，若无力自救脱险时，保持头脑清醒，不可大声呼救，要延长生命，保持体力，持头脑清醒，不可大声呼救，要延长生命，保持体力，用敲击声求救，等待救援。用敲击声求救，等待救援。 互救：是指灾区幸免于难的人员，对被埋压人员互救：是指灾区幸免于难的人员，对被埋压人员的救助。的救助。 救人原则：先救近，后救远；先救易，后救难；救人原则：先救近，后救远；先救易，后救难；先救青壮年和医务人员，以增加帮手。先救青壮年和医务人员，以增加帮手。 救人方法：挖掘被埋压人员应保持支撑物，以防救人方法：挖掘被埋压人

9、员应保持支撑物，以防进一步倒塌伤人；使伤者先暴露头部，清除其口鼻内进一步倒塌伤人；使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤，脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；一步受伤，脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。援。 四、怎样利用宏观异常主动避险？四、怎样利用宏观异常主动避险？ 地震发生前会有宏观异常发生，这就需要我们

10、地震发生前会有宏观异常发生，这就需要我们千方百计地捕捉震前信息，主动避震自防。千方百计地捕捉震前信息，主动避震自防。 对动物异常，群众总结了这样的歌谣：震前动对动物异常，群众总结了这样的歌谣：震前动物有预兆，群测群防很重要；牛羊骡马不进圈，老物有预兆，群测群防很重要；牛羊骡马不进圈，老鼠搬家往外逃；鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗乱咬；鼠搬家往外逃；鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗乱咬；冬眠蛇儿早出洞，鸽子惊飞不回巢；兔子竖耳蹦又冬眠蛇儿早出洞，鸽子惊飞不回巢；兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳；家家户户细留心，分析识别撞，鱼儿惊慌水面跳；家家户户细留心，分析识别防范好。防范好。 对地下水异常，群众也总结得好

11、：井水是个宝，对地下水异常，群众也总结得好：井水是个宝，前兆来得早；无雨泉水浑，天旱井水冒；水位升降前兆来得早；无雨泉水浑，天旱井水冒；水位升降大，翻花冒气泡；有的变颜色，有的变味道；天变大，翻花冒气泡；有的变颜色，有的变味道；天变雨要到，水变地要闹；建立观测网，异常快报告。雨要到，水变地要闹；建立观测网，异常快报告。 除以上异常外，还有植物异常，如花草树木不合除以上异常外，还有植物异常，如花草树木不合时令开花结果；气象异常，如严寒酷暑，洪涝干旱；时令开花结果；气象异常，如严寒酷暑，洪涝干旱；电磁异常，如日光灯自亮，电磁器件奇变，收音通讯电磁异常，如日光灯自亮，电磁器件奇变，收音通讯设备严重受

12、干扰；地表形变异常，如地面鼓包、裂缝、设备严重受干扰；地表形变异常，如地面鼓包、裂缝、塌陷等都可能与地震有关。如发生这些异常现象，要塌陷等都可能与地震有关。如发生这些异常现象，要及时向地方政府及有关部门报告，并及时果断地采取及时向地方政府及有关部门报告，并及时果断地采取措施避震，都能起到自我防御作用。措施避震，都能起到自我防御作用。第二部分第二部分 日常生活消防常识日常生活消防常识 一、就寝前和外出前应做那些检查？一、就寝前和外出前应做那些检查？ 检查电气、煤气有否关闭、烟火有否熄灭。检查电气、煤气有否关闭、烟火有否熄灭。 二、居家逃生计划应怎么做？二、居家逃生计划应怎么做？ 1 1、应先熟悉

