青少年心理发展与教育第二章生理过渡

青少年心理发展与教育第二章生理过渡第二章青少年的生理过渡

第2页,共51页，2024年2月25日，星期天

对于在人生的第二个十年所发生的所有变化来说，只有生理成熟是真正必然要发生的事情。因为并非所有的青少年都会经历同一性危机、都会反抗他们的父母或者都会沉醉于爱情之中，但是所有人……都会最终发育成熟到具备成人的生育能力。

（Steinberg，2002)第3页,共51页，2024年2月25日，星期天主要内容第一节青春期主要的生理变化第二节青春期的生理变化对青少年心理与行为的影响第三节青少年期的身体健康与卫生保健第4页,共51页，2024年2月25日，星期天一、青春期主要的生理变化青春期的内涵狭义：青春期主要是指个体获得性生育能力的阶段，反映的是个体获得生育能力所发生的一系列生理变化。广义：青春期包含了成长中的男孩和女孩从儿童期到成年期所经历的一切生理变化。第5页,共51页，2024年2月25日，星期天一、青春期主要的生理变化青春期的生理变化主要表现在以下五个方面(Marshall,1978)1、生长突增2、身体成分的变化3、主要性症的发育4、第二性症的发育5、循环系统和呼吸系统的发育第6页,共51页，2024年2月25日，星期天男女生的身高、体重与身体形态第7页,共51页，2024年2月25日，星期天(资料来源：Marshall,1978)第8页,共51页，2024年2月25日，星期天与青少年身高的迅猛增长相伴随的是其体重的变化。青春期也是个体体重迅速增长的一段时期，成人身体重量的一半大约来自于青春期的体重增长。虽然青春期体重的生长突增高峰不如身高明显，但增长的时间比身高长，变化幅度也较大，并且在性成熟后体重仍继续增长。第9页,共51页，2024年2月25日，星期天男生和女生体重增长的年龄趋势9岁以前男女体重相差无几，女孩的体重在9岁以后进入快速增长期，12~13岁达到高峰，14岁后增长速度下降；男孩在12~13岁时体重开始迅速增长，到13岁左右，男孩的体重开始超过女孩。第10页,共51页，2024年2月25日，星期天身体发育的不协调性在青春期，个体身体各部分的变化是不同步的。这在身高方面表现得尤为明显。青春期身体发育的基本原则：四肢越末端的地方发育得越快。首先腿开始加速生长，大约一年以后，躯干开始加速生长。随着青少年的不断发育成长，身体各部分的比例最终会变得协调一致。第11页,共51页，2024年2月25日，星期天对于这种体貌不协调的状态，许多青少年可能会感到窘迫，此时成人的安慰效果往往不大。第12页,共51页，2024年2月25日，星期天一般来说，青春期个体肌肉和脂肪的增长导致了其体重的增加。虽然在青少年期，男性和女性的肌肉和脂肪都会有所增加，但是却表现出了重要的性别差异。就肌肉的发育情况来看，男青少年肌肉组织的生长要比女青少年快。就脂肪的增加情况来看，女性的脂肪量在青春期比男性增加的更多。在青春期结束的时候，男性的肌肉与脂肪的比例大约为3：1，女性肌肉与脂肪的比例大约为5：4。第13页,共51页，2024年2月25日，星期天体型男性和女性的不同体型

