初中体育-花样跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思

《花样跳绳------吸腿跳》教学设计课题

花样跳绳二级动作（吸腿跳）

教学课时

1教学目标

：1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使90%的同学能掌握并学会花样跳绳二级动作，100%的同学体会到运动带来的快乐。

2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。

3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神并培养学生的创新精神。

重点难点重点：学会吸腿跳、钟摆跳，摇绳与配合。

难点：

将吸腿跳、钟摆跳两种连接在一起跳，动作的节奏、协调性

教学准备

跳绳

教

学

过

程：

一、上课常规

1、

集合整队，清点人数

2、检查服装，师生问好

师：同学们好！

生：老师好！

(学生意气昂扬击掌三次)

3、宣布本节课的内容

师：今天我们要学习花样跳绳，在学习之前，我们先做热身活动，以免在跳绳时肌肉受伤。

4、安排见习生

师：有没有哪位同学不舒服的，请出列到旁边休息。

二、准备活动

1、二、一般性准备活动

（1）徒手操4X8拍（手绕踝腕关节）

师：以中间这位同学为基准两手侧平举，成体操队形散开！

2、专项性准备活动

(1)徒手原地并脚运动

左手摸右脚，弓步压腿。老师在前面示范学生跟着一起做）

三、学习花样跳绳

1、复习原地并脚跳，开合跳，弓步跳，勾脚跳。

跳绳准备！

师：调整一下自己的呼吸，慢慢的吸，缓缓地呼

师：刚刚我们在复习动作的时候，我发现同学们动作已经全部掌握了，这点老师为你们感到很骄傲，但是我觉得我们是会跳了，但是我发现同学们在动作的整齐度上还存在一些小小的问题，同学们记住了，我们在跳的时候一定是一拍一动！

师：现在我们来追求整齐度了哦，记住一拍一动！

跳绳准备！走~~~~~~

刚刚同学们跳的比我们第一次跳的时候好很多了，掌声送给自己！

2、师再次示范并讲解动作

师：在我们学习之前，请同学们再一次认真的观察老师脚上和手上的变化。（教师示范吸腿跳

）

师：刚刚同学们通过讲解练习之后，我发现同学们掌握的程度很好，下面我们将进行下一个动作的练习吸腿跳!先看老师做示范~~

两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，一腿提膝与身体成90度角，另外一腿直立跳跃过绳，反之为另外一腿动作，一拍一动，左右边各四次，完成吸腿跳。好现在同学们跟着老师一起来做~~~

（1）生自由练习

师：现在请同学们持绳练习刚才所学的花样动作，开始练习

生练习的同时，师巡查并纠正动作。

(3)集合，生展示

口哨声响

师：有没有哪位同学愿意上前来展示一下的，好，你来，你也来，让我们掌声欢迎。

生展示

师：让我们再一次用掌声谢谢这两位同学为我们带来精彩表演。

(4)师再次强调花样跳绳动作要领，并进行分组练习，师巡视指导

师：接下来我们进行分组练习，比一比哪个小组最先学会花样一级动作。

再次口哨声响起

师：学会了的小组请举手，哇，真厉害，调整一下自己的呼吸把手上甩绳的动作加上，手脚并用！

师：刚刚同学们的徒手动作做的很好，现在我们持绳来试试我们能不能成功~

跳绳准备~~~~（这里老师喊口令的节奏应该慢！）

口哨声响

师：刚刚我发现一个问题你们在跳的时候过绳的时机没有掌握，导致你们的跳绳失败，当我们在摆动腿的时候，同时甩绳这样我们就很容易过绳！我们在来试试~~

（b）吸腿跳

师：刚刚同学们通过讲解练习之后，我发现同学们掌握的程度很好，下面我们将进行下一个动作的练习吸腿跳!先看老师做示范~~

两手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，一腿提膝与身体成90度角，另外一腿直立跳跃过绳，反之为另外一腿动作，一拍一动，左右边各四次，完成吸腿跳。好现在同学们跟着老师一起来做~~~

