香格里拉概况

1、香格里拉概况简介香格里拉县原为中甸县，因与美国小说家詹姆斯希尔顿(James Hilton)的小说消失的地平线中所描绘的一块永恒和平宁静 的土地相仿而于2001年改名为香格里拉。香格里拉为藏语“香巴拉”的 音译，意为“心中的明月”，是一片世外桃源的地方。Shangri-La位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域，地处迪 庆香格里拉腹心地带，海拔三千多米，是一片世间少有的完美保留自然生 态和民族传统文化的净土，素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有 色金属王国”的美称。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自 治州首府中甸县城中心镇，距昆明六百多公里，乘飞机一小时左右可达。 这里是一

2、个以藏族为主体、地域辽阔、资源丰富的县份，自然景观和人文 景观富集于此，因而这里也是国家八大黄金旅游热线之一。香格里拉有独特的雪山、峡谷、草原、高山湖泊等景观，居住着以藏 族为主的共13个少数民族，是自然与人和谐相处的“乌托邦”。在纳帕海 观赏草原与湖水交融之景，徒步穿越虎跳峡，或是在普达措国家公园里漫 步，都能欣赏到香格里拉的美景。文化香格里拉在现代词汇中是“伊甸园、理想国、世外桃源和乌托邦”的 代名词。悠久的历史和各民族各自信仰的文化构成了香格里拉多元的历史 文化、宗教文化、服饰文化、民俗文化等等。阳光普照下的香格里拉和藏 民的毡房、纳西族的木板房、汉民厚底尖顶的民居一道辉映眩目的光彩。

3、各民族的人们自旧石器时代其就一起融洽得生活在这片乐土上，他们依旧 保有各自的生活习惯。各民族之间虽然存在着种种差异，但差异并未给他 们带来隔阂，藏民的赛马节到了，纳西人奏起音乐，彝族人跳起舞蹈，大 家一起来为勇士助威。民族迪庆是云南唯一的藏族自治州，在这里随处可见驻扎在草甸上的毡 房，走进藏民的家中，漂浮在空气中的酥油茶和青株酒的味道令人垂涎。 迪庆藏族的赛马节号称康巴英雄会，骏马长嘶，人声鼎沸，康巴各地藏族 好手荟萃，热闹非常。除了藏族这一主要的民族外，香格里拉还居住着纳西族、便保、纳西、 白、彝等25个少数民族，其中世代居住的就有9个。不同的民族沿袭着不 同的服装、民俗、节日、歌舞等文化。

4、藏族农历五月赛马会，藏历年的格 冬节，纳西族二月初八的朝白水，彝族的火把节，（栗保族的阔时节等，已 成为当地的传统节日。宗教在香格里拉，各种宗教的融天然浑成，除了有主体的藏传佛教，还有 伊斯兰教、基督教、天主教、中原佛教、青教、道教、东巴教等多种宗教 共同存在，它们各行其道、和睦共处。不论是藏传佛教的“归化寺”、“东 竹林寺”和“寿国寺”，还是天主教的“茨中教堂”和“小维西教堂”， 各自的信徒虔诚的参加诵经等仪式，体现出香格里拉“人神共处、天人合 一”的民族文化。习惯禁忌藏族由于深受藏传佛教的影响，他们生活的各个方面，都显露出佛教 影响的痕迹。到藏区旅游，一定要尊重当地的各种风俗习惯。1、玛尼

5、堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言 或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须 从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更 不可坐在玛尼堆上。2、不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸 头顶。3、藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉。4、不要乱摸小孩的头。5、在藏民家做客，请你喝茶或饮酒时，如果确实不能喝，要婉言谢 绝。在接受哈达时，应该双手接过，如果对方直接戴在你的脖子上，请不 要立即取下。6、近距离拍摄人物，尤其是僧侣、妇女时，一定要事先征得对方的 同意，以避免不必要的麻烦；许多寺庙在外面可以拍照，但是进入里面后,

6、 是不能拍照的，偷拍的后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如 有需要，请按当地规定执行。历史香格里拉县原名中甸县。“香格里拉”之名源于藏经中的香巴拉王国, 在藏传佛教的发展史上，其一直作为“净王”的最高境界而被广泛提及， 在现代词汇中它又是“伊甸园、理想国、世外桃源、乌托邦”的代名，“香 格里拉”是藏语“香巴拉”的音译。1933年美国小说家詹姆斯希尔顿(James Hilton)在其小说消失 的地平线中描绘了一块永恒和平宁静的土地香格里拉。这是一个有 雪峰峡谷、神秘庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊 成群的世外桃源。从此香格里拉成为众多的旅行者争相寻找的目标，而中 甸县以

7、其绝美的景致和独特的风土人情成为“香格里拉”的候选者之一。 2001年经国务院批准，中甸县正式更名为香格里拉县。最佳旅游时间最佳旅游时间：5-7月和9-10月。由于地处高原，地貌复杂，受自然条件的影响，到香格里拉旅行对季节 的选择非常重要。5-7月的春末夏初和9-10月的秋季是到香格里拉旅行 的最佳时间。除开节庆的缘故不说，这段时间的气温和天气情况都是最合 适出行的，5-6月是观看杜鹃花、耗牛和高山草甸的时期，7月是虎跳峡最为宏伟壮观的适合，9-10月则是看狼毒花及秋景的适合。但是这两个季节 温差也较大，需要多带衣物注意保暖。香格里拉海拔约3300米，属高原湿润气候，四季气候变化大，与所有 的

