第一讲-职业生涯概论课件

大学生职业生涯规划唐晓双2019年2月10日教学目标唤起大学生的生涯发展意识，明确为自己的人生发展负责的信念；认识到职业对个人生活的意义和重要性；探索所学专业所对应的职业；教学内容大学生就业形势的两面性，引入职业准备的重要性；职业对个人生活的意义；生涯规划的概念重建自身发展目标——理想大学生活与未来职业生涯的关系教学内容分为四个单元：第一单元，提出“生涯”问题，唤起学生对生涯规划的意识；第二单元，帮助学生了解影响职业发展的个人因素，包括兴趣探索，能力探索，个性探索和价值观探索；第三单元，帮助学生认清自己的能力和兴趣；第四单元，认识职业，要求学生完成个人职业生涯规划报告。教学方式教师讲授、问卷测试、案例分析、小组讨论、社会调查与课后作业。对学生自主学习的要求：指定一定范围的相关书籍要求学生阅读，作为课堂讨论、平时作业和最终报告的重要参考资料。《你的降落伞是什么颜色》《你的降落伞是什么颜色》本书在追逐梦想的过程中，降落伞就是你的技能、兴趣和愿望。本书是一本关于你、你的未来和你的梦想的书。追求梦想的过程就像侦探寻找线索一样，线索收集得越多，人生目标和梦想就会越清晰。在本书中，影响了全世界数百万人的“职场导师”鲍利斯将用他的“魔法棒”引领你发现自己的兴趣与技能，选择喜欢的大学专业，制定理想的职业目标，最重要的是，找到属于你的人生梦想和未来。评价方式

