陕西理工学院大学体育篮球教学教案

陕西理工学院大学体育篮球教学教案（一）任课班级地点篮球场课次第次课本课目标1、学习传接球基本方法2、学习篮球基本传接球技术：单、双手胸前，击地传接球。教学内容与目标时间教学组织与方法一、准备部分1.体委整队报告人数2.教师检查考勤情况3.介绍本课内容与目标4.安排见习生活动内容5.原地进行徒手操（共8节）A.头部运动B.上肢运动C.体侧运动D.腹背运动E.肩部运动F.体转运动G.下肢运动H.跳跃运动6．篮球专项跑动路线的练习4圈方法：学生成一路队型，围球场慢跑→听教师鸣哨后，加速跑→听鸣哨慢跑→反复进行。3、游戏活动二、基本部分1、复习熟悉球性练习球操进行体转、体侧、上肢绕环全身绕环及跨下绕环练习2、学习传接球练习1）双手传接球技术技术关键：传球时候发力点，接球时双手要迎球，目标：让学生掌握正确的传接球的用力顺序3、学习双手击地传接球技术技术关键：球击地时落点是关键目标：让学生掌握更多的传接球技术4、身体素质练习三、结束部分1、集合放松操要求：上、下肢及全身进行放松整理2、课后小结3、布置下次内容，课外作业4、收拾器械5、宣布下课送还器材20′60′10′队形：************************▲要求：快、静、齐队形：体操队形******************▲要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。如图：跑跳步跑跳步听口令急停急起慢跑后转身跑如图：**************************（1）教师讲解动作要领并做完整的示范作。（2）学生听口令进行徒手传接球动作，体会传球时手指拨球动作，接球时双手迎接球的动作（3）学生分成两人一组持球进行练习（4）教师随时进行纠正错误动作如图：组织与教法：1）教师讲解击地传接球与胸前传接球的区别之处及在运动场上运用的时机2）分组进行练习：两人面对面，距离由近到远距离进行练习3）随时纠正学生的错误动作队形：体操队形******************▲陕西理工学院大学体育篮球教学教案（二）任课班级地点篮球场课次第次课本课目标1、学习原地运球技术3、学习行进间运球教学内容与目标时间教学组织与方法一、准备部分1、体委整队报告人数2、教师检查考勤情况3、介绍本课内容与目标4、安排见习生活动内容5、原地进行徒手操（共8节）1×8.头部运动2×8.上肢运动3×8.体侧运动4×8.腹背运动5×8.肩部运动6×8.体转运动7×8.下肢运动8×8.跳跃运动2．篮球专项跑动路线的练习(2~4圈)方法：慢跑→交叉步跑→跑跳步→侧身跑→急停→加速跑3、游戏活动二、基本部分1、复习以前学习的内容：原地进行练习1）低手传接球练习2）肩上传接球练习3）双手头上传接球练习要领：传球的质量要有所提高2、学习原地运球技术1）首先讲解动作要领，技术动作的关键易犯错误及完整动作示范技术难点：手与球衔接点的熟练度易犯错误：由于指掌没能控制球造成球跑的现象。3、学习行进间运球技术教师讲解动作要领要求及做完整示范动作技术难点：跑动中手触球的部位和球的落点是关键。易犯错误：初学者由于指法不对，用力点不明确易造成球失误。教师巡视时纠正每位学生的错误动作4、身体素质三、结束部分1、集合放松操要求：上、下肢及全身进行放松整理2、课后小结3、布置下次内容，课外作业4、收拾器械5、宣布下课送还器材20′60′10′队形：************************▲要求：快、静、齐队形：体操队形******************▲要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。