13、所住楼层的各逃生路线，并随时做、应先熟悉所住楼层的各逃生路线，并随时做好迅速撤离的准备。好迅速撤离的准备。2 2、平日应与家人预先模拟火灾、平日应与家人预先模拟火灾一旦发生时，应循什么途径逃生，以及到约定会合地一旦发生时，应循什么途径逃生，以及到约定会合地点。点。3 3、应熟悉所住楼层内的消防设备及其使用方法。、应熟悉所住楼层内的消防设备及其使用方法。 三、在厨房中应注意那些消防安全？三、在厨房中应注意那些消防安全？ 1 1、烹饪时宜著短袖或合宜的长袖，避免烟火延、烹饪时宜著短袖或合宜的长袖，避免烟火延烧衣物。烧衣物。2 2、烹煮食物时，不要任意离开，离开前须、烹煮食物时，不要任意离开，离开前

14、须将烟火关闭。将烟火关闭。3 3、不要让小孩进入厨房玩耍。、不要让小孩进入厨房玩耍。 四、何种公共场所尽可能不要前往消费？四、何种公共场所尽可能不要前往消费？ 1 1、只有单一出入口之场所。、只有单一出入口之场所。2 2、位于地下层之场、位于地下层之场所。所。3 3、用易燃物装修之场所。、用易燃物装修之场所。4 4、消防安全设备不合、消防安全设备不合格之场所。格之场所。5 5、防火区域受破坏之场所。、防火区域受破坏之场所。 五、下列是常见影响逃生之重要原因，切勿前往五、下列是常见影响逃生之重要原因，切勿前往此公共场所消费。此公共场所消费。 1 1、安全门上锁。、安全门上锁。2 2、平常应保持关

15、闭之安全门却、平常应保持关闭之安全门却是随时打开。是随时打开。3 3、通往屋顶平台之安全门上锁。、通往屋顶平台之安全门上锁。4 4、安、安全梯、通道（例如走廊）、楼梯等阻塞。全梯、通道（例如走廊）、楼梯等阻塞。 六、为了自身安全，进入陌生场所应该先了解什六、为了自身安全，进入陌生场所应该先了解什么？么？ 1 1、避难逃生方向。、避难逃生方向。2 2、安全门、梯位置，及是否、安全门、梯位置，及是否关闭、是否上锁。关闭、是否上锁。3 3、查看消防栓、缓降机、救助袋、查看消防栓、缓降机、救助袋等各项灭火、避难器具位置。等各项灭火、避难器具位置。 七、灾害发生后应如何报案？七、灾害发生后应如何报案？

16、1 1、应保持镇定，拨打、应保持镇定，拨打119119电话。电话。2 2、述明详细灾、述明详细灾害地点或附近目标。害地点或附近目标。3 3、简述灾情状况。、简述灾情状况。4 4、留下电话、留下电话及地址以便进一步联系。及地址以便进一步联系。 八、发生火灾时你应注意的事项？八、发生火灾时你应注意的事项？ 1 1、切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反、切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。方向逃生。2 2、切勿使用升降设备、切勿使用升降设备( (电梯电梯) )逃生。逃生。3 3、切、切勿返入屋内取回贵重物品。勿返入屋内取回贵重物品。4 4、夜间发生火灾时，应、夜间发生火灾时，应先叫醒熟

17、睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。喊叫，以提醒其他人逃生。 九、烹饪时油锅起火应如何处置？九、烹饪时油锅起火应如何处置？ 1 1、不可以用水来灭火。、不可以用水来灭火。2 2、可用灭火器灭火。、可用灭火器灭火。3 3、可、可盖上锅盖后再用湿毛巾覆盖，阻绝空气来灭火。盖上锅盖后再用湿毛巾覆盖，阻绝空气来灭火。4 4、速关、速关闭煤气来源开关。闭煤气来源开关。 十、消防栓使用方法？十、消防栓使用方法？ 1 1、打开消防栓箱。、打开消防栓箱。2 2、延伸水带。、延伸水带。3 3、转开止水阀。、转开止水阀。 十一、干粉灭火器使用