（1）平时表现（出勤、课堂讨论），占10%；（2）平时作业，占20%；（3）职业生涯规划报告，占70%。第一讲职业生涯规划概述第一节职业一、职业概念“职”，包含社会职责，天职，权利和义务，“业“从事业务，事业，事情，独特性工作的意思。”职业“反应个人与社会两个方面的内容，是一个人与社会互动的范畴。职业：指人们从事相对稳定，有收入，专门类别的工作。它是对人们的生活方式、经济收入、文化水平、行为模式、思想情操的综合性反映；也是一个人的权利、义务、职责，从而是一个人社会地位的一般性表征。职业是一个人最基本的符号，最主要的特征。职业具有以下特征：目的性；社会性；稳定性；规范性；群体性；二、职业功能（一）职业的个人功能（讨论）1、职业是个人的生存方式：参与社会生活，从事社会活动，进行人生实践的最主要场所，从多方面决定个人的特征和境遇。职业生活使人进入一种社会情境。2、职业是从业者的资源：职业是人获取利益的手段，利益包括：（1）职业是人的主要经济来源。（2）职业可以使人获得多种非经济利益。（名誉、地位、权利、各种便利、心理满足，及其他形式的经济利益）（3）职业是人们发挥才能的手段。同时也是促进个性发展的手段，还是个人为社会做贡献的途径。（4）职业是个人与社会关系的整合。业缘关系-------社会关系（人是社会关系的总和）（二）职业的社会功能1、职业是社会存在的内容是人类社会存在的一个内容，职业分工及其结构，是社会经济制度和经济结构的重要部分，是社会经济水平发展的反映。通过职业劳动，产生社会财富，为社会存在和发展提供物质基础。2、职业是社会发展的动力职业的社会运动，包括个人为改善职业的向上流动，与社会经济结构相联系的职业结构变动，不同职业阶层间的矛盾冲突及解决等，都构成社会发展与社会进步的动力。此外，人们为了“好职业”而进行人力投资，学习等成为推动社会发展的巨大动力。3、职业是社会控制的手段衣食足才知荣辱，饥寒迫起盗心。“充分就业政策”民生政策，从其功能角度看是为减少社会问题，达到社会控制的手段。同时也是为达到各种社会目标的手段。充分就业，社会稳定，社会控制。4、职业是社会组织运行的要素。职业是各单位吸收从业者的具体岗位。三、职业分类（一）职业分类的原则1、同一性2、标准性3、多级性4、现实性（二）职业分类的方法1、职业标准编码法国际劳工组织有一个国际标准职业分类体系，系统化分类结构：8大类，83小类，284细类，1506职业项目。我国第三、四、五次人口普查重的职业，采用大类、中类、小类三个层次的体系。《中华人民共和国职业分类大典》2、部门工作标准法政府劳动部门，政府教育部门。。。3、社会地位分类法社会科学研究和统计工作中，把职业按照社会地位或社会阶层进行划分。Edwards分类法。职业指导应用分类法与心理学对“人”的划分紧密联系的职业分类方法。霍兰德分类法：现实型，调研型，艺术型，社会型，企业型，传统型。兴趣分类法：户外、机械、计算、科研、説服、艺术、文字、音乐、服务、文秘。DPT分类法：Data，People，Thing。（三）中国的职业分类1986年，我国首次颁布《职业分类和代码》，启动国家统一职业分类标准宏大工程。2019年《中华人民共和国职业分类大典》，包括四个层次：8大类，66中类，413小类，1838细类。05年确立77个新职业，06年82个，07-08年38个，超过2000个细类。四、职业资格证书制度1、什么是。。。？之是劳动就业制度的一项重要内容，也是一种特殊形式的国家考试制度。2、职业资格证书的作用。3、国家职业资格证书等级。分五个等级：国家职业资格五级，四级，三级，二级，一级。4、就业准入。5、职业技能鉴定。第二节职业生涯概念Career，有人生经历，生活道路和职业，专业，事业的含义。广义“生涯”指人的一生。生涯发展大师萨伯认为，所谓生涯是指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果，这些角色包括儿女，学生，休闲者，公民，工作者，配偶，家管，父母及退休者九项。四个主要场所：家庭，社区，学校，工作场所。简单说，“生涯”就是从我们出生到年岁终止的一段过程，其中有我们的生活方式，就业形态，也有我们检视过去，策划未来的部分。在职业心理学领域，“职业生涯”有两种经典型定义。（1）认为人的一生所经历的职业及非职业活动都视为职业生涯内容，职业生涯除了职业角色外还包括各种生活角色。（2）仅包括一个人一生中与其职业相关的活动和经验。美国职业问题专家萨伯定义：职业生涯指一个人终生经历的所有职位的整体过程。职业生涯是生活中各种时间的演进方向和历程，是统合人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展类型，是人自青春期以及退休以后，一连串有酬或无酬职位的综合，甚至包括副业，家庭，公民的角色。<<战胜职场--大学生就业指导>>生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程。由三个层面构成：（1）时间：年龄或生命的历程，可细分为成长，试探，建立，维持，衰退等时期。（2）广度和范围。即每个人一生所扮演的各种不同的角色。（3）深度。个人投入程度。台湾学者林幸台指出，职业生涯包括人一生中所从事的工作，以及其担任的职务、角色，同时涉及其他非工作或非职业的活动，即个人生活中的衣食住行娱乐等方面的活动和经验。还有人认为职业生涯是一个人一生职业、社会与人际关系的总称，即个人终生发展的历程。第二种狭义的定义，之是从任职前的职业学习和培训开始至退休结束。沙特列（Shartle）提出：职业生涯是指一个人在工作生活中所经历的职业或职位的总称。McFarland指出，职业生涯是指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，以及相关的教育或训练活动，指是有计划的职业发展历程。二、职业生涯的特性1、独特性每个人都有自己的职业条件，职业理想，职业选择，有为实现自己的职业理想所做的种种不同努力，从而有着与别人相区别的，独特的生涯历程。2、发展性每个人的职业生涯都是一种发展、演进的动态过程。职业生涯是一个具有一定逻辑性的过程。3、阶段性每个人的职业发展过程，都有着不同阶段，可以分为不同时期。人在不同生涯阶段有着不同的目标和任务，职业生涯各个阶段具有递进性。4、终生性每个人职业生涯作为一种动态发展历程，根据个人在不同阶段的需求而不断蜕变和成长，直至终身。5、整合型人所从事的工作或职业，往往决定他的生活形态，而且职业与生活之间又很难区别。因此，生涯具有整合性，涵盖人生整体发展的各个层面，而非仅仅局限于工作或职位。6、互动性人的生涯，都是个人与他人，个人与环境，个人与社会互动的结果。人的“自我”观念，主管能动性，个人所掌握的社会职业信息，职业决策技术，对其生涯有重要影响。职业生涯的形态：超级巨星型。卓越精英型。劳碌命。得过且过型。捉襟见肘型。祸从口出型。中兴二代型。出外磨练型。家道中落型。游龙翻身型。转业成功型。一飞冲天型。强力搭档型。福星高照型。暴起暴落型。随波逐流型。强者落日型。一技在身型。四、职业生涯的阶段划分第一阶段：成长阶段（出生----14岁），以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择和评价。第二阶段：探索阶段（15---24岁），逐步对自身的兴趣，能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业。第三阶段：确立阶段（25----44岁），对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定。第四阶段：维持阶段（45----60岁），劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位。第五阶段：衰退阶段（60岁以后），职业生涯接近尾声或退出工作领域。职业生涯的分类：（1）外职业生涯从事一种职业时的工作时间、地点、单位、内容、职称、待遇。通过名片、工资条等体现。例如名片中的工作地点、单位类型、职务、职称、工资单的基本工资、岗位津贴、福利、奖金等等。（2）内职业生涯从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合和变化。通过从事职业时的表现、工作结果、言谈举止表现出来。（3）内外关系：外：“我在干什么”；内“我想干什么”。外略超前---动力；较多---压力；太多---毁灭力；内：内略超前---舒心；较多---烦心；太多---变心。内外同时发展才能一帆风顺。内的发展是外发展的前提。外的发展促进内的发展。建议：职业生涯初期，对内提升最快的工作就是好工作，大家在选择工作时，不要只看重薪水、福利等外在东西，要选择对自己能力锻炼最大的，今后职业方向影响最大的工作。

