小学体育与健康人教四年级全一册第三部分体育运动技能李玉红年教案评比五步拳

1、2023学年上学期体育与健康体育教案 水平二授课内容：五步拳授课教师：李玉红教学设计一、指导思想：本课以依据新课标的要求，通过教师引导，学生体验，在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。二、教材分析结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成

2、为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。三、学情分析：小学四年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。武术是小学体育与健康课程的教学内容。本次课选择传统的武术五步拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心里需求。通过五步拳

3、的学习，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来。四、教学目标：（一） 认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。（二） 技能目标：让学生掌握五步拳基本技术。（三） 情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。五、教学重点、难点重点：武术基本手法腿法和五步拳的动作要领难点：动作线路清晰，手型、步型正确到位，动作连贯六、 教学方法（一） 教学观念兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方

4、法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助、团结协作的团队精神。（二） 教法设想五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高，培养学生的想象力和创造力。采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术;用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。（三） 学法指导本课采用“尝试比较讨论创造练习评价巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示

5、、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。七、 教学过程开始部分准备部分基本部分结束部分八、安全措施合理布置点标与线路，将小场地安全活动要求融入游戏规则中降低碰撞的发生；适宜安排运动强度并帮助学生合理调整运动强度，防止运动强度过大。 武术五步拳教案 水平二（四年级）教学内容让学生掌握武术的基本技术动作，基本的脚上步伐、手势，；学习五步拳组合动作。教学目标1、 低位目标：学生能了解五步拳的动作名称，动作的方向路线2、 中位目标：课堂学习中，学生能充分发挥主观能动性，通过教师的指导，基本完成本套路。3、 高位目标：学生对武术有一个更全面的了解，大部分学生能喜欢上武术。教学重点：

6、武术基本手法腿法和五步拳的动作要领；教学难点：动作线路清晰，手型、步型正确到位，动作连贯部分课 的 内 容练习负荷组 织 与 教 法时间次数强度一、准备部分一、体育委员整队，检查班级同学出勤情况，并向教师汇报。二、教师宣布本次教学课内容及任务。3分钟1次低1、整队地点：田径场。2、整队队形： 一、准备部分内容由体育委员负责，每次课安排一至二名同学完成课前的准备活动。二、准备部分内容的安排：1）、徒手操。8拍 41、头部运动（颈部）2、扩胸运动（肩部）3、俯背运动（腰部）4、弓步压腿（膝部）5、侧压腿（腿侧部）6、踝腕关节运动辅助性训练1、正压腿2、测压腿3、正踢腿4、腰绕环5、肩绕环6分钟3分

7、钟1次1中低准备活动队形由负责准备部分内容的同学根据准备活动内容进行合理安排。认真做好准备活动。使肌体进入运动状态，以防损伤。组织教法队形： 基本部分一、认识了解阶段五步拳由9个基本动作组合而成，其中歇步冲拳提膝穿掌，仆步穿掌虚步挑掌相对较难，所以在教学时我先教这2组动作。五步拳：弓步冲拳弹腿冲拳马步架打歇步盖冲拳提膝仆步穿掌一虚步挑掌二、练习阶段预备姿势：并步抱拳：如图：双手放于腰间，双脚并拢弓步冲拳：成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳；冲右拳，目视前方；如图：左大腿于地面平行，右腿绷直要有力度！弹腿冲拳 重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方；如图： 马步架打 右脚落地，向左

8、转体90，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳，目视右方；如图：两大腿于地面平行，脚尖正对前方；歇步盖冲拳 、左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌向左下盖，掌外沿向前，身体左转90，收左拳，目视右掌；如图：放松游戏学生围成一个圈，听音乐跟随老师一起做放松拉伸的动作，听到哨声后跑到指定的安全区(呼啦圈内)，每个呼啦圈内只能站6个人，没有进安全区的同学接受高抬腿惩罚。4分钟2分钟4分钟4分钟4分钟4分钟3分钟2次2次3次3次3次3次2次低中中高中中中队形： 组织：体操队形原地练习教法与步骤讲解：一字步的技术要领以及易犯错误示范：（分解 完整）慢动作示范（分解 完整）正常速度示范（分解 完整）指挥

9、学生练习（口令）纠正在练组织：体操队形原地练习教法与步骤1讲解：2示范：（分解 示范）1）慢动作示范2）正常速度示范3）改变方向的动作示范3指挥学生练习（口令）4纠错再练组织：体操队形原地练习教法与步骤 1讲解：怎样把单个基本动作进行组合，说明运用连接动作之间进行连接时本次课第一段的难点在动作过程中，左右膝关节弹动技术的掌握，并要求中学习步法的动作技术以及易犯错误2示范：（分解 示范）1）慢动作示范2）正常速度示范3）改变方向的动作示范3指挥学生练习（口令）4纠错再练组织：体操队形原地练习教法与步骤1讲解：侧交叉步的技术动作及要领2示范：（分解 示范）1）慢动作示范2）正常速度示范3）改变方向的动作示范3指挥学生练习（口令）4纠错再练组织：体操队形原地练习教法与步骤1讲解：侧并步的技术动作及要领以及易犯错误2示范：（分解 示范）1）慢动作示范2）正常速度示范3）改变方向的动作示范3指挥学生练习（口令）4纠错再练学生认真听游戏规则，在游戏过程中注意安全 备注：注意安全，积极主动。 结束部分1放松、整理运动 形体组合操2评价3教师小结4