我要上中学了!主题队会暨毕业典礼活动方案

1、溪口中心小学“我要上中学了！”主题队会暨2011 毕业典礼活动方案一、主题：感恩教育（感谢学校、感谢老师）二、时间： 6 月 20 日（星期一）上午 9：3011：00三、地点：文体活动中心四、邀请嘉宾：中学校长、各位校长、学校行政、大队辅导员 、学生家长五、参加人员：六年级任课教师、六年级学生、其他老师六、活动准备：（1）总策划：张团和（2）主持人：江苏珊蓝浩张暾（3）布置会场：背景字及张贴（维豪） 、布置主席台（濂旺、文英）、音响（晓荣）、摄影（晓松）、录像（清梅）七、活动目的：1、通过隆重而有意义的主题队会让学生回忆小学生活，表达毕业生对母校、对老师的感谢之情。2、追忆昨天，憧憬明天，畅

2、谈理想，激发学生为母校添光增彩的决心。3、畅谈如何用自己的实际行动捍卫母校的荣誉，保护母校的建设。八、活动过程：辅导员张团和：受学校少先队委托，本次主题队会由我担任辅导员，我深感荣幸。上个星期，同学们结束了小学最后一次考试，下学期开始，同学们将进入高一级学校就读。所以，我们今天举行的这次主题队会，我觉得是很有意义的。看到同学们一张张笑脸上都写满了自信，我相信，这次的主题队会一定能够取得圆满成功。今天的舞台是属于孩子们的，接下来我把话筒交给小主持人吧！有请主持人登场主持人 1、2、3（登场）（鞠躬）：老师们好！家长们好！同学们好！主持人 1：活动开始之前，首先请让我介绍出席本次毕业典礼的嘉宾，他

3、们是：溪口中心小学校长陈群德， 党支部书记张建明， 副校长张晓强、 廖占勤，少先队大队辅导员江立华 1、主持人 2：溪口中心小学六（ 1）、六（ 2）中队我要上中学了主题队会暨2011 毕业典礼，现在开始！全体少先队员起立，出旗，敬礼。2、主持人 3：我们即将毕业 /（学生站着齐诵）我们即将毕业/像出港的小船 /开始新的航程/扬起新的风帆 /母校，多么亲切的称谓 /想起你，我的心就会被感激充满。3、主持人 3：请坐。少年智则国家智，少年富则国家富，少年强则国家强，今天我们努1力学习本领，明天我们才能把祖国建设的更加美好，请听诗朗诵中华少年。4、主持人 1：滔滔江河水，淹不尽浩浩中华魂；主持人

4、2：巍巍昆仑山，锁不住阵阵中华风；主持人 3：亲爱的祖国，再优美的诗篇也抒发不尽对您的热爱；主持人 1：亲爱的祖国，再动听的话语也表达不完对您的忠诚；主持人 2：祝愿我们伟大的祖国更加繁荣、更加富强；主持人 3：祝愿祖国的明天更加美好、更加辉煌。5、主持人 1：时间过得真快呀！转眼间，小学生活就要结束了。想一想，爸爸妈妈拉着我们的小手送我们上学的情景好像就发生在昨天一样。我们长大了，母校也发生了许多变化，我们为母校感到骄傲。下面，请让我们一起重温母校生活。（学生代表操作电脑：幻灯片展示学校多年来的精彩活动瞬间，强化学生的荣辱观。）6、主持人 2：我相信，我们的母校会越来越好！今天，是我们人生中

5、一个重要的日子，今天，我们迎来了溪口中心小学2011 年度的毕业典礼。六年来，学校领导时时刻刻都在关注着我们健康快乐地成长，下面有请我们敬爱的陈校长为毕业典礼致辞，大家掌声欢迎！7、（陈校长致辞。）8、主持人 3：陈校长意味深长、热情洋溢的话语，激励着我们走向更好更高的目标，今天，我们为溪口中小而骄傲，相信不久的将来，溪口中小会因为我们而自豪。9、主持人 1：六年的校园生活，留下我们串串欢笑，那银铃般的笑声仿佛还在校园的四周回荡。六年的校园生活，留下我们磨练羽翼的背影，那背影是如此深刻地印记在我们的脑海里。虽然，我们就要分离。可是，母校呀，此时此刻，我们是多么的恋恋不舍，因为这里有太多太多温馨