六、影响职业发展的社会因素

1、教育背景教育是赋予个人才能、塑造个人性格、促进个人发展的社会活动。2、家庭影响3、个人的需求与心理动机4、机会5、社会环境第三节职业生涯规划职业生涯规划，又叫职业生涯设计，主要是指个人根据外部环境和自身特点，确定职业目标，选择职业发展道路，并对个人拟采取的行动进行设想和安排。职业生涯设计过程中，回答三个问题：（1）我想干什么；（2）我能干什么；（3）国家和社会需要我干什么。任何职业生涯设计都是以上三个问题的综合平衡。进行职业生涯设计，注意以下几点：可行性：有客观理由，有事实依据，并非美好或不找边际的梦想；阶段性：职业生涯设计是规划，确定将来的目标、预测未来的行动，所以各项主要活动应该分阶段进行，每个阶段的目标是什么，何时实施，何时完成，要有安排和衡量标准。适应性：设计未来职业生涯目标及具体行动计划，牵涉多种可变因素，因此规划应有一定的弹性和变通空间，增加适应性。连续性：儿童—少年----青年-----中年-----老年是连续的，职业生涯的变化在每个发展阶段也应保持连贯性。二、职业生涯规划分类人生规划；长期职业规划；中期职业规划；短期职业规划；二、职业生涯规划的意义心理学家阿德勒《超越自卑》。人生三个任务：可以通过人们的职业选择、参与社会活动和爱情婚姻这三大任务的解决情况来衡量其社会兴趣的发展状况。三大任务的顺利解决反映了个体具有丰富的社会兴趣，反之则是缺乏社会兴趣。你做什么事-------决定和社会有什么关系希望能大家思考一个问题，我们从幼儿园，小学，中学，一直到进入大学，我们习惯于学习，但还不善于思考。思考：十年后的今天，我在干什么？

我国对职业生涯规划的

重视程度令人堪忧（朱永新）其结果，不是教给孩子一生有用的东西，而是一时有用，是为了某年某月某一天。初中三年是为了中考，高中三年是为了高考。因此，长跑12年身心倦怠的孩子往往错将高考当终点，殊不知，此为人生起点。