18、方法？十一、干粉灭火器使用方法？ 1 1、将安全梢拉开。、将安全梢拉开。2 2、将皮管朝向火点。、将皮管朝向火点。3 3、用力压、用力压下把手，选择上风位置接近火点，将干粉射入火焰基部。下把手，选择上风位置接近火点，将干粉射入火焰基部。4 4、熄灭后并以水冷却除烟。、熄灭后并以水冷却除烟。 十二、缓降机使用要领？十二、缓降机使用要领？ 1 1、自盒中取出缓降机。、自盒中取出缓降机。2 2、打开持勾接头。、打开持勾接头。3 3、挂在、挂在固定架。固定架。4 4、安全索套在腋下，束环束在胸口。、安全索套在腋下，束环束在胸口。5 5、拉紧调、拉紧调解器下两条绳索。解器下两条绳索。6 6、攀出窗外面向

19、墙壁。、攀出窗外面向墙壁。7 7、放开双手张、放开双手张开双臂，并注意身体下降时勿撞击壁面。开双臂，并注意身体下降时勿撞击壁面。8 8、下降后立刻、下降后立刻拿开安全索。拿开安全索。9 9、顺势下拉绳索到顶，以便下一位使用。、顺势下拉绳索到顶，以便下一位使用。 十三、逃生中如何避免火、烟之危害？十三、逃生中如何避免火、烟之危害？ 1 1、以湿毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，以减少吸、以湿毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，以减少吸入浓烟。入浓烟。2 2、于无浓烟的地方，将透明塑料袋充满空、于无浓烟的地方，将透明塑料袋充满空气套住头，以避免吸入有毒烟雾或气体。气套住头，以避免吸入有毒烟雾或气体。3 3、若逃生、

20、若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体，迅速通过以免身体著火。住身体，迅速通过以免身体著火。4 4、烟雾弥漫中，、烟雾弥漫中，一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用，可采低一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用，可采低姿势逃生，爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面，并姿势逃生，爬行时将手心、手肘、膝盖紧靠地面，并沿墙壁边缘逃生，以免错失方向。沿墙壁边缘逃生，以免错失方向。5 5、火场逃生过程、火场逃生过程中，要一路关闭所有你背后的门，它能降低火和浓烟中，要一路关闭所有你背后的门，它能降低火和浓烟的蔓延速度的蔓延速度 十四、火灾发生后

21、如何防止烟流从门缝进来？十四、火灾发生后如何防止烟流从门缝进来？利用胶布或沾湿毛巾、床单、衣服等塞住门缝。利用胶布或沾湿毛巾、床单、衣服等塞住门缝。 十五、当衣物着火时如何处置？十五、当衣物着火时如何处置？ 最好脱下或就地卧倒，用手覆盖住脸部并翻滚压最好脱下或就地卧倒，用手覆盖住脸部并翻滚压熄火焰，或跳入就近的水池，将火熄灭。熄火焰，或跳入就近的水池，将火熄灭。 十六、火灾时如果你被困在室内如何待救？十六、火灾时如果你被困在室内如何待救？ 1 1、至易获救处待救（如靠近大马路之窗口附近，、至易获救处待救（如靠近大马路之窗口附近，或与入口较近之房间等）。或与入口较近之房间等）。2 2、设法告知外

22、面的人、设法告知外面的人（用电话、手机通知（用电话、手机通知119119你受困的位置，或直接以衣你受困的位置，或直接以衣物、灯光于窗口呼叫）。物、灯光于窗口呼叫）。3 3、防阻烟流串进来。、防阻烟流串进来。 第三部分第三部分 地质灾害预防常识地质灾害预防常识 地质灾害预防常识地质灾害预防常识 一、什么叫地质灾害？大邑县常见的地质灾害一、什么叫地质灾害？大邑县常见的地质灾害有那几种？有那几种？ 答：凡是威胁或危害人类生命财产或生存环境答：凡是威胁或危害人类生命财产或生存环境的地质体、地质环境的变化过程、现象与结果，称的地质体、地质环境的变化过程、现象与结果，称地质灾害。地质灾害。 大邑县常见的地

