心理健康与职业生涯理论知识考核试题及答案

心理健康与职业生涯理论知识考核试题一、选择题1、以下不属于情绪的基本形式的是（）[单选题]*A快乐B愤怒C恐惧D焦虑√2、以下属于高情商的表现的行为是（）[单选题]*A在他人讲话时插话B每天跟同事抱怨领导C善于鼓励和夸奖他人√D明知对方有违法行为还与其交流交往3、以下哪种方法不属于合理的情绪宣泄（）[单选题]*A哭泣B打架√C倾诉D歌唱4、以下不属于转移注意力的方法的是（）[单选题]*A与他人发生冲突√B收拾宿舍C外出进行运动D读幽默小说5、以下不属于三思而后行，保持理智的方法的是（）[单选题]*A思考发怒、发火是不是有道理B思考发怒、发火的后果C思考有无替代发怒、发火的办法D马上与他人大吵大闹√6、以下不属于挫折对个人成长的重要性的选项是（）[单选题]*A可以提高克服困难的能力B能提高适应社会生活的能力C能累积成长的经验D被打击的一蹶不振√7、以下不属于快乐学习的方法的是（）[单选题]*A每天的学习生活就从希望中开始B清晰地确定目标C不写作业，一直玩游戏√D合理安排时间，恰当分配精力8、以下不属于有效复习的方法是（）[单选题]*A想B玩√C查D写9、人们对某种职业活动具有比较稳定而持久的心理倾向，指的是（）[单选题]*A兴趣B职业兴趣√C认知活动D职业10、具有广泛社会影响的职业兴趣理论的提出者是（）[单选题]*A约翰·霍兰德√B彼得·德鲁克C加德纳D罗森塔尔11、职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作，下列选项中不属于它的特点的是（）[单选题]*A专业性B多样性C时代性D从纵性√12、个人SWOT分析是经常用到的分析工具，它包括优势、劣势、、威胁。（）[单选题]*A经验B成就C机会√D荣誉13、在进行职业定位时需要对你的目标行业进行全方位的了解，包括现状和。（）[单选题]*A前景√B财务C文化D制度14、在进行职业定位时需要对自身和行业进行分析，从自身的角度讲，了解和分析的主要内容不包括（）[单选题]*A企业文化√B职业兴趣C职业价值观D职业性格15、一个人职业能力的形成和提高必须通过达成。（）[单选题]*A专业知识B兴趣爱好C实践活动√D职业道德16、每种职业都有一定的技术含量和技术规范要求，人们在从事某一种职业之前一般要接受的专业知识教育。（）[单选题]*A业余的B可行的C特定的√D正常的17、专业是指高等学校或中等职业学校根据社会专业分工的需要设立的。（）[单选题]*A学科类别√B理论分类C职业兴趣D专业能力18、职业兴趣类型被划分为六大类，下列选项中不属于的是（）。[单选题]*A现实型B艺术型C可爱型√D社会型19、专业能力的形成非一蹴而就，而是有一个循序渐进的过程。该过程分为六个阶段，最高层次的阶段是（）。[单选题]*A感知认同B创新与创造√C模仿和练习D反馈矫正或评价20、志趣是兴趣发展的第三阶段和高级水平，它具有的特点不包括（）。[单选题]*A自觉性B方向性C艺术性√D坚持性21、乐趣是兴趣发展的第二阶段和中级水平，它具有的特点不包括（）。[单选题]*A专一性B自发性C坚持性D现实性√22、有趣是兴趣发展的第一阶段和初级水平，它具有的特点不包括（）。[单选题]*A理论性√B直观性C盲目性D弥散性23、可以用于衡量人们是否具备某一职业的基本要求的是（）。[单选题]*A技能等级证书B职业资格证书√C学历证书D学位证书24、不能称为职业的是（）。[单选题]*A.医生B.教师C.营业员D.学生√25、下面哪一项，不属于职业生涯规划三大要素（）。[单选题]*A.知己B.知彼C.知人√D.抉择26、在择业中，不同的人从自己的职业期望出发采取不同的策略，可以实现不同的择业（）。[单选题]*A.目标√B.价值C.意向D.态度27、挫折带来的不同后果取决于面对挫折的不同态度（）。