职业生涯规划标准样稿

1,以下哪项表述不属于好的事业（职业）？

A.

可以在短期内赚较多钱，长期情况未知

B.

有助于施展个人的聪明才智，给人以成就感

C.

具有广阔的发展空间，为此后的发展提供支持

D.

有益于国家和社会，可以做出最大的奉献对的答案：A2,对于SWOT分析方法，下面说法对的的是：

A.

它只能用于个人的分析，不能用于团队和组织的分析

B.

它既能用于个人分析，也能用于组织和团队的分析

C.

它只是一种定性的分析方法，没有说服力

D.

它只能分析出个人的优缺陷，并不能帮助人们改善自己目前的情况对的答案：B3,职业生涯规划书包含哪些内容：①职业目的途径设计②自我认知③决策质量评估④备选方案⑤规划与实行计划

A.

①③④⑤

B.

①②③⑤

C.

①②④⑤

D.

①②③④⑤对的答案：D4,决策风格是指一个人在做决策时只固定使用一种决策方法。你认为这种说法：

A.

对的

B.

错误对的答案：B5,生涯决策过程中，在拟定目的时，应考虑的问题是：

A.

你能将问题转化为确切定义的目的吗

B.

在规定期限内你能达成什么样的目的

C.

你现在可以清楚地表达你的目的吗

D.

以上都要考虑对的答案：D6,职业决策的动机冲突有四种基本类型，其中指个体同时有两个并列的、具有同样吸引力的动机，而必须选择其中一个而放弃另一个的心理冲突为（）。

A.

双避冲突

B.

双趋冲突

C.

双赢效应

D.

双关效应对的答案：B7,大学生择业倾向受价值观的影响，其表现为外在的就业动机。把择业考虑第一因素放在社会需要上面，当社会需要与个人利益发生冲突时，选择把社会需要放在第一位，这属于什么类型的就业动机：

A.

奉献型

B.

谋生型

C.

创业型

D.

积极型对的答案：A8,头脑风暴法也称专家决策法，指依靠一定数量的专家的发明性思维来对未来的发展趋势及其状况作出集体的判断。其中直接头脑风暴法规定会上成员尽也许地提出自己的意见，并可以对别人提出的意见进行辩驳或下结论。这一说法，你认为：

A.

对的

B.

错误对的答案：B9,做出选择是理性决策的最后一步。你认为这种说法：

A.

对的

B.

错误对的答案：B10,因备选项目太多，无法从中择一而行，经常处在挣扎的状态，下不了决定。这属于生涯决策风格的哪种类型？

A.

踌躇型

B.

宿命型

C.

延迟型

D.

直觉型对的答案：A11,大学生职业生涯抉择过程中，要充足考虑自己的核心价值观与决策各项目工作价值观之间的统一性。这里指的是生涯决策的什么原则？

A.

个体有利原则

B.

群体无害原则

C.

价值统一原则

D.

个性化原则对的答案：C12,小谢毕业于某重点大学计算机专业，他具有较高的学历，又有较好的专业技能，是典型的知识型员工。对于他的职业发展途径，以下最合理的是：

A.

从事基层技术工作，假如规定得不到公司满足，立刻跳槽

B.

潜心研究技术工作，对外界变动漠然处之

C.

从事技术研究工作，同时注意提高自我的管理能力，抓住适当时机，成为管理人员

D.

以上说法都不对的对的答案：C13,在完毕决策后，我们还也许对其进行修正。你认为这种说法：

A.

对的

B.

错误对的答案：A14,下列关于求职策略的表述，不对的的是：

A.

以社会需求作为出发点

B.

结合自己的专长进行考虑

C.

适当考虑个人、家庭和社会的预期收益

D.

只关注自己感爱好的职业对的答案：D15,影响生涯规划选择的重要需要和动机涉及哪些：①成就动机②对权力的需要③关系需要④认同需要⑤对风险和刺激的追求

A.

①②③④

B.

①③④⑤

C.

②③④⑤

D.

①②③④⑤对的答案：D16,以下对决策的理解，哪项是错误的：

A.

决策是作决定并付诸实行的过程

B.

决策是对一个问题产生解决规定，通过思维活动做出行动决定并付诸实行的所有过程

C.

决策是明确目的的过程

D.

决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程对的答案：C17,在拟定自己的职业发展方向之前，需要了解多方面的信息，不涉及：

A.