如图：跑跳步跑跳步跑跳步慢跑慢跑加速跑图一：方法：1）学生分成四组徒手练习体会指腕运球的拍节2）学生持球体会运球技术，两人一组交换练习3）教师随时纠正学生出现的错误方法：1）两人一球面对面行进位置练习（如图）2）进行直线运球练习往返跑30米*4队形：体操队形******************▲陕西理工学院大学体育篮球教学教案（三）任课班级地点篮球场课次第次课本课目标1、学习原地投篮技术（掌握正确姿势，指腕关节用力点）2、身体素质练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、准备部分1、体委整队报告人数2、教师检查考勤情况3、介绍本课内容与目标4、安排见习生活动内容5、原地进行徒手操（共8节）1×8.头部运动2×8.上肢运动3×8.体侧运动4×8.腹背运动5×8.肩部运动6×8.体转运动7×8.下肢运动8×8.跳跃运动2．篮球专项跑动路线的练习(2~4圈)方法：慢跑→交叉步跑→跑跳步→侧身跑→急停→加速跑二、基本部分1、熟悉球性：。2、复习上次课学习的内容：要求：提高运球的质量，为学习投篮技术打下基础3、学习篮球原地投篮技术技术关键：瞄准点，指腕控制球，用力顺序方法：1）分组进行徒手练习：（听口令进行）体会投篮一瞬间投篮顺序，出手后指腕拨球的时机2）两人一组面对面持球模仿练习（图一）3）分组对准篮筐实战练习：如图（二）4）中间角度进行练习（图三）目标：让学生掌握正确的投篮动作，并将投篮时发力点，出球的抛物点掌握到位。这为今后深入的学习打下良好的基础。三、结束部分1、集合放松操要求：上、下肢及全身进行放松整理2、课后小结3、布置下次内容，课外作业4、收拾器械5、宣布下课送还器材20′60′10′队形：************************▲要求：快、静、齐队形：体操队形******************▲要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。如图：跑跳步跑跳步跑跳步慢跑慢跑加速跑****************教法：利用编制球操来找球与手的感觉对学习投篮技术有一定作用内容：1）原地运球技术2）行进间运球技术教法：教师讲解动作要领，并做完整的示范动作易犯错误：用力不当，造成将球推出，随后又出现手后手臂的角度没到位而失误。（教师巡视随时纠正每位同学的错误动作）图一：图二：图三：队形：体操队形******************▲陕西理工学院大学体育篮球教学教案（四）任课班级地点篮球场课次第次课本课目标1、学习全场运球投篮技术（利求速度和准确度）2、身体素质教学内容与目标时间教学组织与方法一、准备部分1、体委整队报告人数2、教师检查考勤情况3、介绍本课内容与目标4、安排见习生活动内容5、原地进行徒手操（共8节）1×8.头部运动2×8.上肢运动3×8.体侧运动4×8.腹背运动5×8.肩部运动6×8.体转运动7×8.下肢运动8×8.跳跃运动2．篮球专项跑动路线的练习(2~4圈)方法：慢跑→交叉步跑→跑跳步→侧身跑→急停→加速跑二、基本部分理论专项内容：场上出现5秒违例是什么？复习内容：1）熟悉原地运球技术，为跑篮奠定基础2）原地投篮练习：在不同角度进行3）半场行进间运球上篮：3、学习全场运球投篮技术技术关键：行进间运球的落点，是影响球的速度一定球的角度也要适宜方法：1）全场运球速度由快到慢，到投篮点起步投篮最关注应投篮命中率做一重点练习（如图一）2）全场跑动中接传球三步上篮（如图二）快快快慢慢目标：主要让学生掌握，传，运，投三者技术的熟练程度。及综合表现。