[单选题]*A不完全B完全√C可能D不可能28、在进行职业选择时要充分考虑自身具备的优势，选择有利于发挥自己的职业。（）[单选题]*A.喜欢B.优势√C.理想D.短板29、是一个人才能得以发挥的条件和基础。（）[单选题]*A.社会需要√B.个人才能C.个人利益D.时代要求30、个性对于一个人的有着深远的影响。（）[单选题]*A.职业理想B.前途命运√C.职业兴趣D.职业态度31、是一个过程，任何事物都是由初级向高级、由单一向全面发展的，不可能一蹴而就。（）[单选题]*A.发展√B.动态C.成长D.开展32、在选择职业的过程中，适合的才是最好的。（）[单选题]*A.自己√B.父母C.家庭D.社会33、是一个人对现实的稳定态度和在习惯化的行为方式中所表现出来的个性心理特征。（）[单选题]*A.性格√B.人格C.兴趣D.意志34、心理学家把分为4种类型:多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质。（）[单选题]*A.气质√B.性格C.人格D.意志力35、中职生在期间是为职业生涯可持续发展奠定基础的黄金时期。（）[单选题]*A.企业实习B.校学习√C.岗位D.职位36、影响的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素不可预测。（）[单选题]*A.职业生涯规划√B.人生目标C.职业目标D.人生命运37、我们想谋求职业生涯的发展与成功，就必须考虑的需要和变化趋势，随时调整规划，顺势而为。（）[单选题]*A.社会√B.家庭C.个人D.国家38、青春期男生女生交往应遵循的原则不包括（）[单选题]*A公开原则B集体原则C常规原则D私下原则√39、国际禁毒日是哪一天（）[单选题]*A5月4日B6月26日√C9月10日D4月1日40、党的十九大报告指出，新时代我们要建设的是一支“知识型、技能型、”劳动者大军。（）[单选题]*A创新型√B高水平C文明型D上进型41、下列选项中，不是新时代背景下，对中职生学习和发展提出的明确要求是（）[单选题]*A学会求知B学会做事C学会创新D学会坚持√42、语言发展的关键期是（）[单选题]0-6岁√0-3岁2-3岁3-6岁43、下列不属于多元智能的八个类型的选项是（）[单选题]*A语言型智能B人际交往型智能C数学逻辑型智能D多元智能√44、作为中职生的我们，要努力成为符合我国社会发展要求的新时代的（）劳动者。P6[单选题]*A知识型、技能型、创新型√B知识型、艺术型、创新型C体力型、知识型、创新型D知识型、创造型、技能型45、健康的四大要素有生理平衡、、社会成熟、道德健康。（）[单选题]*A人际交流B合理饮食C心理稳定√D积极乐观46、校园暴力是指发生在学校及校园合理辐射的校外地区，由老师、学生或者其他人员实施的，对、身体、财产安全、校园管理秩序进行恶意攻击的侵害行为。（）[单选题]*A健康B运动C心理√D社交47、不能交什么样的朋友（）[单选题]*A和善热情B尊重他人C不会跳舞D吸毒人员√48、与异性朋友相处应该怎么做（）[单选题]*A偷偷摸摸B单独相处C自然大方√D互相欺骗49、哪一项不是新时代背景下对学生学习和发展的明确要求（）[单选题]*A学会求知B学会技术√C学会做事D学会创新50、重视技能训练是中等职业学校的显著特色，掌握是中职生的基本任务（）[单选题]*A文化知识B专业技能√C良好的素质D专业水平51、每个人的职业生涯各不相同，这是职业生涯的（）[单选题]*A发展性B阶段性C整合性D独特性√52、在制定的职业发展目标中，离我们最近也是最容易实现的是目标。（）[单选题]*A长远目标B阶段目标C近期目标√D自主创业53、企业为什么不录用他?