生活小百科校园广播稿

生活小百科校园广播稿在学校广播站熬炼的同学，我们广播前一般都会预先预备好广播稿，广播稿写得美丽才会有更好的节目效果，优秀的广播稿都具备一些什么特点呢？下面是作者为您细心整编的生活小百科校内广播稿（精彩3篇），盼望能够给您的写作带来肯定的启发。

生活小常识广播稿优秀篇一

合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。

甲：我是主持人——，

乙：我是主持人——，

甲：本期红领巾广播的主题是——《冬季生活小常识》

1、怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜。

2、冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。平常要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。

3、香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻挡血管硬化。

4、冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。

5、多吃蔬菜、水果，如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味；少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。维生素a能增加人体耐寒力量；维生素c可提高人体对寒冷的适应力量。因此冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量，常常食用也可增加人体抗寒力量。

6、冬天想通过食物“保暖”，不肯定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应准时补充。

7、冬季早晚温差大，要准时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。

8、乐观参加健身运动，慢步、爬山、漫步     、游泳等等，都能使身体得到熬炼，增加自身反抗力。预防冻疮应多参与各种运动，常常搓手、跺脚。

9、冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜爱吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动削减，因此易发胖，除了留意体育熬炼外，适当吃些凉菜，能“迫使”身体自我取暖，多消耗一些脂肪。

乙：信任听了今日的广播，你肯定有所收获吧！

甲：同学们，让我们一起健康欢乐每一天吧，再见！

生活小常识广播稿篇二

1、用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：很多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很简单残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2、用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不常常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有养分的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。

3、用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不行少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想削减餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要留意浓度不要过高，一般0.2%左右为好；浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，由于这样的餐洗净大多不合格。

4、用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。由于苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍旧会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下实行防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。

5、餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游离基。餐具常常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6、用白纸包食品：白纸看起来洁净，其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用肯定量的漂白*，简单引发化学反应，并能产生很多有害物质，如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。

7、变味的食物加热后吃：很多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被全部杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再吃，虽然危急减小了一些，但仍旧很担心全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒素污染的食物仍旧会引起中毒，甚至死亡。

8、把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是由于即使把腐烂部分削去，其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻者引起胃肠道不适，重者可导致急性胃肠炎，甚至导致人体细胞突变或癌变。

9、手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不卫生的。不常常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾玻由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵，简单污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫玻所以，手帕要常常清洗，保持其清洁；最好随身带两块手帕，一块擦鼻子，一块擦嘴巴；手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。

10、长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的，无害，故平常很少去洗，其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。

11、常常去除铝锅内的棕色锈：这样做铝锅看起来洁净了，而实际上却去掉了铝锅表面的一层爱护膜。由于铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物，能阻挡铝溶解到含水饮食中，从而削减人体对铝的汲取，有利预防老年痴呆症。

12、用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕，认为很卫生。殊不知，灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝，管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会渐渐渗出或挥发，污染毛巾或手帕，从而危害人体健康。若进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。

生活小常识广播稿篇三

大家好！我是今日下午的播音员小青

新学期开头了，我们立刻就要进入到紧急的学习中，爱惜我们的眼睛，爱护我们的眼睛，是一件很重要也很简洁的事情。

人们常说眼睛是人体最重要的器官，是由于人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“光明动人的大眼睛”来形容一个人，却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。

虽然我们的眼睛如此重要，但往往最简单被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱惜我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到爱惜眼睛。假如眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到爱护，就会消失眼睛疲惫，甚至近视眼等问题。近视眼是不行逆的'眼睛疾患，必需终生通过配戴眼镜来订正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。

眼睛疲惫是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严峻时甚至会头痛、呕吐。那么，如何预防眼睛疲惫呢？

首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息5―10分钟。读书写字要做到三个“一”：眼睛和书本的距离保持一尺就是33―35厘米；握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米；胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充分的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇摆的车厢里都不相宜看书，不用过细的笔写字，作