23、质灾害有大邑县常见的地质灾害有8 8种，即崩塌、滑坡、种，即崩塌、滑坡、泥石流、地面升降与塌陷、地裂缝、水土流失、地泥石流、地面升降与塌陷、地裂缝、水土流失、地震。震。 二、什么叫滑坡、泥石流？二、什么叫滑坡、泥石流？ 答：滑坡是指山坡在河流冲刷、降水、地震等自答：滑坡是指山坡在河流冲刷、降水、地震等自然因素作用下，或者在切坡、山坡加载等各类人为工然因素作用下，或者在切坡、山坡加载等各类人为工程活动影响下，土层或岩层整体地或分散地顺斜坡向程活动影响下，土层或岩层整体地或分散地顺斜坡向下滑动的现象。群众俗称下滑动的现象。群众俗称“地滑地滑”、“走山走山”、“垮垮山山”、“山剥皮山剥皮”。 泥石流

24、是指在降水、库塘溃坝或冰雪突然大量融泥石流是指在降水、库塘溃坝或冰雪突然大量融化等因素作用下，在沟谷中或山坡上产生的一种挟带化等因素作用下，在沟谷中或山坡上产生的一种挟带大量泥砂、石块等固体物质的特殊洪流。俗称大量泥砂、石块等固体物质的特殊洪流。俗称“走走蛟蛟”、“出龙出龙”和和“蛟龙蛟龙”。 三、滑坡灾害发生前有什么前兆？三、滑坡灾害发生前有什么前兆？ 答：滑坡灾害发生前的主要前兆有山坡上出现裂答：滑坡灾害发生前的主要前兆有山坡上出现裂缝、坡脚松脱或鼓胀、山坡中上部发生沉陷、斜坡上缝、坡脚松脱或鼓胀、山坡中上部发生沉陷、斜坡上建筑物变形，泉水流量突增或减小、甚至断流，水质建筑物变形，泉水流量

25、突增或减小、甚至断流，水质突然浑浊，干澡地方突然渗水或出现泉水，井水水位突然浑浊，干澡地方突然渗水或出现泉水，井水水位时升时降等异常变化，地下发出异常响声及畜禽惊慌、时升时降等异常变化，地下发出异常响声及畜禽惊慌、不进厩的异常反应等。不进厩的异常反应等。 四、怎样预防滑坡灾害四、怎样预防滑坡灾害? ? 答答: :预防滑坡灾害的基本方法：一是抑制诱发滑预防滑坡灾害的基本方法：一是抑制诱发滑坡的行为。主要是选择安全、稳定场地建房；不在坡的行为。主要是选择安全、稳定场地建房；不在房前屋后开挖坡脚，若开挖坡脚，要及时砌筑留足房前屋后开挖坡脚，若开挖坡脚，要及时砌筑留足排水孔维持边坡稳定的挡墙；不在村庄

26、或房屋上方排水孔维持边坡稳定的挡墙；不在村庄或房屋上方山坡堆弃土石；处理村庄及房屋前后渗漏引水沟渠，山坡堆弃土石；处理村庄及房屋前后渗漏引水沟渠，汛前疏通村内和村庄周边排水沟渠。二是抑制滑坡汛前疏通村内和村庄周边排水沟渠。二是抑制滑坡发展。滑坡前兆出现到发展成灾害有一个过程，为发展。滑坡前兆出现到发展成灾害有一个过程，为此，要充填滑坡前兆地面裂缝，引排流入滑坡体的此，要充填滑坡前兆地面裂缝，引排流入滑坡体的地表水，削坡减载，堆石垛反压坡脚抑制滑坡的滑地表水，削坡减载，堆石垛反压坡脚抑制滑坡的滑动加速，对植被条件差的滑坡体及周边植树种草。动加速，对植被条件差的滑坡体及周边植树种草。 三是落实避灾