了解自己

B.

了解工作

C.

了解公司

D.

了解同事对的答案：D18,以下哪项不属于职业决策的反映形态？

A.

理性型

B.

经验型

C.

依赖型

D.

直觉型对的答案：B19,关于有效的个人发展计划，以下说法错误的是：

A.

是自控的

B.

就时间和资源来说易于实行

C.

与平常工作无关

D.

是自己感爱好的对的答案：C20,生涯决策风格涉及哪几种：①麻痹型②直觉型③计划型④顺从型

A.

②③④

B.

①②

C.

③④

D.

①②③④对的答案：D21,依据某人身上的一种或几种特性来概括其他一些未曾了解的特性的心理倾向，我们称之为：

A.

刻板印象

B.

晕轮效应

C.

投射效应

D.

角色固着对的答案：B22,平常生活和工作中，我们要注意培养和提高自己的情绪智力，由于：

A.

良好的情绪智力帮助我们树立对的的自我意识，觉察与理解自己的情感，并结识到它们对工作的绩效、人际关系等的影响

B.

良好的情绪智力能实现自我管理，可以控制破坏性情感与冲动，一贯表现出诚实与正直，恪尽职守，尽职尽责，适应环境的变化

C.

良好的情绪智力能提高社交技能，能用远景目的激励别人，纯熟使用说服技巧，不断给别人提供反馈与指导，聆听别人，传递明确、可信、恰当的信息

D.

以上说法都对的对的答案：D23,什么是时间管理的基础？

A.

目的的拟定

B.

时间预算

C.

思考任务的轻重缓急

D.

拟定做事的程序对的答案：A24,如何开发潜在的人脉资源，下面表述哪项不对的：

A.

熟人介绍，扩展人脉链条

B.

运用网络这一便宜的人脉通道

C.

参与社团，走出自我封闭的小圈子

D.

参与活动，表现自己，使自己成为受欢迎的人，等待人脉资源的到来对的答案：D25,关于职业人需要具有的素质，以下说法对的的是：

A.

符合社会对人才的规定

B.

符合高校对人才素质的定位规定

C.

必须具有高智商

D.

只需要具有抵抗高压工作的能力对的答案：A26,有效的沟通应当具有：

A.

明确性——发送者有责任发出明确的信息

B.

易于理解的语言——必须是接受者能理解的

C.

易于理解的方式——用简练的语言告诉他

D.

以上的说法都对的对的答案：D27,面对职场上的严酷考验，只有不断提高自身的竞争力才可以在职场上获得生存空间。对于如何提高职业竞争力，以下说法错误的是：

A.

连续学习，学会收集对自己有利的信息

B.

爱岗敬业，培养强烈的责任心

C.

加强自己的软技能

D.

以上都不对对的答案：D28,逆境是职业生涯中碰到的不利环境、条件和坎坷，是人的职业生涯中情绪和事业的低谷。关于逆境，下列说法对的的是：

A.

逆境这个环境条件对于人的影响，要以人的主观能动性为中介，通过内因才会起作用

B.

顺境中潜伏滋生着“逆”的因素，逆境中包含、孕育着“顺”的因素，两者之间在一定条件下可以转化

C.

人在逆境中会有一种紧迫感，这种紧迫感带来加速度，蕴藏的潜力可以发挥出来，释放生命的光辉

D.

以上说法都对的对的答案：D29,关于创新能力的培养，下列说法对的的是：

A.

培养创新能力，我们一方面要热爱生活，注意关注生活，由于只有源于生活的东西才是最有生命力的东西

B.

培养创新能力，就要放开自己的思想，培养自己广泛的爱好，发散自己的思维，练习多角度去思考问题

C.

创新，没有丰富的生活体验不行，没有艺术的概括表现也不行

D.

以上说法都对的对的答案：D30,在团队交流的过程中，最重要的是：

A.

倾听

B.

表达

C.

理解

D.

以上都不对对的答案：A31,职场中，软技能是指求职者除去应聘某职位的专业知识或技能外，所能为（）带来额外附加利益的能力，涉及多方面的内容：营造关系、多样化管理、压力管理和全方位的人际沟通等。

A.

社会

B.

公司

C.

家庭

D.

个人对的答案：B32,如今的信息时代，职业的衰退期越来越短，高薪者若不学习，无需5年就跌入低薪，知识不更新，人才就折旧。这充足说明了：

A.

