学生职业生涯规划大赛方案

学生职业生涯规划大赛方案

为普及大学生职业生涯发展教育，进一步提升大学生职业生涯规

划能力，根据《教育厅办公室关于举办全省大学生职业生涯规划大赛

的通知》要求，经学校研究，决定举办学院大学生职业生涯规划大赛，

现将有关事宜通知如下：

一、大赛组织

（一）大赛主题

规划精彩自我，成就靓丽人生

（二）组织机构

主办单位：处

承办单位：系

（三）大赛组委会

组长：

副组长：

成员：

领导小组下设办公室：

主任：

副主任：

（四）比赛时间

初赛：10月31日（周六）

决赛：11月7日（周六）

（五）比赛地点

初赛：报告厅（暂定）

决赛：报告厅（暂定）

（六）参赛对象

我校在校大学生（五年制前三年学生不能参赛）

二、大赛内容

（一）参赛内容为个人职业生涯规划设计及展示，主要包含：参

赛选手结合自身实际，运用职业生涯规划专业知识，撰写《职业生涯

规划书》（40分），并进行PPT展示（40分）、回答评委专家提问

（20分）。

（二）相关要求：

1.《职业生涯规划书》内容要求：《职业生涯规划书》包括自我

认知、职业认知、职业决策、计划与路径、评估与调整、职业道德等

6个方面，以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职

业生涯规划。

2.《职业生涯规划书》格式要求：《职业生涯规划书》须有扉页，

扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在城市、学校、教学系、班级、

学号、联系电话、手机、电子邮件地址。电子版须为Word格式（*.doc

文件），文件大小不超过2M。选手可根据自身情况个性化完善。

3.现场比赛环节每个选手比赛时间7分钟，其中5分钟PPT

展示，2分钟回答评委专家提问（评分参考标准详见附件1）。

三、大赛流程

（一）递交参赛作品

请各教学系积极组织预赛，推荐5名选手参加校级初赛。各教学

系于10月26日17:00前将选手材料（需加盖公章）交至教务处办

公室，电子版发送至QQ邮箱：。上交材料为职业生涯规划书、

现场展示PPT、《报名登记表》（见附件2）、《参赛统计表》（见附件3）。

大赛组委会将组织专业评审老师对选手材料进行评分，得分将在比赛

时公布。

（二）抽签

参加初赛选手需要在10月27日14:30准时到综合楼教务处402

办公室进行抽签，届时安排比赛相关事宜。大赛组委会将组织专人对

选手进行赛前培训，具体时间另行通知。

（三）赛前彩排

为保证本场比赛正常有序进行，大赛组委会将组织赛前进行彩

排。彩排流程与正式比赛要求相同。

初赛彩排：10月30日（周五）14:30--18:00

地点：二楼报告厅（暂定）

决赛彩排：11月6日（周五）14:30-18:00

地点：二楼报告厅（暂定）

（四）正式比赛

1.初赛

初赛分三个环节：

第一环节:《职业生涯规划书》评审

大赛组委会将组织专家对参赛选手提交的《职业生涯规划书》进

行评审（本环节在初赛开始前完成），得分情况在初赛现场公布。

第二环节：PPT展示（5分钟）

参赛选手在规定时间内通过PPT展示其职业生涯规划的可行性、

合理性。要能够准确表达作品内容，准确把握职业规划设计的核心和

关键。

第三环节：现场答辩（2分钟）

参赛选手要准确回答评委提出的问题，逻辑清晰，有较强的语言

组织能力和现场把控能力。

主持人公布选手最终得分及名次，取前20名进入决赛。

2.决赛

决赛分三个环节：

第一环节:《职业生涯规划书》评审

大赛组委会将组织专家对参赛选手提交的《职业生涯规划书》进

行评审（本环节在决赛开始前完成），得分情况在决赛现场公布。

第二环节：PPT展示（5分钟）

参赛选手在规定时间内通过PPT展示其职业生涯规划的可行性、

合理性。要能够准确表达作品内容，准确把握职业规划设计的核心和

关键。

第三环节：现场答辩（2分钟）

参赛选手要准确回答评委提出的问题，逻辑清晰，有较强的语言

组织能力和现场把控能力。

主持人公布选手最终得分及名次，颁奖嘉宾对获奖选手、指导教

师、优秀组织奖单位颁奖。特等奖获奖选手直接晋级河南省大学生职

业生涯规划大赛豫南分赛区复赛。

四、奖项设置

(一）特等奖：3名一等奖：7名二等奖：10名

(二）优秀组织奖2个

（三）优秀指导教师10名

其他要求

（一）请各教学系高度重视，认真做好大赛的宣传、组织、发动

和指导培训工作，营造氛围，广泛动员，积极鼓励学生参与，为遴选

出优秀选手参加南赛区复赛打基础。

（二）请各教学系积极举办和组织学生参加职业生涯规划相关的

主题培训和就业创业指导服务相关活动，通过这次大赛真正做到以赛

促学的目的，促进学生就业创业能力提升。

（三）参赛作品内容积极向上，时代主题鲜明，弘扬正能量。

（四）其他未尽事宜，另行通知。

选手参赛须知：

1.参赛选手提交的作品必须保证是本人原创作品，所有参赛作品

不退原稿，请自行保留底稿。

2.获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、

商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权

的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行

负责。

3.所有参赛作品的著作权、版权归参赛者和主、承办方共同所有，

主、承办方可以将所有入选作品汇集成册出版发行，参赛者不得有任

何异议。

4.所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、宗教宣传等与国家相关

法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定

对其采取不予评审、不予发表或删除等措施，并追究相关责任人法律

责任。

5.参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其

参赛资格，或取消其已获得的奖项，同时保留进一步追究损害赔偿的

权利。

6.大赛主、承办方不承担因参赛作品所致的包括但不限于肖像

权、名誉权、隐