1.1悄悄变化的我课件（19张PPT）

1、第一单元 青春的邀约 1.1悄悄变化的我什么是青春期？ 一、悦纳生理变化幼儿期童年期青春期成年期0-6岁7-10岁1019岁18岁以上 青春期是指从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。1、青春期生理变化的表现？（1）身体外型的变化 （身高、体重、体态等）（2）身体内部器官的完善 （心脏、肺脏、脑等） （3）性机能的成熟 （1）身体外形的变化 身体的长高这一时期男孩每年可增长7-9厘米，最多可增长10-12厘米；女孩每年可增长5-7厘米，最多可增长9-10厘米。 （3）性机能的成熟男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；年龄为12-18岁。女孩儿卵巢发育成熟，月经来

2、潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标志。年龄为10-16岁。 我是一名初一的男生，最近我发现别的男生还没长胡子，但我却长出了毛茸茸的胡子；原来帅气的脸上也突然长出了许多小痘痘，声音变得沙哑，体味也变重了，这让我觉得非常不舒服，太烦了。 请问：是什么原因使“我” 感到烦恼？我这种烦恼正常吗？成长的烦恼2、如何正确认识青春期的生理变化（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。（3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 进入青春期后，我们的心理发生了哪些变

3、化呢？想一想：一位初中女生的自述 进入中学后，我觉得自己似乎变了：我不再像小学生那样喜欢看动画片，而更喜欢数学的逻辑推理； 我喜欢我自己的事自己做主，渴望获得大家 的关注，为了减肥，我也不敢多吃；有一段时间，我不知为何常常忧郁，也容易乱发脾气 问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？直面青春期的心理变化 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富烦恼 VS 契机老师： 您好!这些天我又碰到了新的烦恼。同学们围在一起说笑，我很羡慕，可是要我主动跟 他们说笑，我又觉得很没面子。爸爸妈妈关心我，我觉得很多余，可是他们不理我 时，我又觉得心里不舒服。我觉得很难控制自己的情绪

4、，一下子大笑，一下子 又想哭，而且一开心就大声地喊叫，生气时就想动手 打人，有时还乱砸东西；这次摸底考试我进步到班30名，我下决心期末考 进入班级前5名，但这两天，单元考试成绩太低（具 体多低我就不说），我又觉得前5名没希望了；老师，您说，我怎么会这样?我该怎么办? 3、处理青春期的心理矛盾的方法我们可以参加集体活动可以求助他人，学习化解烦恼的方法。可以通过培养兴趣爱好可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。1.进入青春期后，我们的运动系统、心血系统、消化系统等不断成熟，这些变化属于（ ） A、身体外形的变化 B、身体内部器官的完善C、心理变化D、性机能的成熟 B课堂检测2、丽丽说：“我

5、不喜欢爸妈干涉我的事情，可是有时却渴望他们在我身边。”亮亮说：“升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，可我还是希望有人能理解我。”两位同学的对话说明（ ） A、青春期会出现矛盾心理 B、青春期会出现闭锁心理 C、青春期内心丰富多彩 D、青春期渴望得到他人的理解 A3、伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有（ ） 自我意识不断增强 认知能力得到发展 情感世界愈加丰富 说话声音发生变化 A、 B、 C、 D、 C4、下列适合学生自我调节心理矛盾的正确方法有（ ） 进行体育活动 学习自我暗示 在教室里大声吼叫 自我解嘲 A、 B、 C、 D、 D

6、5、小军进入初中后，身高一直很稳定，看到周围的同学身高在不断地增加，他感到非常着急，甚至怀疑自己是不是有些不正常，但我们可以告诉他（ ）赶紧去医院检查，吃一些增高药物没必要大惊小怪，每个人发育的速度和水平是有差别的加强体育锻炼，有助于身体发育愉快地接受自己的身体变化A、 B、 C、 D、A二、非选择题 小华升入中学后发现自己发生了很多变化 变化1：个头长高，喉结突出，还长了胡须。变化2：总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸妈烦人，同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。变化3：近来的情绪总是大起大落，总是有 各种烦恼，不知道怎么解决。问:(1)小华已进入人生的哪个时期？ (2)为帮助小华解决这时期的烦恼，请你给他提三条建议。 材料一：小婷今年刚满15岁，她对自己的相貌逐渐挑剔起来。她发现自己的五官都“不甚理想”：眼睛过小了，而嘴巴又太大她埋怨父母把不良的基因遗传给了自己，让自己无“脸”见人。为此，她心中总怀有一阵阵的惆怅 材料二：李芳刚上初中，她隐隐地觉得自己的鼻子有点“扁”