【“双减”作业设计】小学体育优秀作业设计案例

1、太平街小学五年级学生体育家庭作业设计小学体育水平三（五年级）一、体育作业设计目标落实作业管理要求坚持学生为本，严格控制作业量，避免机械、无效作业，整体提升教育教学质量。提升作业设计能力作业设计要以提升体育学科核心素养为目的，综合考虑学情特点、资源配备，明确作业目标，合理选择作业类型。确保作业内容的科学性、有效性、多样性。促进学生全面发展通过体育家庭作业的设计与实施，引导学生体育锻炼意识的提高，明白体育锻炼的重要性，促进学生德智体美劳全面发展，落实立德树人根本任务。三、实施过程与策略根据义务教育人教版体育与健康一书和学生年龄特点，将作业分为基本运动项、专项技能项、亲子合作I自选项，作业形式分为掌

2、握行、提高型、亲子合作型、自选型。分别给出相对应的要求及监督管理制度。1、学情分析五年级学生对体育课有一定的认知，其认知能力和体育意识也都达到了一定的高度，都有了自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式，体育技能也相对稳定，但此阶段的学生的柔韧性、协调性较差，运动量的把握也有所不足。2、设计意图作业要求要立足于单元目标，整理规划课时作业；优化作业结构，合理设计作业类型；充分考虑到学生个体差异，体现自主选择。真正使作业设计质量达到育人为本、目标一致、设计科学、类型多样、难度适宜、时间合理、结构清晰等要求。3、作业周期2021年9月一2021年12月具体安排：时间内容9月身体素质练习10月跳绳11月小篮球

3、12月亲子合作、自选4、作业内容(1)、基本运动项五年级基本运动项为身体素质练习、跳绳。体育运动的五大身体素质包括力量、速度、灵敏、耐力、柔韧，这五大身体素质人体体育运动的基础，也是体育运动取得良好成绩的基础。所以，在学期初安排身体素质练习，给学生身体做好恢复，也为以后的运动学习打好基础。星期六丨日亲子沙包躲避游戏，拉伸放松3分钟跳绳是一项全身性的健身运动，它受场地器材的影响较小，但是锻炼价值却巨大，有助于保持学生体态健美，提高反应及心肺功能。根据教材内容，将作业做了不同内容的安排，每周四种内容，根据自己的作业情况选择时间完成，每天锻炼时长很多于15分钟。一分钟跳绳编花跳双摇跳合作跳长绳星期一

4、星期二星期三星期四星期五星期六星期日在完成日期、内容对应的表格内划J。(2)、专项技能项本学期设置的专项技能作业为：小篮球。小篮球趣味性强、锻炼身体效果好，但是受一定的场地器材限制，所以在作业布置上做了内容的具体安排，将投篮的内容放在休息日，以便学生能够有时间找到合适的场地进行活动。时间内容星期一抛接球、球绕环星期二原地单手运球星期三原地换手运球星期四行进间运球星期五观看篮球体育赛事星期六丨日亲子运球、传球（3）、亲子合作丨自选项12月份天气寒冷，并且进入期末复习阶段，为了调节学生紧张的情绪，所以在体育作业的安排以趣味性为主。学生能够根据自己爱好及现有器材自行安排锻炼内容。星期一星期三星期五星

5、期六丨星期日沙包板羽球踢犍子足球游戏握力练习亲子游戏在完成日期、内容对应的表格内划J。作业管理：每周一由各班体育班长将作业单收回，教师统计完成情况。5、作业监督、检查与反馈作业监督：作业的监督主要由家长负责。首先家长应该提高意识，从思想上认识到体育作业的重要性，其次配合体育教师完成作业。作业检查：作业检查由体育教师完成。检查形式分为：检查作业单、举办课堂小型比赛、自选项目展示等，根据作业的具体内容作出相对应的安排。作业反馈：作业反馈旨在指导学生学习、检查学生效果、调整作业方案。教师根据作业检查情况，并结合学生个体差异，在每周体育课堂对优生提出表扬，个别能力较差的课后单独谈话对接。三、效果分析对

6、学生的基本技能项目进行前测后测，分析数据，对专项技术和亲子丨自选项目进行访谈调查，发现问题，得出结论。例：对学生的跳绳基本技能项目进行了前测后测，分析数据发现学生身体素质及能力上的进步。测试时间第一次：9月27日一9月30日第二次：10月27日一10月29日测试内容：一分钟跳绳测试方法：安排六年级一个班的学生进行一对一计数，绳子从地经身后向上、向下回旋一周为一次，失败当次不计。发令后开始计数，到一分钟时停止，记下总数。测试结果（以5.3班为例）第一次测试每人平均110个及格率88.7%优秀率5.7%第二次测试每人平均127个及格率98.1%优秀率15.1%5.3班共有学生53人，其中男生30人

7、，女生23人，学生身体发育良好，无特殊体质学生。第一次测试结果，学生一分钟跳绳及格率为88.7%有6人不及格，3人优秀。第二次测试结果，学生一分钟跳绳及格率为98.1%,有1人不及格，8人优秀。通过数据对比可发现，经过一个月的跳绳家庭作业的练习，学生身体素质有了整体的提升，跳绳能力的掌握也达到了质的飞跃。跳绳已经完全能够作为一项技能为学生所掌握。根据此次成功案例，可将跳绳方案更加细化，形成可供操作的样本，在全校范围内进行推广。四、案例反思因为体育作业只进行了一个学期的实践，家长的体育锻炼意识还没有完全成熟，能够创造机会为家长开设讲座或推荐体育类前言信息给家长，在提高意识的基础上实现作业的常态化。针对学生的不同能力、兴趣爱好，在以后的作业中还能够有针对性的实行分层作业，这样更有助于提高学生锻炼的积极性。在布置家庭作业后，教师要指导学生要掌握好适宜的运动量。应根据练习者的不同性别年龄特点体状况、安排不同的运动量和运动强度，安排好练习之间的积极性休息。每次练习后，要适当做一些