三、结束部分1、集合放松操要求：上、下肢及全身进行放松整理2、课后小结3、布置下次内容，课外作业4、收拾器械5、宣布下课送还器材20′60′10′队形：************************▲要求：快、静、齐队形：体操队形******************▲要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。如图：跑跳步跑跳步跑跳步慢跑慢跑加速跑（1）发界外球时的违例。（2）持球遇防守不作其他动作时违例。目的：主要提高并明确投篮时，迈两步起跳投篮，不要出现走步，提高投篮命中率教法：教师讲解全场运球关键注意的技术要领，并做完整的示范动作。教法：教师随时纠正学生出现的错误动作。图二：注：接球者在跑动时，一定沿边线跑，传球时一定传到位以球领人。队形：体操队形******************▲陕西理工学院大学体育篮球教学教案（五）班级地点篮球课次第次课本课目标1、学习上次课学习的内容2、运、传、投技术综合性练习3、身体素质练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、准备部分1.课堂常规：①体委整队报告人数②教师检查考勤情况③介绍本课内容与目标④安排见习生活动内容原地进行徒手操（共8节）头部运动上肢运动体侧运动腹背运动肩部运动体转运动下肢运动跳跃运动专项跑动路线练习内容注：听教师的口令变换路线二、基本部分1、复习前面学习的内容：方法：1）行进间运球技术：2）行进间运球投篮技术目标：在快速运球中急停跳投，避免前冲的阻力以达到正确跑篮技术和投篮命中率的效果。3）定点投篮练习：2、运、传、投技术综合性练习以左脚为轴做后转身运球跑传球———方法：①原地两人一组，双手肩上，头上传接球练习②体前，体侧传接球练习（加假动作）③两人一组行进间传接球三、结束部分1、集合放松操要求：上、下肢及全身进行放松整理2、课后小结3、布置下次内容，课外作业4、收拾器械5、宣布下课送还器材206010队形：************************▲要求：快、静、齐队型：体操队型************************▲要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。跑跳步跑跳步跑跳步跑跳步慢跑漫跑加速跑组织与教法：①直线运球练习②运球往返跑练习③运球急停、急起练习组织与教法：①半场运球急停跳投练习②全场运球投篮技术练习方法：①分组进行篮下三个点（左、中、右）投篮，按投篮的动作要领去做，每一个点投进20个球，②教师随时纠正学生的投篮错误动作。目标：通过反复练习提高学生的投篮命中率，将正确的指腕法得到固定。后转后转后转注：接球后传球前不要走步（教师随时进行辅导和纠正错误动作）目标：综合性的练习为本学期所学习的内容掌握的更牢固，为考核打下基础。队形：体操队形******************▲陕西理工学院大学体育篮球教学教案（六）任课班级地点篮球场课次第次课本课目标1、学习篮球突破基本步伐4、身体素质练习教学内容与目标时间教学组织与方法开始部分体委整队报告人数教师检查考勤情况介绍本课内容与目标安排见习生活动内容二、准备部分原地进行徒手操（共8节）a)头部运动b)上肢运动c)体侧运动d)腹背运动e)肩部运动f)体转运动g)下肢运动h)跳跃运动2．篮球专项跑动路线的练习2~4圈方法：学生成一路队型，围球场慢跑→听教师鸣哨后，加速跑→听鸣哨慢跑→反复进行。三、基本部分学校体育的目的任务:通过科学合理的体育学习与锻炼：1、达到增强体质，增进健康(三维健康观)。2、掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。3、培养良好的思想品德，提高道德修养。4、发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。