6、的记忆，太多太多美好的祝愿还没来得及向你一一倾诉。同学们，你们有话对我们的母校说吗？（传递话筒给同学）10、生 1、生 2、生 3、生 4、生 5。11、主持人 2：星辰六年，没有恩师的含辛茹苦，呕心沥血，我们的成长也许就会多一些曲折，多一些弯路；没有同学之间的朝夕相处，互思互学，我们的成长就会少了一些乐趣，少了一份鼓励。正因为我们的相聚，我们的努力，童年才会变得如此五彩缤纷，如此欢欣快乐！下面请毕业班老师为我们讲话。大家掌声欢迎！12、（教师集赠、文英、文林、濂旺、新英、崇旺、敏禧、团和、林倩、丽冰、志强、晓荣等发言。）13、主持人 3：短短的话语，浓浓的情意，蕴含着老师对我们多深的爱呀。六

7、年呀，彼此结下的师生情，就像深千尺的桃花潭水，永远温暖着我们彼此的心窝。同学们，当我们考上2理想的大学或者当我们有了一番成就，或者当我们获得荣誉时，别忘了给我们的老师打个电话，报个喜，一起分享我们的愉悦！14、主持人 1：亲爱的同学们，六年的时光转瞬即逝，我们迎来了毕业的时刻。主持人 2：分别是一首诗，是一首眷恋的诗，诉不尽对母校的留念，诉不尽对老师的感恩情。主持人 3：六年里，我们的学习生活灿烂如花，六年里，我们成长的点点滴滴离不开辛勤老师的栽培。主持人 1：感恩老师的教育和引导，感恩老师的照顾和关怀，感恩老师的帮助和提醒。亲爱的老师们，在今天这个分别的时刻，在这个充满希望的舞台上，美妙的词

8、句表达不了对老师的赞美。下面，全体毕业生以三句半的形式表达我们对溪口中心小学敬爱的老师的感谢之情。15、（三句半表演。）16、主持人 2：有一个身影在我们校园的每一个角落都出现，当们遇到困难或疑惑时，他会出现在我们身边，用如水般的深情温暖我们的心房；当我们犯错误时，他会给我们如春风细雨般的真情教诲；当我们遇到快乐或获得荣誉时，他像一位大哥哥出现在我们身旁，轻声在我们身旁说：祝贺你，学校为你而骄傲！这个人，是我们的师长，也是我们的朋友，他像一位魔术师，引领我们走向做人和学习的高山之巅。他是谁呢？ 是的，他就是张团和校长。六年的小学生活今天就结束了。这不是一个句号，而是我们人生途中的一个逗号。我们

9、会以此为起点，走向更高、更远的地方。下面有请张团和校长为我们开启优秀毕业生的照片，请看屏幕。17、主持人 1：我们的成长，离不开老师的谆谆教导，离不开家长的悉心叮咛，他们时刻都在为我们操心。你们一定对我们有什么期盼或要求吧！下面请亲爱的家长们，对我们这帮孩子提出希望或要求？（传递话筒给家长）学校领导也一定对我们有什么期盼或要求吧？有请领导老师说话。 （传递话筒给领导）（陈群德校长、张建明书记、廖占勤校长、张晓强校长、江立华辅导员）18、主持人 2：老师，今天我们毕业了。可我们忘不了三尺讲台，挥洒了您多少汗水，悠悠岁月消磨了您宝贵的青春，您无怨无悔。几度风雨，几度春秋，一切都将远去，只有您无言的

10、屹立着，撑起一片清淡高远的天空。让我们献上一束鲜花，表达我们真诚的敬意和祝福吧！请集赠老师、文英老师、文林老师、濂旺老师、新英老师、崇旺老师、敏禧老师、团和老师、林倩老师、丽冰老师、志强老师、晓荣老师上台接受我们学生代表的献花。19、主持人 2：全体毕业生起立，学生代表献花，齐唱感恩的心！（背景音乐）320、主持人 3：同学们，小学生活即将过去，我们心中留恋不已，每个人都肯定有许多说不完的话想对我们母校，想对我们的老师说，说说自己有什么理想，有什么目标，说说自己想用什么实际行动捍卫母校的荣誉，说说自己对母校，对老师有什么建议，请大家畅所欲言。（传递话筒给同学）21、（生 1、生 2、生 3 发

11、言。）22、主持人 1：离别，怎一个愁字了得？美好的记忆就让它永远铭记在心，溪口中心小学，您是我们的母校，我们郑重向母校承诺：（主持人：全体毕业生起立） （众生齐说）敬爱的母校，我们会像爱护自己的眼睛一样爱护您，我们一定会奋发进取，好好做人，好好学习，为您添光增彩，绝不给您丢脸，不给您抹黑。23、主持人 2：学校的老师已见证我们长大，我们即将踏入高一级学校。接下来，请同学们观看一组来自家乡中学的校园图片。24、（观看“中学生活早知道”幻灯片。 ）25、主持人 3：中学生活充满憧憬！今天，溪口中学江校长在百忙之中来参加我们的毕业典礼，我们有幸提前目睹他那和蔼可亲的笑容。下面有请尊敬的江国源校长为