27、措施。主要是对具有滑坡前兆的三是落实避灾措施。主要是对具有滑坡前兆的地段制定防灾避险的报警讯号、人员撤离路线、安地段制定防灾避险的报警讯号、人员撤离路线、安全集中地点方案，向受险户填发写有报警讯号、人全集中地点方案，向受险户填发写有报警讯号、人员撤离路线、安全集中地点的员撤离路线、安全集中地点的“避险工作明白卡避险工作明白卡”和落实监测人员定时监测滑坡动态。一旦监测到险和落实监测人员定时监测滑坡动态。一旦监测到险情加剧时，监测人员立即向受险群众发出避险报警情加剧时，监测人员立即向受险群众发出避险报警讯号，组织人员按避险方案转移撤出滑坡体，同时讯号，组织人员按避险方案转移撤出滑坡体，同时向当地政

28、府报告监测到的险情。向当地政府报告监测到的险情。 五、发生地质灾害时向谁报告？五、发生地质灾害时向谁报告？ 答：向当地政府报告地质灾害前兆，是每个公民答：向当地政府报告地质灾害前兆，是每个公民应尽的义务。发生地质灾害时，灾情所在地应立即向应尽的义务。发生地质灾害时，灾情所在地应立即向乡（镇）人民政府或国土资源所报告。乡（镇）人民政府或国土资源所报告。 六、工程建设、矿山生产引发的地质灾害由谁负六、工程建设、矿山生产引发的地质灾害由谁负责？责？ 答：中华人民共和国国务院第答：中华人民共和国国务院第394394号令公布的号令公布的地质灾害防治条例地质灾害防治条例第五条第二款规定第五条第二款规定“因

29、工程建因工程建设等人为活动引发的地质灾害的治理费用，按照谁引设等人为活动引发的地质灾害的治理费用，按照谁引发、谁治理的原则，由责任单位承担治理责任。发、谁治理的原则，由责任单位承担治理责任。” 第四部分第四部分 地震前后的疾病预防常识地震前后的疾病预防常识 地震前后的疾病预防常识地震前后的疾病预防常识 一、震后如何保持良好的卫生习惯？一、震后如何保持良好的卫生习惯？ 地震灾区的每一位公民，都应力求保持乐观向上地震灾区的每一位公民，都应力求保持乐观向上的情绪，注意身体健康。要根据气候的变化随时增的情绪，注意身体健康。要根据气候的变化随时增减衣服，注意防寒保暖，预防感冒、气管炎、流行减衣服，注意防

30、寒保暖，预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病，特别是老人和儿童要特别性感冒等呼吸道传染病，特别是老人和儿童要特别注意防止肺炎。要吃一些咸菜，补充体内因大量出注意防止肺炎。要吃一些咸菜，补充体内因大量出汗而损失的盐分和水分，预防中暑。汗而损失的盐分和水分，预防中暑。 二、哪些水可以饮用？二、哪些水可以饮用？ 瓶装水、开水或经过消毒的水。不要使用污染瓶装水、开水或经过消毒的水。不要使用污染的水洗碗、刷牙、洗菜、洗水果等。如果饮用已经的水洗碗、刷牙、洗菜、洗水果等。如果饮用已经开口的瓶装水，一定要消毒或烧开后饮用，开水开口的瓶装水，一定要消毒或烧开后饮用，开水1 1分分钟就可以杀死绝大多数微生

31、物。如果没有条件烧开钟就可以杀死绝大多数微生物。如果没有条件烧开水，可以使用专业人员提供的消毒片或含氯制剂进水，可以使用专业人员提供的消毒片或含氯制剂进行消毒后饮用。行消毒后饮用。 三三 、震后如何预防肠道传染病？、震后如何预防肠道传染病？ 保护水源，特别是生活饮用水免受污染。用漂保护水源，特别是生活饮用水免受污染。用漂白粉或漂白粉精片（净水片）消毒生活饮用水。注白粉或漂白粉精片（净水片）消毒生活饮用水。注意饮食卫生。不喝生水，饭前便后洗手，不吃腐败意饮食卫生。不喝生水，饭前便后洗手，不吃腐败变质或受潮霉变的食品，不吃死亡的禽畜，不用脏变质或受潮霉变的食品，不吃死亡的禽畜，不用脏水漱口或洗瓜果