（1）生自由练习

师：现在请同学们持绳练习刚才所学的花样动作，开始练习

生练习的同时，师巡查并纠正动作。

(3)集合，生展示

口哨声响

师：有没有哪位同学愿意上前来展示一下的，好，你来，你也来，让我们掌声欢迎。

生展示

师：让我们再一次用掌声谢谢这两位同学为我们带来精彩表演。

(4)师再次强调花样跳绳动作要领，并进行分组练习，师巡视指导

师：接下来我们进行分组练习，比一比哪个小组最先学会花样一级动作。

再次口哨声响起

师：学会了的小组请举手，哇，真厉害，调整一下自己的呼吸练习设计：

教后反思：《构建科学殿堂的巨匠》学情分析经过了两年多历史课的学习，学生们已经逐步掌握了学习历史的方法，培养了一定的自主探究的能力，随着年龄的增长，也更善于对问题进行深入的思考和分析。对于世界史，他们的学习兴趣也是很浓厚的，本课又属于科技文化史内容，浅显易懂，学生通过物理课学习或阅读课外读物对牛顿、达尔文和爱因斯坦这些科学家都有一定的程度的了解，这是本课开展教学的基础。教师可以利用学生已经具有的知识，充分调动他们的积极性，在提供可查阅的网站和书目的同时，更要注重指导学生独立搜集、整理和运用历史资料，并鼓励学生采用多种方式来展现自己的学习成果，鼓励他们充分发挥团结合作的团队精神，注意同组组员之间的科学合理的分工。《花样跳绳---吸腿跳》效果分析本节课利用跳绳这一民间游戏,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,

激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼。以“花样跳绳”为题材，首先改变以往的教法，根据学生的认识规律和身心发展规律，根据游戏的特点，设计教学环节，以同学们喜欢的活动将学生导入课中，学生每人一根绳，在固定的时间里，跳不同的花样，这样既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。花样跳绳让学生们领略到了民间游戏的快乐，也让我们的民间游戏得以传承。同时还培养了学生不服输得精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。学生在学习花样跳绳中，通过思考体验掌握花样跳绳的动作方法，通过练习提高花样跳绳的动作技能。

《花样跳绳---吸腿跳》教材分析根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。根据初一学生身心特点，在教学中创设快乐有趣的学习氛围，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神，并充分给予学生表现与展示的机会，体验运动所带来的快乐。二、教材分析本课教材《跳绳》是体育锻炼的有效运动之一，是学生容易掌握和喜爱的项目。通过教学，可以增强学生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，发展身体的灵活性、协调性。还能使学生学习的兴趣更浓，会更多的利用跳绳锻炼身体，为终生锻炼打下基础。三、学情分析本课教学对象为初一学生，他们喜爱体育运动，有较强的体育意识和运动参与积极性。但由他们性格活拔、好动、喜欢求新求异，如果反复练习某一个技术动作，将导致反感甚至抵触情绪的产生，就会影响到教学效果。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，以学生自主探究学习为主，激发学生学习的主动性。另外中考体育加试的需要，学生学习跳绳的热情高。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。四、目标分析1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐。4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1---2种原地双人跳绳的技术，努力掌握快速跳绳（并脚跳绳）及绳间最佳节奏，为中考体育加试作好准备。五、教法、学法分析“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。《花样跳绳---吸腿跳》评测练习分组练习后各个小组推选一名优秀同学进行展示。集体练习，老师统一评价。《花样跳绳---吸腿跳》课后反思跳绳这一民间游戏能以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,

激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼。以“花样跳绳”为题材，首先改变以往的教法，根据学生的认识规律和身心发展规律，根据游戏的特点，设计教学环节，以同学们喜欢的活动将学生导入课中，学生每人一根绳，在固定的时间里，跳不同的花样，这样既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。花样跳绳让学生们领略到了民间游戏的快乐，也让我们的民间游戏得以传承。同时还培养了学生不服输得精神，满足了学生的表现欲，增强了学生的自信心。学生在学习花样跳绳中，通过思考体验掌握花样跳绳的动作方法，通过练习提高花样跳绳的动作技能。

但这活动还有许多值得推敲和改进的地方，1、在活动的开始部分，如果我能充分把学生手中的跳绳利用起来开展活动，也许在一开始就会有很好的效果。2、活动中没能很好体现“花样跳”的形式体现和突出的地方，教师只是点到为止，所以整个活动看上去没有亮点。3、教师在评价和推广学生优秀表现的过程中，给学生留的观察时间过短，造成一部分学生不能很清楚看到那些创造新颖花样跳绳的动作，从