高薪时要抓紧挣钱，以防跌入低薪后待遇减少

B.

终身学习将对我们产生重要的影响

C.

有多大能力就“吃多少饭”，要有个良好的心态，不要羡慕高薪

D.

趁着年轻先挣点钱，等退休时再去学习知识对的答案：B33,良好的沟通经常被错误地解释为沟通双方达成协议，而不是准确理解信息的意义。良好的沟通应当是每个人都充足理解了对方的观点和见解。你认为这种说法：

A.

对的

B.

错误对的答案：A34,职业能力的提高可以通过哪些途径：①培养实践意识②参与活动课程③参与职业实践④研究职业能力理论

A.

①②③

B.

①②④

C.

①③④

D.

②③④对的答案：A35,“执行力”是实现目的的关键，以下做法不对的的是：

A.

积极筹划，理清思绪

B.

不等待，不依赖

C.

走一步算一步

D.

百折不挠，付诸于行对的答案：C36,“NO.1法则”指的是一个人要学会拒绝，永远做最（）的事情。

A.

轻松

B.

重要

C.

有效

D.

利己对的答案：B37,选定目的并具体贯彻和实现目的的能力叫做：

A.

自信力

B.

执行力

C.

耐挫力

D.

自制力对的答案：B38,在与别人交谈的过程中，应掌握哪些技巧?以下说法对的的是：

A.

通过语言和表情传递给对方你的理解和感受

B.

适度展开自己的话题

C.

专心听讲时给予自己的暗示性赞美

D.

以上都对对的答案：D39,关于创新与发展，下列说法对的的是：

A.

创新是公司的灵魂，是公司乃至国家成长的引擎

B.

公司通过创新可以永葆生机，蓬勃发展

C.

个人只有不断的创新，才会发明出更多的价值，人生也才会更加精彩烂漫

D.

以上说法都对的对的答案：D40,通过语言接触，分担感受，建立社交关系的闲聊，这种谈话属于：

A.

社交谈话

B.

感性谈话

C.

知性谈话

D.

以上说法都不是对的答案：A41,创新是通过创新者的活动实现的，任何创新思想，只有付诸行动，才干形成创新成果。关于实践和创新的关系，下列说法对的的是：

A.

实践可以检查和发展创新，一些重大的创新目的，往往要通过实践的反复检查，才最终确立和完善

B.

只有在实践中人类才有了无数的发现、发明和创新

C.

人们越是积极地从事创新实践，就越能积累创新经验，锻炼创新能力，增长创新才干

D.

以上说法都对的对的答案：D42,时间管理所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完毕既定目的。由于时间所具有的独特性，时间管理的对象不是“时间”，它是指面对时间而进行的（）。

A.

心态的调整

B.

适当的安排

C.

自我的管理

D.

目的的实现对的答案：C43,情绪智力的内涵涉及：情绪的知觉、评估和表达能力；思维过程中的思维促进能力；理解与分析情绪、获得情绪知识的能力；对情绪进行成熟调节的能力。关于“理解与分析情绪、获得情绪知识的能力”，下列说法对的的是：

A.

是理解情绪所传送意义的能力

B.

是结识和分析情绪产生因素的能力

C.

理解复杂心情的能力

D.

以上说法都对的对的答案：D44,巴金森在其所著的《巴金森法则》一书中有这样一段话：“你有多少时间完毕工作，工作就会自动变成需要的那么多时间”。这句话其实是要人们在管理时间时应注意：

A.

控制局面，不管事情重要与否，先完毕最紧急的

B.

运用“二八”原则

C.

严格规定完毕期限

D.

安排“不被干扰”的时间对的答案：C45,创新能力是现在人才判断的一项标准，是公司用人的一项准则。有关创新能力，下列说法错误的是：

A.

创新能力的核心是“创新思维”

B.

创新能力实质就是发明性解决问题的能力

C.

创新能力就是寻求解决问题的另一种方式，即使这种方式会大大加大解决问题的成本

D.

创新能力意味着不因循守旧，不循规蹈矩，不固步自封对的答案：C46,对于个人和公司而言，沟通都是极其重要的事情。关于沟通，下列说法对的的是：

A.

沟通的一般功能是交流信息、表达感情

B.

组织内沟通的功能是信息提供、命令