学习篮球基本移动的步伐教师讲解技术动作技术动作的难点：人的反应与移动应到位易犯错误：脚步慢造成失误移动时身体出现上下起伏（重心高）原因④学生分组进行练习⑤纠正学生的错误动作自由活动，进行恢复性练习身体素质练习四、结束部分1、集合放松操要求：上、下肢及全身进行放松整理2、课后小结3、布置下次内容，课外作业4、收拾器械5、宣布下课送还器材2′18′60′10′队形：************************▲要求：快、静、齐队形：体操队形******************▲要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。如图：跑跳步跑跳步跑跳步慢跑慢跑加速跑队形：体操队形******************▲教法与目的：体会脚步移动技术，一人做移动，一人进行方向的指挥。教法：教师进行巡视，随时纠正队形：体操队形******************▲陕西理工学院大学体育篮球教学教案（七）任课班级地点篮球场教学任务1、 学习抢断球技术2、 复习个人进攻技术。3、 启发学生的力量素质。教具篮球教学内容及组织教法教学内容及组织教法一、开始部分（5分钟）1、 体育委员集和整队，检查人数向老师报数2、 师生相互问好3、 宣布本次课的内容、任务、要求。4、 安排见习生。二、准备活动（20—25分钟）1、 田经场慢跑两圈。2、 拉韧带。徒手操。3、 游戏：运球比赛。4、 每人一球，全场运球急行急起。5、 每人一球，全场体前变向换手运球。6、 罚篮：每人5次。7、 一个40度角，四米处传球，其他学生依次接回传球急性跳投。三、基本部分（50分钟）1、 复习个人进攻技术能力。（1）半场一打一；两人一组，一人进攻，一人防守，教师在旁边指导进攻者运二至三动作进行进攻。（2） 一人运球突破上篮，一人选位防守。2、学习抢篮板（抢进攻篮板）（1）讲解、示范、讲解。（2）两人一组，在篮下一侧，一人防守，一人进攻，听口令后，进攻者运用假动作、绕、跨、挤到防守者的前面或侧前，准备起跳。（3）三人一组进攻， 三人一组防守，按罚球站位教师将球抛投篮上后，双方抢篮板，抢到传教师，依次进行。3、全场跑篮练习每人连续运球往返上低手篮，连续进六个球为一组，一个不进从零开始，直到连续完成进六个球。4、 全场三人推进，5、全场三人8子推进。四、结束部分（5—10分钟）1、 素质（1）推小车28米×2（2）俯卧掌20个×3组2、 放松，3、 讲评。4、 下课，师生再见。陕西理工学院大学体育篮球教学教案（八）任课班级上课地点篮球场教学任务1、 学习半场人盯人防守2、 学习进攻半场人盯人防守3、 培养队员顽强拼搏的精神教具篮球教学内容及组织教法教学内容及组织教法一、开始部分（5分钟）1、 体育委员集和整队，检查人数向老师报数2、 师生相互问好3、 宣布本次课的内容、任务、要求。◎复习半场人盯人防守◎学习进攻半场人盯人防守4、 安排见习生二、准备活动（20—25分钟）1、 全场运球要求：利用各种突破运球技术运球。2、 游戏：半场三四对四将队员分成四人一组，分成若干组，在两个二分之一场地上同时进行四对四比赛，在比赛中充分利用各种攻守基础配合，并采用人盯人战术，采取先进五个球者为胜队。要求：队员认真对待比赛。判罚：在每场比赛中，败队做俯卧撑20个。三、基本部分（50分钟）1、复习半场人盯人防守练习1、如下图所示组织教法：运球突破时，要紧跟移动，应立即上前与进行关门配合防守，堵住，向罚球线附近移动，阻止空切，远离，随时准备补防，防止向篮下空切。练习2、如下图组织教法：两个二分之一场地同时进行，持球，紧防，当从底线运球突破时，要紧防，要远离，迅速补防。、要远离对手，向罚球线附近移动，在防住的同时兼顾，在防住的同时兼顾。