日本的一家企业招聘员工，一个应聘者因未被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家企业录用已是“板上钉钉——没跑的事了”。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。请选择正确答案（）[单选题]*A企业更看重应聘者的专业技能素质B企业并不重视应聘者的面试或笔试的成绩C企业重视应聘者的心理素质√D企业重视应聘者的工作经验54、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从做起，尽早规划人生。（）[单选题]*A入学B就业C积蓄一定实力时D现在√55、工匠精神的内涵不包括（）[单选题]*A精益求精、崇尚极致B严谨一丝不苟C专注、坚持、耐心D拖延、马虎√56、下列不属于毒品的危害的是（）[单选题]*A强身健体√B荒废学业C倾家荡产D记忆衰退57、终身学习的原因不正确的是（）[单选题]*A总有人强迫我学习√B本人热爱学习C社会发展的要求D学习可以提升自我58、志不立，天下无可成之事。这里的“志”指的是（）[单选题]*A职业规划B职业理想√C职业道德D职业生涯59、下列选项中不能成为一名好的倾听者的是（）[单选题]*A注视说话者B靠近说话者C适时提问D吊儿郎当√60、下列选项中不属于赞美技巧的是（）[单选题]*A有针对性的赞美B触碰他人内心敏感期√C明确对方的心理需求D赞美不受关注的人二、判断题61、激情是一种迅速而短暂的情绪状态。（P91）[判断题]*对√错62、在日常生活中，心理健康和生理健康是毫无关系的。（P93）[判断题]*对错√63、自我暗示是指有意识地提醒自己，从而对情绪和行为产生影响（P95）[判断题]*对√错64、挫折是指由于妨碍达到目标的现实或想象的阻力而产生的心理状态（P101）[判断题]*对√错65、我们在进行暗示时，要避免运用积极的自我暗示，必须使用消极暗（P95）[判断题]对错√66、要以发展的眼光看待所学专业，不要轻易放弃专业。P128[判断题]对√错67、中职生在校学习期间不是为职业生涯可持续发展奠定基础的黄金时期。P149[判断题]对错√68、气质本身并无好坏之分，每种气质都有消极和积极的一面。P142[判断题]对√错69、只有从自身实际出发、顺应社会潮流、有的放矢，才能马到成功。P127[判断题]对√错70、人性的弱点并不可怕，关键要正确认识，认真对待，尽量寻找弥补、克服的方法，使自我趋于完善。P127[判断题]对√错71、在市场经济中求职者要选择职业，用人单位也要选择求职者，是双向选择。P128[判断题]对√错72、有些专业现在看起来不受重视，但是随着时间的推移以及社会、经济需求的变化，很可能转变为有前景的职业。P128[判断题]对√错73、毕业生对自身所学专业一定要用发展的眼光来看待，不要轻易放弃。P128[判断题]对√错74、职业方向直接决定着一个人的职业发展。P128[判断题]对√错75、“知己”即要了解与自己相关的所有能力因素和非能力因素。[判断题]对√错76、学校硬件环境为我们学好专业技能提供了必要的支持。[判断题]对√错77、性格的形成受职业环境、实践活动和自我调整的影响，良好的职业性格是不可以调适的。[判断题]对错√78、任何时候，我们是都可以做自己情绪的奴隶。[判断题]对错√79、评价职业生涯规划分为自我评价、集体评价、教师评价和父母评价。[判断题]对错√80、外部环境的变化，既会给我们发展目标的实现带来困难，也会给职业生涯发展带来新机遇。[判断题]对√错81、定出的目标或计划随时都可能遇到各种问题，因此要使规划行之有效，就必须在实施中不断审视、评估、调整。[判断题]对√错82、提倡异性同学在网络平台中交往。P53[判断题]对错√83、与父母谈心，了解父母的愿望，可以有效的增进与父母的感情。P73[判断题]对√错84、晕轮效应总会对人际关系产生积极