高一下学期防溺水安全教育主题班会活动方案

防溺水安全教育主题班会一、引言随着夏季的来临，溺水事故逐渐成为威胁学生安全的重要因素。作为班主任，我有责任加强防溺水安全教育，提高学生的安全意识和自救能力。因此，本次班会将围绕防溺水安全教育展开，旨在加强同学们对溺水风险的认知，掌握防溺水的基本知识和技能。二、班会目的1.提高同学们对溺水现象的严重性和防溺水安全教育的重要性的认识。2.掌握基本的防溺水知识和自救、互救技能。3.引导学生树立安全意识，形成远离危险水域的良好习惯。三、活动内容1.防溺水知识讲解（1）讲述溺水的定义、原因和后果，让学生认识到溺水的严重性。溺水的定义:溺水是指人或动物淹没于水中并受到伤害的状况。这种状况通常会导致呼吸道和肺泡充满水，引起缺氧窒息。溺水的原因:溺水的原因有很多，以下是一些常见的原因：①游泳技巧问题：如果游泳技巧不熟练，可能会在水中遇到困难，导致溺水。②没有做好充分的准备：在游泳前，如果没有做好充分的准备，可能会在水中遇到困难，导致溺水。③儿童在水边打闹：儿童在水边打闹，可能会不小心掉入水中，导致溺水。④紧急情况：如被海浪打到，或者看到某些生物，都可能导致溺水。⑤心理原因：部分人怕水心理严重，遇到水以后惊慌失措、四肢僵硬容易导致溺水，还有些人好奇心重，不当心突然落入水中容易导致溺水，还有赌博比拼，过于逞强好胜也容易导致溺水。⑥生理原因：会游泳的人潜水时间过长，产生缺氧窒息容易导致溺水，还有体力不支、饱食、饥饿、酒后等原因去游泳而导致溺水，寒冷疲劳和用力不当在水中容易发生肌肉痉挛，也容易导致溺水。⑦病理原因：有心血管方面的疾病如精神病，癫痫病，下水之后疾病复发容易导致溺水。⑧技术原因：人突然呛水之后不会调整呼吸也容易导致溺水，在水中打闹玩耍的时候，被人按压在水里时间过长，也容易导致溺水。入水的方式不对，意外受伤这也容易溺水。⑨误入深水或逆旋涡中：游泳场馆的管理不规范，设施存在不安全的隐患。⑩不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。以上就是溺水的一些常见原因，希望大家在游泳时一定要注意安全，做好充分的准备，避免溺水的后果:溺水的后果可能包括以下几种：①呼吸窘迫综合征：溺水者可能会误吸到肺内的水份，这可能会引起呼吸窘迫综合征。②心脏骤停：由于溺水者在水中呆的时间太长，可能会导致脑供氧不足，从而引起心脏骤停。③.肺损伤：溺水者肺部损伤主要是肺表面活性物质被冲洗且功能紊乱，导致肺疱塌陷、肺不张和肺内分流，多重的肺损伤机制，导致难治性低氧血症。④神经损伤：神经损伤的预后主要取决于溺水者缺氧的时间，早期积极进行评估和治疗神经功能的恶化，严重低体温的溺水病人，在早期复苏的时候需要实施积极的复温措施。⑤耳鸣：如果短暂的耳鸣大多数对生活质量影响不大。如果持续的长时间的耳鸣，比如几个月甚至几年，终身的这种耳鸣，不同的声音强度可能对人的生活质量，影响是不一样的。⑥生理和心理的后遗症：很多溺水者虽然被救回来了，但却留下了很多后遗症或并发症，可能是由于在水里呆的时间太长，脑内缺氧时间长。以上就是溺水的一些常见后果，希望大家在游泳时一定要注意安全，做好充分的准备，避免溺水的发生。列举常见危险水域及其特点，提醒学生避免接近。常见危险水域:常见的危险水域主要包括以下几种：①江河、水库、水塘等水域的堤岸陡峭湿滑，玩耍时容易滑倒掉落到水里，并且难以爬上岸。②小溪、水潭等自然水域的堤岸大都不平整，岸上杂草容易绊脚，使人失去平衡，跌落水中。③水岸、河道、水塘等水域的底泥松软，人容易陷入泥沼中不能动弹，甚至越陷越深，无法挣脱。④在水库、江河、水塘等水域的底下，可能长有水草等植物。