练习3、如下图组织教法：持球，紧防，站在的侧前方，不让在原地接球。当将球传给时，要迅速从的身前挤过，或从身后绕过，站的右侧前方，不让接球。、要向罚球线附近移动，协助防守，要远离对手，随时准备补防。要求：在挤过或绕过时同伴要及时提醒。2、学习进攻半场人盯人防守组织教法：给队员讲解、演示示例1、如下图所示传球给后，立即摆脱防守向篮下切入，接的传球投篮。如果接不到球，继续向球篮的另一侧底线移动，拉空篮下，如图2所示，利用做定位掩护向篮下切入，掩护后，转身切入篮下，根据防守情况，可将球传给或投篮。图1图2示例2、如图所示传球给后，给做掩护，利用掩护摆脱防守向篮下切入接的球投篮。如果未能接到球，继续向篮下的另一侧底线移动，拉空篮下，此时，利用做定位掩护向篮下切入，掩护后，转身切入篮下，根据防守情况将球传给或投篮。示例3、如图所示如果不能利用传球发动进攻，可与进行运球交叉掩护，迷惑对手，再由把球传给，运球从底线突破投篮，如果到对方补防时可将球传给摆脱防守的或投篮。教练可让队员在演示时进行练习，在演示后，另一组队员在另一个二分之一场地练习。四、结束部分（5—10分钟）1、 素质练习。俯卧体后屈深蹲连续助跑起跳方法：俯卧，后屈体，双手握足成反弓形，做前后滚动，连续进行30秒，深蹲，向上跳起，两腿蹬直后还原。连续进行10次，沿400米跑道，快速助跑5步做起跳动作1次为一组，重复2组，组间休息32、 放松活动。队员两人一组相互按摩放松。3、 讲评。4、 宣布下课，师生再见。陕西理工学院大学体育篮球教学教案（九）任课班级上课地点篮球场教学任务1、 学习半场人盯人防守战术方法2、 培养队员顽强的拼搏精神教具篮球教学内容及组织教法教学内容及组织教法一、开始部分（5分钟）1、 体育委员集和整队，检查人数向老师报数2、 师生相互问好3、 宣布本次课的内容、任务、要求。◎复习半场人盯人防守战术方法4、 安排见习生二、准备活动（20—25分钟）1、 全场二人传球推进上篮。要求：传球到位，跑动时不要太快，投篮要准确2、 游戏：斗鸡将队员按大小个均匀分成两组，队员单脚站立，另一腿提起用支撑腿侧手伏地成“八”字型单腿跳攻击对方。要求：在篮球半个场地进行，如果某名队员被低出场外侧算失败，继续进行攻击。三、基本部分（50分钟）复习半场人盯人防守战术方法练习1、组织教法：如下图所示教练员传球给的同时，利用的掩护横切，争取不让挡住，在给做掩护时，可稍微放松对的防守，待切入罚球区时及时换防，并始终抢占与的传球路线，则要及时抢占内侧位置，防守，防止他掩护后第二次的进攻移动。掩护后接出至的位置，传球给，给做掩护，继续练习换防，练习五次后攻守交换。要求：交换防守的动作要迅速，不要让对手在罚球区内接球。练习2、组织教法：教练员传球给的同时，给做后掩护，向教练员回传球后，借的掩护向篮下切入，这时一边跟住，一边又通知，待切入时，突然换防，并准备段教练员传给的高吊球，同时必须抢占内侧位置，在侧前方防守，不让轻易接教练员的球。由罚球区绕过再去给做掩护，继续进行练习，练习五次后，应与、交换位置，一定时间后，攻守双方交换练习。练习3、组织教法：如下图、、运球做“8”字掩护，、、练习防守。换防时要跟紧运动员，并要及时向斜前方上步堵截他的突破路线，不让他逐渐压缩防区创造进攻机会。练习完五次后，攻守交换练习四、结束部分（5—10分钟）1、 素质练习。连锁练习名称：二人顶肩二人互背接蹲跳冲刺跑方法：在篮球罚球区内，二人用肩互顶，努力把对方顶出圈外，进行30秒，二人背对背做互背五次后，下蹲接做向前、向后蹲跳前进各10米，听口令做20要求：重复做3组，组见休息2分钟，2、 放松活动。队员之间进行相互按摩放松或队员自己放松3、 讲评。对本次课或平时学习中出现的问题给以指出，并提出新的要求。4、 宣布下课，师生再见。