8、高原一样，早晚温差大，风大。夏季白天如果出太阳，温度可达30C以 上，阳光强烈到让人眼睛都睁不开；但早晨及晚上，则有寒冷的感觉。无 论哪个季节前往香格里拉，都应该备有防寒外套。春季，尤其初春是化雪期，比较冷，温度也约在520C左右。夏天是 温度最高的季节，也是雨季，湖水水量大，但路途中常有下雨塌方的情况 出现，气温约在15-30C左右。秋天景色最美，气温约在5-30C左右。 冬季气温最低，有雪，温度最低有时可达零下20Co香格里拉景点普达措国家公普达措国家公园是中国第一个国家公园，为世界自然遗产“三江并流”风 景名胜区的重要组成部分，风景绝美。主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗 生态文化村三个景点

9、构成。普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿 地、茂密的原始森林，碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠 之称。每年夏季，这里满山的杜鹃花竞相开放；秋冬季节大量的黄鸭等飞 禽在湖边嬉戏，天然成趣。公园边上的霞给村里有土陶坊、唐卡坊、木器 坊、牛角雕刻坊、藏香坊、民居博物馆、藏银坊等各式各样的民间作坊， 摆满了制作精美的各式各样藏族手工艺品，让人爱不释手。 普达措国家公园不同季节景致不同，最美应该是夏、秋两季。六月花开， 十月树黄。但是这里因为海拔较高，温度偏低，小编曾6月在此遇到下雪 的状况，所以，无论何时都要注意防寒。艺人张杰和谢娜于2011年9月26日选择在

10、普达措公园举行了他们的婚礼。交通香格里拉客运站每天上午有一班去普达措的班车。包车的参考价位是180元/天。因为普达措距离县城不太远，直接打车也可以，参考价位单程80元、往返 150 元。特别提示海拔较高，所以无论神马季节去，都要注意保暖碧塔海景点介绍碧塔海距离香格里拉县城32公里，海拔约3600米，是云南省海拔最高的 湖泊。碧塔海是藏语，意为：栋树成毡的海子。湖水清澈碧绿，湖中有第四纪冰川时期遗留下来的珍稀鱼类碧塔重唇鱼”， 距今已有250万年的历史。每年5月是杜鹃花盛开的时候，湖边漫山遍野 的杜鹃花，姓紫嫣红。花瓣被风吹落到湖面，鱼儿纷纷来吞食。由于杜鹃 花有微毒，鱼儿吞食后像醉酒一样，浮在

11、水面，形成碧塔海一道奇观：杜 鹃醉鱼。晚上，贪吃的黑熊会捞取湖面上的鱼儿来吃，形成又一奇景：黑熊捞鱼。不过很难见到。乘坐景区内环保观光车到达山顶后，沿着约4公里长的栈道穿过一片湿地, 就来到湖边。整个湖面被群山环绕，湖畔苍松古栋，湖面点点波光，山光 水色融为一体，可谓：半湖青山半湖水。景区内空气纯净，古树上松萝蔓 生，据说只有在非常纯净的环境里才能生长。碧塔海现已同属都湖合并为“普达措国家森林公园” o交通从香格里拉县城去普达措国家公园没有公共交通，(1)包车，路况良好，普通出租车 即可，参考价位180元/天。(2)打车也可，参考价位单程80元、往返150元，但需 注意去时最好和司机约定来接的

12、时间，并留下司机电话，以免回程时打不到车特别提示景区内有吸氧房，可免费吸氧。属都湖景点介绍属都湖位于香格里拉县东北35公里处，四面环山，景色秀丽。湖中盛产属都湖裂腹鱼 鱼身呈金黄色，腹部有一条明显的裂纹，肉质鲜美细腻，为不可多得的美味。湖边 林木茂盛，栖息着麋鹿、熊、云豹、藏马鸡等珍禽异兽。属都湖已经与碧塔海合并成立普达措国家森林公园。交通有乡村公路与香格里拉县城相通，可以一天往返，但没有公交车，只能包出租车或搭乘 小客车前往。松赞林寺松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679 年五世达赖和清康熙皇帝敕建”十三林”之一。它不仅是云南最大的藏传佛 教寺庙群落，还是滇西北

13、一带的黄教中心，被誉为”小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，有藏族艺术 博物馆”之称。每年农历十一月二十九日，藏民在此举行以“跳神”（面具舞） 为主的格冬节，气氛神秘而热烈。交通从香格里拉县城有巴士直达景点，票价2元。也可乘3路公交车直达景区, 停车场就在寺门对面。特别提示格鲁派寺庙，所以参观大殿记得左进右出，转经筒也是要顺时针转动。飞来寺景点介绍飞来寺位于距离德钦县城8公里处的滇藏公路边，正对梅里雪山主峰卡瓦格博。距今已 有380余年。如今，飞来寺特指寺庙周边自发形成的村寨，因这里是观赏梅里雪山的 最佳位置。关于飞来寺，有一个充满神秘色彩的故事：相传多年前，当