游泳时一旦被这些植物缠绕，就会由于无法脱身而被困在水中，以致出现溺水。⑤有些水域，岸边水深才1米多一点，河底呈坡状，越往中间越深，最深可达10多米。看起来水很浅，但周边可能分布着许多坑洼或深潭，一脚踩空掉进深水区，容易出现呛水等意外事故。⑥在一些建筑工地或采石场，有许多的水坑，难以看出深浅，有些水深3-5米，甚至更深，底部积攒了很厚的淤泥，并且水底乱石较多，坑洼不平，极易发生危险。以上就是一些常见的危险水域，希望大家在游泳时一定要注意安全，做好充分的准备，避免危险水域的特点:溺水的发生。危险水域的特点主要包括以下几点：①水流湍急：如河流、水库、湖泊等水域的水流湍急，容易造成溺水事故。②水底高低不平：如水底有坑洼、石头等，容易造成溺水事故。③水面下方有暗流：如水下有暗流，容易造成溺水事故。④浅水区域突然变深：如浅水区域突然变深，容易造成溺水事故。⑤水草等植物：如水中有水草等植物，容易造成溺水事故。⑥河沿陡峭：如河沿陡峭，河水加深，容易造成溺水事故。⑦水温变化大：如水温变化大，容易造成溺水事故。⑧水域面积大：如水域面积大，容易造成溺水事故。以上就是危险水域的一些特点，希望大家在游泳时一定要注意安全，做好充分的准备，避免溺水的发生。普及游泳安全知识和应急自救技巧。游泳安全知识:游泳安全知识主要包括以下几点：①不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳②选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚③必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。④要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。⑤对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。⑥在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。⑦在游泳前，要做好拉伸运动；在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。⑧不要饭前饭后游泳，剧烈运动后游泳，月经期游泳，长时间曝晒游泳，不做准备活动即游泳，游泳后马上进食，游时过久，有癫痫史游泳，高血压患者游泳，心脏病者游泳，患中耳炎游泳，患急性眼结膜炎游泳，某些皮肤病游泳，酒后游泳，忽视泳后卫生。以上就是游泳安全知识的一些要点，希望大家在游泳时一定要注意安全，做好充分的准备，避免溺水的发生。溺水应急自救技巧:溺水应急自救技巧主要包括以下几点：①保持冷静：在水中挣扎只会加速下沉，所以首先要保持冷静，尽量放松身体，避免过度紧张。②仰漂式自救：仰漂式自救的好处是所需的力更小，节省体力。仰漂的重点，在于让身体的脸部口、鼻部分，浮出水面，其余的部位则在水面下，维持浮力。首先，将双手放于水中，人往后仰，保持口鼻浮出水面进行缓慢换气。当下沉时闭上嘴巴，鼻子出气，微微推水，等待上浮。漂起来的技巧是，在水中让身体放松，待吸满气之后，头部慢慢后仰，避免身体重心集中在身体下部。同时，调整呼吸的节奏，只有在吸气时，空气贮存在胸腔，让胸腔充满了空气，才有办法带动身体上浮。③抱膝式自救：人在落水时首先保持冷静，双手抱住膝盖，低头成蜷缩状，人体会慢慢上浮，当感觉背部离开水面时，迅速向下推水，同时抬头换气，然后下沉恢复抱膝状态，循环往复，以确保自身的正常呼吸，这种方式可以延长自救时间。④远距离救援：如果现场有小船、竹筏等，受过必要训练的专业救援人员可使用工具划向溺水者，要从侧面接近，并从船尾把溺水者拉上船。