《速度滑冰》课程教学大纲

1、速度滑冰课程教学大纲课程编码： 50914017 学分：4 总学时：72说 明【课程性质】 速度滑冰为体育教育专业核心课程。【教学目的】1速滑课教学，使学生掌握速滑的基础理论，基本技术和基本技能。2结合本地区气候情况及中学实际组织教学。3通过教学与实践，使学生掌握具有速滑运动训练，竞赛的组织及场地器材管理能力。【教学任务】1使学生基本掌握速度滑冰运动基本理论、基本知识、基本技能，能胜任各级、各类学校速度滑冰教学、业余训练工作和课外活动等项工作。2速度滑冰技术教学重点突出技术评定与技术达标教学力度。技评：达到动作技术基本准确、能较好的作示范。3为顺利完成速度滑冰技术教学，教学过程中有计划安排好学

2、生专项素质和一般素质训练，同时为学生通过学院身体素质考核奠定基础。4初步具备组织基层冰上比赛并能胜任冰上比赛的裁判能力。5培养学生自学能力，树立良好的学风和高尚的职业道德，努力钻研业务和遵纪守法，热爱体育教育事业。【教学内容】1速度滑冰规则2速度滑冰竞赛3速度滑冰技战术分析【教学原则和方法】教学原则：1根据学生的实际情况，因材施教。在全面提高学生的身体素质和心理素质水平的基础上，注重培养学生学习的主动性，鼓励创新性学习，培养学生的学习兴趣，为终身体育奠定基础。 2考虑学生的起点基础，按提高幅度和进步幅度进行参照评价，把过程与结果结合起来评价学生，体现以人为本的精神。教学方法：1结合教材内容布置

3、课外作业，培养学生独立设计体育锻炼计划和组织竞赛、独立担任裁判上作的能力。2采用多媒体电脑教学，通过动画、图片、声音等综合性多媒体技术，生动、直观地展示速度滑冰技、战术和体育基础理论知识，丰富体育理论教学。 3教学中加强思想品德教育，培养良好的体育道德情操。【先修课程要求】【学时分配】序号内 容学 时 安 排小计理论课时实验课时习题课时上机课时1专项理论442陆地模仿443直道滑行22224弯道滑行22225起跑与终点冲刺技术2020总 计7272【教材及参考书】教 材：王石安,冰雪运动,人民体育出版社,2001年参考书：1 朱承翼,速滑运动,人民体育出版社,1998年大纲内容第一部分 专项理

4、论【教学目的和要求】速滑课教学，使学生掌握速滑的基础理论，基本技术和基本技能。结合本地区气候情况及中学实际组织教学。【内容提要】1速度滑冰规则2速度滑冰竞赛3速度滑冰技战术分析【教学重点与难点】教学重点：竞赛的组织及场地器材管理能力教学难点：速度滑冰技术教学重点突出技术评定与技术达标教学力度【复习思考题】 1速度滑冰技战术分析第二部分 陆地模仿【教学目的和要求】通过学习使学生对速度滑冰运动有全面的了解，速度滑冰课的教学目标、任务、内容和要求。提高学生的认识，明确学习目的，端正学习态度，掌握学习方法。【内容提要】1直道诱导动作2弯道模仿动作【教学重点与难点】教学重点：基本滑行姿势，教学难点：重心

5、移动【复习思考题】1直道模仿练习动作要领?第三部分 直道滑跑【教学目的和要求】通过对速度滑冰直道技术的学习，能够达到直道自由滑行，掌握滑行技巧。【内容提要】1直道滑跑技术构成 2直道滑跑技术分析与教法【教学重点与难点】教学重点：外刃着冰教学难点：重心移动【复习思考题】1直道滑跑技术分析第四部分 弯道滑跑【教学目的和要求】通过对速度滑冰弯道技术的学习，能够达到自由滑行，掌握滑行技巧。【内容提要】1弯道滑跑技术构成 2直道滑跑技术分析与教法【教学重点与难点】教学重点：弯道左脚支撑教学难点：重心移动【复习思考题】1弯道滑跑技术分析第五部分 起跑与终点冲刺技术【教学目的和要求】通过对速度滑冰技术的学习，能够掌握速滑起跑与冲刺技术，提高速度滑冰的运动成绩。【内容提