12、大家讲话，大家欢迎！26、（江校长发言。）27、主持人 1：江校长深情寄语，饱含了多少期待与激励，我们一定牢记在心。现在，我提议，全体毕业生起立向江校长宣誓，表达我们的决心。28、（全体毕业生面向江校长集体宣誓。）（尊敬的江国源校长：我是溪口中心小学2011届毕业生，向您保证：我一定秉承师长的教诲，一如既往地好好做人，好好学习，好好健体，做遵纪守法、尊师爱友、奋发进取的文明学生，绝不给溪口中学抹黑。）29、主持人 2：最美校园景，最深眷恋情，谁言寸草心，报得恩师情？主持人 3：我们要把所有的深情都送给母校、老师！主持人 1：让我们一起怀着赤诚之心表达对母校的声声祝福和深深的眷念！主持人 2：愿

13、母校所有老师桃李满天下，工作每一天，收获每一天，快乐每一天！主持人 3：祝我们亲爱的母校“百尺竿头，更上一步”！30、齐：千言万语并作一句话：溪口中心小学，我们心中的快乐家园，我们永远爱你！31、主持人 1：明天，我们将扬起风帆，开始新的远航。主持人 2：母校，请相信我们，我们一定会同舟共济，将理想之舟驶向幸福的彼岸。主持人 3：全体起立！（握右拳、呼号）准备着，为共产主义事业而奋斗！（学生回答）：时刻准备着！432、主持人 1：退旗，敬礼！33、主持人 1、2、3：“我要上中学了” 主题队会暨溪口中心小学2011 毕业典礼顺利结束。谢谢大家！5- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后,用导数火焰原子吸

14、收光谱技术测定阿胶中的铜、“中 药三大宝, 人参、鹿 茸和阿胶。”阿胶的药用已有 两千多年的悠久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药 ,20 08,31(1):31.史丽萍马东明 ,解丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J.辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J.成都中医药大学学报,1997,31. 凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈 J.湖南中医学院学报2003，（ ）：1.谢敏豪等 训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝 Gn,LDH和MDH的影响 J中 国运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J .北京 中医药

15、大学学报.19 96,19(1):8.2.1中药复方 2.2 单味药33阿胶和复方阿胶浆常世和等参宝片对机体机能影响的 J.中国运动医学杂志，991 ，10（and Natritionof exerciseand training(Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运 动性疲劳大鼠血乳酸、p一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3口服液能调整PCO2 孙晓波等 鹿茸精强壮作用的 J .中药药理与临床，1987，（）： 11.于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，（促进作用；提示阿胶能提高机体

16、免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用 于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产习惯 性流产等。对于月经 病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合

17、理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血,肠风下痢 ,女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化,主要表现为部分肝细胞破裂 ,内容物进入窦状隙 ,未受损的肝细胞糖原明的核心问 题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是5%45、10.9 7%13.18%。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌

18、肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药 组成,主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经”的论述。明确 指出运动能力与肝和血密切相关。这种“藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量；降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血

19、乳酸的骼肌产生运动。素问六?节藏象论曰：“肝者罢极之本魂之居也, 其华在爪其个特别复杂的生理生化方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效 果。临床上充分发挥阿 胶的养血、补 血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加以便增加通气 血流比值。肝内所贮存的血液就 会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称 为“劳”,而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑,便无 踪无影。阿娇日日夜夜在狮论有“肝藏血”的观点，另外，在素问?五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康

20、、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究 J北京中医药大学学报，19 97，20（ ）： 37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳定 思维敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人虚证,通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明 ,阿胶水溶液 (Murphy法与其经 Gornall双缩脲和Lowry酚试剂反量水平。 从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力 。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕 士学位论文聊城大学硕士学

21、位论文谋虑，此即“肝者将军之 官，谋虑出焉 ”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（）年的第届国际运动生物化学会议将疲劳崩中带下,胎前产后诸疾。”现代表明,阿胶含明胶认识运 动性疲劳对肝脏的影响及判 定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的 关若过度疲劳损伤了肝脏那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常那么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿

22、胶炮制品中各种氨基酸的含量,均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱 ,最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应（。）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较,慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气 扶正”、“理血 扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管