⑤近距离救援：近距离救援时，可以将裤带、树枝、毛巾、竹竿等伸给溺水者，把他拉上岸。为了避免刺伤溺水者，伸出工具时要从侧面移动。⑥抛掷法救援：远距离救援时，可以采用抛掷法进行救援。用绳索把溺水者拉上岸，或者把空的矿泉水瓶、塑料桶、救生圈、木板等抛向溺水者，帮助溺水者借物漂浮在水面上，等待救援。以上就是溺水应急自救的一些技巧，希望大家在游泳时一定要注意安全，做好充分的准备，避免溺水的发生。2.观看防溺水安全教育视频选择一部生动形象的防溺水安全教育视频，通过视觉冲击加深学生的印象。视频内容包括溺水事故案例分析、专家讲解防溺水知识和自救技巧等。案例1:据合肥晚报信息，2024年1月7日，合肥市庐江县文昌西路一小区，一男一女两个10多岁孩子不慎落水，小区居民施救。据悉，两个孩子是捡拾落水的玩具不慎落水。案例2:据海南特区报信息，2024年1月29日下午，有外地到海南的一家三口在琼海市博骜镇海滩游玩。小孩不慎被海浪卷走，2名家长冲向海里营救，也被海浪卷走。听到呼救声，现场一民警和三名水果摊位商家，拿着救生装备前往营救。所幸一家三口获救。3.实际操作演练（1）组织学生进行模拟溺水情况下的自救演练，如穿戴救生衣、使用救生圈等。（2）开展小组互助救援演练，学习如何在同伴溺水时进行正确救援。如何在同伴溺水时进行正确救援?在同伴溺水时进行正确救援的方法如下：①呼叫救援：首先，立即高声呼救，获得帮助，并拨打110报警，呼叫急救服务。②岸上救援：救助者首先要保证自身安全，充分做好自我保护。尽量在岸边进行施救。可以将裤带、树枝、毛巾、竹竿等伸给溺水者，把他拉上岸。为了避免刺伤溺水者，伸出工具时要从侧面移动。③抛掷法救援：可以采用抛掷法进行救援。用绳索把溺水者拉上岸，或者把空的矿泉水瓶、塑料桶、救生圈、木板等抛向溺水者，帮助溺水者借物漂浮在水面上，等待救援。④工具救援：如果现场有小船、竹筏等，受过必要训练的专业救援人员可使用工具划向溺水者，要从侧面接近，并且从船尾把溺水者拉上船。⑤下水救援：在没有任何救助工具可以利用的溺水现场，救护者需要下水救援时，必须经过专业的训练，在确保自身安全、最好有同伴协助并且携带浮具的情况下，再跳到水中进行救援。如果溺水者清醒，并且在水中挣扎，要迅速绕到背后，从其后面靠近，不要被慌乱挣扎中的落水者抓住。从后面用双手托住溺水者的腋下，两人均采用仰泳姿势（以利呼吸），把溺水者带回安全处，有条件的最好采用浮具。如果溺水者已经昏迷，可以从正面接近，抓住溺水者的手腕，侧泳将其带回。⑥岸上救护：上岸之后，让溺水者平躺在地面上，迅速帮其清除口鼻异物。无须控水！没有任何证据显示水会作为异物阻塞气道。无呼吸心跳的溺水者，立即开放气道，给予2-5次人工呼吸。然后从胸外按压开始进行心肺复苏。每5个循环（30次胸外按压和2次人工呼吸为1个循环）判断心肺复苏效果，如未恢复呼吸心跳，持续进行心肺复苏。有呼吸心跳的溺水者，意识不清楚的情况下，应尽量将其保持侧卧位，清除口鼻异物，保证呼吸畅通，密切观察呼吸和心跳变化。意识清楚的情况下，保证呼吸通畅，实施其他救护措施。以上就是同伴溺水时进行正确救援的方法，希望大家在游泳时一定要注意安全，做好充分的准备，避免溺水的发生。四、活动形式讲座：由班主任或邀请专业人员进行防溺水知识讲解。观看视频：全班同学集体观看防溺水安全教育视频。小组讨论：分组讨论如何在日常生活中预防溺水事故，分享经验和想法。实际操作演练：班主任演示自救和互救技能，学生模拟演练。五、时间安排防溺水知识讲解（15分钟)观看防溺水安全教育视频（20分钟）小组讨论与分享（10分钟)实际操作演练（20分钟）总结