陕西理工学院大学体育篮球教学教案（十）任课班级上课地点篮球场教学任务1、 学习进攻战术几种方法2、 继续学习进攻战术方法（一二一双中锋进攻战术方法）3、 培养队员顽强拼搏的精神教具篮球教学内容及组织教法教学内容及组织教法一、开始部分（5分钟）1、 体育委员集和整队，检查人数向老师报数2、 师生相互问好3、 宣布本次课的内容、任务、要求。◎复习进攻战术的几种方法◎继续学习进攻战术方法4、 安排见习生二、准备活动（20—25分钟）1、 全场运球要求：利用各种突破运球技术。2、 游戏：抢先上篮在球场二分之一场地纵向间隔1.5米队员三人分别带球穿过四个篮球，先穿过的队员先上篮，其他两名队员跳投，连续进行。三、基本部分（50分钟）1、复习进攻战术几种方法练习1、如下图所示摆脱防守在原地接球，摆脱防守反跑空切篮下接球；摆脱防守插中策应接球。练习2、如下图组织教法：在两个二分之一半场中同时进行传球后，做切入篮下的移动；做围绕策应的移动，做反掩护移动练习。如不能直接传球，做与同伴运球交叉掩护的移动练习。练习3、如下图组织教法：与上相同运球突破分球练习，如图所示，运球从底线突破投篮时，假设遇到防守补位的堵截时，、摆脱防守，接应的传球投篮。2、学习进攻战术方法组织教法：教练先给队员演示，然后根据演示练习示例1、如下图所示传球给后，去给掩护，传球给，将球传给，与进行交叉切入，接球后，进行策应将球传给或投篮或转身投篮。示例2、2----1-----2单中锋进攻战术方法如图所示，是组织型后卫，战术意识强，技术全面，中远距离投篮准。是攻击型后卫，身材教高，中远距离投篮准，善于空切篮下进攻，是中锋，身材不一定高，善于掩护、策应，中近距离投篮准。、是前锋，身材比较高，攻击能力强，善于抢篮板球。示例3、如图所示将球传给摆脱防守的后，利用做定位掩护，摆脱防守切入篮下接的传球，如果未能接到球，继续向球篮的另一侧底线移动，拉空篮下。如图2所示，掩护后，立即转身向篮下切入，接的球投篮。图1如果未接到球，、迅速移动调整进攻位置，如图3所示，回传球给。传球给，利用做定位掩护向篮下切入接的球投篮。如果在篮下未接到球，继续在另一侧罚球区附近移动进行策应配合，如图4所示。传球给，传球给后，给做掩护，切入接的球投篮。图2图3如果未接到球，继续向另一侧移动，运球移动到边线附近，回传球给，插到罚球线附近，如图5所示，传球给后，利用做定位掩护向篮下切入，接的球投篮。图4图5这种进攻战术方法，可以不停顿地左右轮转连续发动进攻，直到创造出较好的投篮机会为止。要求：在进攻过程中，外围队员向两侧底线队员直接传球遇到困难时，可以运球交叉掩护来迷惑对方。在接回传球过程中，随时要准备进行中远距离投篮，两侧底线队员接球后，要善于利用假动作抓住对方的防守漏洞，寻找中远距离投篮和从底线运球突破的时机，投篮时，两侧队员和中锋队员要积极抢篮板球，组织教法：如上面连续演示队员听从教练员的指挥跑动和投篮，直到队员都弄明白战术的用途为止。四、结束部分（5—10分钟）1、 素质练习。在田径场400米要求：1分10秒内结束，若有队员不能按时完成任务，则要求再跑1圈时间限制在1分20秒2、 放松活动。队员自己放松。3、 讲评。4、 宣布下课，师生再见。陕西理工学院大学体育篮球教学教案（十一）任课班级上课地点篮球场教学任务1、 学习进攻战术方法2、 学习一二一双中锋进攻方法3、 培养队员顽强的毅力和拼搏的精神教具篮球教学内容及组织教法教学内容及组织教法一、开始部分（5分钟）1、 体育委员集和整队，检查人数向老师报数2、 师生相互问好3、 宣布本次课的内容、任务、要求。