6年功利教育将带给学生60年混乱和迷茫。美国成功学大师安东尼。罗宾斯提出成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底为什么职业是人生中最重要的事情？建立安全感。马斯洛理论：自我实现

大学是自由变量未来：保研（学校，专业，导师）；考研（学校，专业，导师）；出国？工作？为什么有些想做，有些不想做？那些要？哪些不要？根据什么决定？今天的选择为未来发展做决定。美国人本主义心理学家马斯洛说“你也应该建造一座金字塔，像法老们一样登上天去。”大学生就业的艰难，有人关心吗？1985年至今20年大学生就业的“乾坤大挪移”2019年，全国高校本科毕业生超过500万人。大学生就业率保持在60-70％左右。2019年全国大中专毕业生75%就业率，25%处于绝对失业。250万338万413万495万2019年2019年2019年2019年115万145万212万2019年2019年2019年530万2019年大学生就业的另一面“我走了北大、清华、人大、北师大等很多所学校，面试了很多学生，却没有看到一个让我眼前一亮，既能满足岗位技能的要求，同时又让人觉得很成熟、很值得信赖的大学生。”

——广东某大型企业招聘主管北京大学光华管理学院2019级金融系学生高健称找不到工作，愿陪聊谋生新京报：你“陪聊”的创意是怎么来的？高健：毕业后很痛苦，没有出路啊，尤其是孤单一个人的时候，躺在床上，真是很难受。………10月份，我们同学会吃饭的时候，与一个女生聊。。。。。。第二天就蹦出这个想法，睡觉前突然想出来的，觉得现实可行。新京报：具体怎么聊，现在你有详细的计划吗？高健：没有，每个人的情况不一样，不能谁过来都拿着同样的一套东西念。我看了两本心理学方面的书，另外就是靠天分。新京报：你觉得自己在这方面有天分？高健：对，理解人的能力，譬如我能很好地理解别人说话的意图，比一般人强，好多同学都这样说。不过说实话，我心里不是很有谱。………新京报：你曾说自己是被逼无奈？高健：也是一个源头，无奈别的工作没有找到。新京报：自己想过为什么找不到工作吗？高健：首先是成绩，在学校没有好好学，另外就是性格问题。不喜欢求人，比较怕面试。他们总问一些很莫名其妙的问题，譬如，为什么要投他们公司？答案他们心知肚明，硬是要问，就是想找面试者的缺点，问到你哑口无言，他们很爽。新京报：现在给你个月薪两三千块钱的工作，你会去吗？高健：不会，至少这两天不会。新京报：为什么？高健：好不容易找到自己喜欢做的事情，我一定要做下去。如果很顺利就会坚持，不行就撤。新京报：顺利是什么概念？高健：能维持生活，至少要有人来找我，如果好几天没有人，那就干不下去了。通过这件事情，我发现现在路越来越广，除了找工作，还有很多事情可以做的。——摘自2019年10月27日《新京报》高健承认，工作难找首先是自己没有好好学。高健说，自己大学四年经常玩，打游戏，成绩在班里处于中下等，外语也不好。另外就是性格因素，不愿意求人。高健说，自己小时候去陌生的地方，宁愿多走路也不愿意问人，找工作也是这个姿态。高健认为，人的性格很难改变。就此，部分围观学生与其发生争论，认为他应该去适应社会。对此，高健反问：“为什么找工作要求人，企业不缺人干吗来招聘？”讨论： 你认为高健目前的职业发展状况如何？ 你认为他个人存在哪些问题？ 应该如何避免？为什吗高健会有这样的求职状态？

大学生进行职业生涯规划的意义

（1）认真思考“我是谁”，“我能做什么”（2）冷静分析现在的社会环境和就业环境；（3）不断自我完善四、几个概念职业？什么是职业生涯？职业生涯的周期？在国外，有人将职业生涯发展划分为5个阶段：

1.职业准备阶段。典型年龄为0～18岁，其主要任务是发展职业想象力，评估不同的职业，选择第一份工作，接受必需的教育；

2.进入组织阶段。典型年龄段为18～25岁，其主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作或在学到足够的知识、技能、信息以后，选择一份合适的工作；

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