14、地没有寺庙，某人立志建一 座寺庙，于是筹款募捐，三年后材料才勉强够，还差一座大梁。某夜，天空一声巨响， 飞来一条大梁，于是寺庙得以建造。因大梁是别处飞来，故名飞来寺。事实上飞来寺是 个很小的寺庙，平时只有一个喇嘛和一只猫还有一只大公鸡为伴。飞来寺刚好位于滇藏线路边，这里又是观看梅里雪山最好的位置，于是人们在此建造饭 店客栈，随着此地越来越热闹，渐渐的人们把寺庙周围的村子称为飞来寺。交通乘坐从德钦到明永村的班车，汽车站每天下午16： 30左右发车，中途会经过飞来寺。 也可从德钦县城租车前往，车程20分钟。梅里雪山景点介绍梅里雪山又称太子雪山，主峰卡瓦格博为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神，也是藏

15、 区八大神山之首，高度6740米，是云南省第一高峰，其著名的“日照金山”是很多背包 客梦寐以求难得一见的胜景。梅里主峰卡瓦格博，藏语意为：峡谷中险峻的白色雪峰。相传卡瓦格博很早以前是一尊 邪神，独霸一方，无恶不作。后被莲花生大师收服，受居士戒。之后跟随千佛之子”格 萨尔王南征北战，立下赫赫战功，被格萨尔王安顿在此，保佑当地藏民。藏民尊称其为： 阿尼卡瓦格博。阿尼藏语里的意思是爷爷，把一座雪山称为爷爷，可见对神山的无限崇 敬。梅里雪山平均海拔在6000米以上的山峰有13座，簇拥在主峰卡瓦格博的周围，俗称 太子十三峰，相传是卡瓦格博的护卫。梅里雪山至今仍是未被登顶的处女峰。从1902年一1996年

16、，多国登山队多次试图登 顶，均无功而返，尤其1991年的中日联合登山队，更是遭遇雪崩而导致17名登山队 员集体遇难，创造了世界第二大山难。1996年，中国明令禁止攀登这座雪山，给予了 神山永远的宁静。导览从飞来寺看过去，梅里雪山主要的五座山峰从左到右分别是：神女峰、五冠峰、将军峰、 卡瓦格博峰、无首峰交通从香格里拉县城每天有班车发往德钦；也可以包一辆夏利车。从德钦包车到飞来寺车程 大约2小时。如果想玩得尽兴一些，从香格里拉到梅里雪山最好是包车，途中经过：尼西，奔子栏， 东竹林寺，白茫雪山，德钦县城，飞来寺，最后可到明永冰川，一路上景致非常好，如 果在傍晚路过飞来寺，还有可能看到景色殊佳的梅里夕

17、照。包车前要和司机谈好价格， 注意事先要把目的地和行程线路确认清楚，以减少不必要的麻烦。提示：游客一般都会去明永冰川，可以先从德钦到飞来寺观梅里雪山，然后租车跨澜沧 江到布村；到布村的40公里路程为简易公路，只能通行越野吉普车；到布村后，可步 行至明永村住宿。特别提示梅里雪山是藏区的神山，请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰梅里雪山拍照最佳位置：飞来寺观景台（夜景、日照金山X雾浓顶观景台十三白塔 处（夕阳）白马雪山景点介绍白马雪山地处横断山脉中段，是金沙江于澜沧江的分水岭。其范围包含香格里拉至德钦 的214国道两侧，是云南省面积最大最高的自然保护区。这里保存有国家重点保护植 物星叶草、澜沧黄杉和重点

18、保护动物滇金丝猴、云豹、小熊猫等，素有“寒温带高山动 植物王国”之美誉。白马雪山位于云南和西藏的交通要道上，著名的滇藏公路要翻越4292米的白马雪山碰 口。每年是12月到来年3月是大雪封山的时候，车辆基本不可通行。待到4月过后， 春暖花开，冰雪消融，山坡上到处开满了高山杜鹃，一片姓紫嫣红，十分壮观。白马雪 山高山杜鹃林入选中国十大最美林区。交通白马雪山保护区腹地冬季冰封雪阻，从12月至次年4月大雪封山，一般不能通行汽车， 每年夏、秋季才能通车。依拉草原景点介绍依拉草原位于中甸县城西北6千米处，总面积13平方千米，是香格里拉地区最大最美 的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山” 而得名。在这里，既可以领略草原一派牧歌式风光，又可切身感悟迪庆香格里拉藏民族 神秘人文风情。7月的依拉草原，宛如碧波荡漾的海洋，上面浮满数不清的鲜花、玫瑰红的野芍药、野 菊和说不出名的各色香花野草，与秀丽的纳帕海、美丽古老的依拉村连为一体，形成一 幅美丽的画卷。交通距香格里拉县城7公里处，可乘出租车或2路公共汽车直达。小中甸花海景点介绍小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而 每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑 花，还有各种不知