◎复习进攻战术方法4、 安排见习生二、准备活动（20—25分钟）1、 全全队按次序在球场上运球慢跑要求：运球时运用体前变向、后转身、背后运球、跨下运球和低运球等运球技术，在场地内运球三圈2、 游戏：将队员站成两列纵队，每位队员双手抓在前面队员的肩上形成一列纵队，全体半蹲，从端线听口令，蹲跳前进，看那一组先到另一端线为胜队。要求：在蹲跳时队员不能双手离开前面队员的肩，负责罚一分，采取三局两胜制。3、 徒手操（2×8拍）（1）、伸展运动（2）、扩胸运动（3）、体侧运动（4）、踢腿运动（5）、全身运动（6）、跳跃运动三、基本部分（50分钟）1、复习进攻战术方法练习1、如下图所示组织教法：分几组同时在二分之一场地上进行，传球后，作切入篮下的移动，作围绕策应的移动；作反掩护移动练习，如果不能直接传球，作与同伴运球交叉掩护的练习。练习2、如下图组织教法：与上相同运球突破分球练习，运球从底线突破投篮时，假设遇到防守补位的堵截时，，摆脱防守接应的传球投篮。练习3、如下图组织教法：与上相同策应配合投篮练习，传球给，传球给后，向篮下切入，围绕移动到的前面，根据防守情况，选择个人投篮或传球给或投篮。2、学习一二一双中锋进攻方法组织教法：教练选几名队员做演示，并画出图形给队员讲析，使队员明白该战术将如何运用。示例：如图1所示是组织后卫，战术意识强，技术全面，善于传球和中远距离投篮，、是中锋，身材高大，篮下进攻能力强，善于抢篮板球。、是前锋，传球技术好，投篮准，抢篮板球能力强。进攻战术方法：如图2所示，持球，摆脱接的球，摆脱向篮下移动接的球投篮。如果在篮下未能接到球则去给作掩护，如图3所示，利用的掩护，摆脱防守，接的球投篮。如果未能接到球，移动到罚球线上，如图4所示，传球给，传球给，接球后，转身投篮或将球传给切入篮下的投篮。又如图5所示，传球给，去给作掩护，摆脱接球投篮或传球给向篮下切入的投篮。要求：在组织进攻过程中，以内线进攻为主，但是必须内外结合，灵活运用，创造较好的投篮机会。投篮时，要积极抢篮板球。教师在组织演示时，队员认真体会并做相应的练习和配合。四、结束部分（5—10分钟）1、 素质练习。立卧撑30米要求：练习三组每组20次立卧撑，一次30米加速跑，组间休息22、 放松活动。队员自己放松。3、 讲评。4、 宣布下课，师生再见。陕西理工学院大学体育篮球教学教案（十二）任课班级上课地点篮球场教学任务1、 学习1---2----2双中锋配合方法2、 学习前场紧逼人盯人防守配合方法3、 培养队员不惟困难顽强拼搏的精神教具篮球教学内容及组织教法教学内容及组织教法一、开始部分（5分钟）1、 体育委员集和整队，检查人数向老师报数2、 师生相互问好3、 宣布本次课的内容、任务、要求。◎ 复◎ 习1---2----2双中锋配合方法◎学习前场紧逼人盯人防守配合方法4、 安排见习生二、准备活动（20—25分钟）1、 全队依次在球场运球要求：队员运用各种运球突破方法运球2、 游戏：背包将队员分成两组，站两列纵队与端线后，第一名队员背第一名队员跑到另一端线，第一名队员又跑回来背第三名队员到另一端线，依次类推，直到最后一名队员过端线，看那组先结束，责罚败队每人背胜队到另一端线。要求：两组队员实力均衡。3、 徒手操◎原地运球，包括跨下、转身等运球方法◎队员相互传球三、基本部分（50分钟）1、复习1---2----2双中锋配合方法练习1、落角传切，如下图所示，教练员传球给后，及时移到场角接球，传球给后，突然切入篮下接的回传球上篮。传球后，迅速跟近插入篮下抢篮板球。或抢到篮板球后迅速将球回传给教练员，然后与交换位置。要求：接球后要面对篮，控制好重心，并做攻击动作，切入要突然。练习2、运球掩护投篮，如下图，向外移动接球后，向罚球线延长线处做弧线运球，向左前侧绕切至身前，接的传球跳投或突破，投篮或突破后，要转身切入篮下抢篮板球或接应。练习一次后，和○交换位置。要求：运球时要保护好球。