32、蔬菜，碗筷应煮沸或用消毒剂消毒水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷应煮沸或用消毒剂消毒, ,刀、砧板、抹布也应严格消毒，生熟食品应该分开刀、砧板、抹布也应严格消毒，生熟食品应该分开存放，水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。注意环存放，水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。注意环境卫生，消灭蚊蝇。不随地大小便，粪坑中加药杀境卫生，消灭蚊蝇。不随地大小便，粪坑中加药杀蛆，动物尸体要深埋，有条件的可加放生石灰消毒，蛆，动物尸体要深埋，有条件的可加放生石灰消毒，土层要夯实。要及时清除垃圾、污物，进行环境消土层要夯实。要及时清除垃圾、污物，进行环境消毒，管理好粪便、垃圾。毒，管理好粪便、垃圾。 四、如何搞好震后饮食卫生，防止

33、食物中毒？四、如何搞好震后饮食卫生，防止食物中毒？ (1)(1)派专人对救灾食品的贮存、运输和分发进行派专人对救灾食品的贮存、运输和分发进行卫生监督。救灾食品不得与汽油、杀虫剂、毒鼠剂以卫生监督。救灾食品不得与汽油、杀虫剂、毒鼠剂以及其他毒物一起贮存，不得用同一车辆运输。食品仓及其他毒物一起贮存，不得用同一车辆运输。食品仓库和堆放食品的地点要干燥、通风、清洁。发放食品库和堆放食品的地点要干燥、通风、清洁。发放食品时要派卫生防疫人员把关，对生霉、腐败、浸水和被时要派卫生防疫人员把关，对生霉、腐败、浸水和被污染的食品以及膨胀、漏气与严重锈蚀的罐头，禁止污染的食品以及膨胀、漏气与严重锈蚀的罐头，禁止

34、发放食用。发放食用。 (2) (2)对挖掘出的食品进行检验和质量鉴定。对从对挖掘出的食品进行检验和质量鉴定。对从冷冻库内挖出的肉类食品要经卫生检验队检验，明冷冻库内挖出的肉类食品要经卫生检验队检验，明显腐败变质者深埋，轻度腐败者炼工业油；未腐败显腐败变质者深埋，轻度腐败者炼工业油；未腐败者经高温处理可供食用。对砸死的牲畜除经兽医人者经高温处理可供食用。对砸死的牲畜除经兽医人员检验确定可食者外，一律作深埋处理。员检验确定可食者外，一律作深埋处理。 (3)(3)恢复工作的食堂、饭店要有防蝇设备，要保恢复工作的食堂、饭店要有防蝇设备，要保证供应的食品清洁卫生，要创造条件对食具做到用证供应的食品清洁卫生，要创造条件对食具做到用后洗净、消毒。饭菜要烧熟煮透，现做现吃。严禁后洗净、消毒。饭菜要烧熟煮透，现做现吃。严禁出售腐败变质食物和病死的禽、畜肉。饮食服务人出售腐败变质食物和病死的禽、畜肉。饮食服务人员身体要健康，至少无传染病。员身体要健康，至少无传染病。(4)(4)加强饮食卫生知识的宣传教育。要求人人不喝未加强饮食卫生知识的宣传教育。要求人人不喝未经消毒的生水，不吃腐败变质和不洁食物。经消毒的生水，不吃腐败变质和不洁食物。 五、家庭应准备哪些急救用品？五、家庭应准备哪些急救用品？ 在地震前，家庭应准备急救用品，如：斧头