绕切移动要快，并控制好重心。练习3、掩护后第二动作配合，如下图所示，传球给，向外移动接的传球，传球后空切，并绕到同侧边线附近底角处。向罚球线延长线处运球，绕切至身前，接的传球后迅速传球给。与此同时，迅速后转身切入篮下接的球投篮，传球后跟进冲抢篮板球，练习一次后按顺时针方向交换位置。要求：、、要掌握好移动配合的时间，转身要突然。个点上的传球要及时、到位。练习4、如图所示：接教练员的传球后，向罚球线延长线运球，与此同时，借的定位掩护向篮下空切，随即也切向篮下，可将球传给或投篮，或投篮后，要及时冲抢篮板球。练习一次后按逆时针方向换位。要求：、、要掌握好移动配合的时间，转身要突然。各点上的传球要及时到位。和切入时要突然，传球要隐蔽。2、学习前场紧逼人盯人防守配合方法学习一对一紧逼防守方法：如图所示，当掷界外球时，应迅速上前紧逼防守，积极挥动双臂，封堵传球角度，争取断球。同时，、要选择在、的侧前方位置，积极堵截其向球移动的路线，防止其接球。、与对手保持一定的距离和角度，在防守住自己对手的基础上，随时准备补防和断球，争取造成对方传球失误或掷界外球5秒违例。四、结束部分（5—10分钟）1、 素质练习。立卧撑20个后冲刺100要求：练习三组，每组间歇2分钟2、 放松活动。队员自己放松。3、 讲评。4、 宣布下课，师生再见。陕西理工学院大学体育篮球教学教案（十三）任课班级上课地点篮球场教学任务1、 学习“2----3”2、 学习“3----2”3、 培养队员灵活多变的战术意识教具篮球教学内容及组织教法教学内容及组织教法一、开始部分（5分钟）1、 体育委员集和整队，检查人数向老师报数2、 师生相互问好3、 宣布本次课的内容、任务、要求。◎ 复◎ 习“2----3”区域联防的方法◎学习“3----2”区域联防的方法4、 安排见习生二、准备活动（20—25分钟）1、 全场运球上篮要求：利用各种运球突破技术。2、 游戏将队员围成一个大圈，圈外的队员相互传接球，在圈内设两名队员在圈内断球。要求：圈外的队员不得使用高吊球，若圈内断球队员触到球，则替换传球失误的队员，这样连续不断进行。3、徒手操（2×8拍）（1）、伸展运动（2）、体侧运动（3）、扩胸运动（4）、体转运动（5）、踢腿运动（6）、跳跃运动三、基本部分（50分钟）1、复习“2----3”组织教法：分成两个二分之一场地同时进行。如下图所示：当接传球时，上去防守。向限制区移动，防止空切，抢站在的前面，切断与的传球路线，站在的侧前方，防止传的高吊球给，站在的内侧，防止向限制区空切。2、学习“3----2”组织教法：先讲解、再演示，最后队员分组进行练习。（1）、“3----2”区域联防各位置队员应具备的条件：、、为突前防守的队员，应快速灵活，善于抢断球和反击。在篮下两侧的、应时身材高大，善于内线防守，并具有抢篮板球发动快攻的能力。（2）、“3----2”◎2 、球在场角的防守配合：如下图所示：持球传给场角的时，上去补防，向篮下切入，准备接的回传球，应堵截向篮下切入的路线，防止其接球，当未能接球向另一场角移动时，则不跟随，迅速返回原来的防区。、向限制区移动，准备协防。防止溜底线或插入限制区。图下页◎、运球突破时的防守配合如图所示：当向限制区运球突破时，应迅速向有球方向移动，与配合进行“关门”防守，向下移动，防止空切，向限制区移动，防、的空切，防溜底线或向限制区插入。要求：队员按照以上两种方法同时进行练习，分组进行轮换练习。四、结束部分（5—10分钟）1、 素质练习。攻守转换方法：篮球场中线处放三个球，两端线处分别站三人，听信号后，疾跑向中线处抢球，的球后向对方篮下运球投篮，另三人立即防守堵截，要求进攻时双方不要有身体接触，入投篮不中对方抢篮板球后既为结束。要求：每组练习3次，重复进行5组，间歇2分钟。2