第14页,共51页，2024年2月25日，星期天性发育第一性症：影响身体生殖能力的身体特征的变化第二性症：那些重要的能够区分男女性别特征但对于生殖能力无本质影响的身体外部形态特征。第二性症的发育是青春期最重要的身体变化之一。第15页,共51页，2024年2月25日，星期天第16页,共51页，2024年2月25日，星期天肌肉的力量、心肺功能可用来反映生理机能，最常用的有握力、背肌力、脉搏、血压、呼吸频率、肺活量等指标（林琬生，1984）。第17页,共51页，2024年2月25日，星期天握力握力，反映的是青少年的手及臂部肌肉的力量。青春期时，男青少年的握力可增长25-35公斤，女青少年的握力可增长15-20公斤，年增长数男青少年为5-10公斤，女青少年为2-5公斤。第18页,共51页，2024年2月25日，星期天心脏的发育个体在出生的第一年，心脏重量可增加一倍。青春期时心脏生长迅速，重量增加到新生儿的10倍左右，17、18岁时心脏重量接近成人水平。以后在适当的体力活动下，心脏重量还稍有增加。第19页,共51页，2024年2月25日，星期天肺的发育肺的结构在7岁时就已发育完成。10岁前儿童肺的发育主要表现为肺泡数目的增加。12岁时肺的重量比初生婴儿重9倍，此时肺的呼吸功能也随之增强。随着肺组织和呼吸肌的发育，肺活量在14岁时急速上升，到19岁左右可达成人水平.肺活量存在明显的性别差异。第20页,共51页，2024年2月25日，星期天肌肉的发育、心脏和肺的体积和容量的增加导致了青少年身体力量和耐力的增强。与其它身体能力的变化一样，男性在这些身体力量获得的速度和大小方面优于女性。针对机能发育的这一特点，一方面应鼓励女孩在青春期积极参加体育锻炼以提高机能发育水平，另一方面也应承认男女生在身体机能方面客观存在的巨大差别，在体育锻炼和劳动时绝不应强求一致，必须区别对待。第21页,共51页，2024年2月25日，星期天男性的身体能力一定优于女性吗？发育中的性别差异并不意味着男性的身体能力总是优于女性，因为生存能力才是身体适应性的关键指标。第22页,共51页，2024年2月25日，星期天青少年脑的发育情况是否与成年人有所区别呢？第23页,共51页，2024年2月25日，星期天BrainStructureChildren’sandadolescents’brainsundergosignificantanatomicalchangesbetween3and15yearsofage(Thompson&others,2000).Theoverallsizeofthebraindidnotchangefrom3to15yearsofage.However,whatdidchangedramaticallywerelocalpatternswithinthebrain.Thelocationofthegrowthspurtschangedovertime.From3to6yearsofage:Thefrontallobe.Fromage6throughpuberty:thetemporalandparietallobes(languageandspatialrelations)第24页,共51页，2024年2月25日，星期天BrainStructureIfbrainactivityduringtheprocessingofemotionalinformationdifferedinadolescents(10to18yearsofage)andadults(20to40yearsofage)?(Baird&others,1999)ParticipantswereaskedtoviewpicturesoffacesdisplayingfearfulexpressionswhiletheyunderwentanMRI.Whenadolescents(especiallyyoungerones)processedtheemotionalinformation,theirbrainactivitywasmorepronouncedintheamygdalathaninthefrontallobe.Thereverseoccurredintheadults.第25页,共51页，2024年2月25日，星期天BrainStructureAlthoughadolescentsarecapableofverystrongemotionstheirprefrontalcortexhasn’tadequatelydevelopedtothepointatwhichtheycancontrolthesepassions(Nelson,2003).Therewardandpleasureaspectsofthelimbicsystemmayalsobeinvolvedinadolescents’difficultyincontrollingtheirbehavior(Steinberg,2004).第26页,共51页，2024年2月25日，星期天FoodforthoughtWhyisthereanincreaseinrisktakingandotherproblemsinadolescence?Whatcanwedoforprohibitingadolescents’riskbehaviors?第27页,共51页，2024年2月25日，星期天二、青少年生理发展的个体差异与群体差异从个体进入青春期的时间和发育速度来看，不仅存在我们前述的性别差异，而且还存在比较明显的个体差异和群体差异。据统计，女孩最早7岁，最晚13岁开始进入青春期，而男孩进入青春期最早是在9.5岁，最晚是在13.5岁。在发育速度上，对女孩来说，青春期首要特征的出现与身体完全成熟之间的时间间隔，短则一年半，长则六年；对男孩来说，青春期从开始到结束的时间间隔的变化是两年至五年。第28页,共51页，2024年2月25日，星期天（一）个体差异为什么某一个体比其他人发育得更早或者发育得更快？第29页,共51页，2024年2月25日，星期天影响青少年生理发育个体差异的因素遗传因素个体青春期发育的时间和速度在很大程度上是由遗传决定的。但是，遗传素质只是决定了个体成熟的年龄范围，个体在预定范围那何时经历青春期还要受到环境的影响。环境因素季节的变化营养和健康青春期前个体的身体健康状况社会环境因素（家庭、国家和历史文化时期）第30页,共51页，2024年2月25日，星期天（二）群体差异

关注青少年生理发展的群体差异的研究者一般更为关注环境因素的作用。一般来说，这类研究往往从三种角度入手来实施（Steinberg,1999）：（1）不同国家间的比较；（2）同一国家不同社会经济群体的比较；（3）同一民族在不同历史时期的比较。第31页,共51页，2024年2月25日，星期天Theaveragemenarchealageofadolescentgirlsvariesacrossregions(Eveleth&Tanner,1976)第32页,共51页，2024年2月25日，星期天长期趋势随着时间推移，环境对青少年身体发育的影响越来越大。一方面，个体青春发育的起始年龄和发育的高峰年龄有提前现象，即青少年的生理成熟过程有提前的趋势，称为“发育前倾”；另一方面，出现了个体生理发育的各项指标逐年增加的现象，即出现了“发育加速”现象。这两种现象统称为青少年身体发育的“长期趋势”。第33页,共51页，2024年2月25日，星期天图2-41860~1980年西方七国女性初潮年龄逐渐提前趋势图中的小图是对1950~1970年之间发展的补充说明(资料来源：Tanner,1973)第34页,共51页，2024年2月25日，星期天

三、青少年期的生理变化与心理发展

第35页,共51页，2024年2月25日，星期天（一）生理变化影响青少年心理与行为的方式图3-5青春期生物变化影响青少年行为的方式(资料来源：Steinberg,1999)第36页,共51页，2024年2月25日，星期天（二）青春期对青少年心理发展的直接影响自尊情绪家庭关系第37页,共51页，2024年2月25日，星期天自尊经历青春期会导致女青少年自尊的适度降低；青春期对青少年心理的影响在很大程度上是由青少年所在的社会文化环境决定的因此，青春期对青少年自尊的影响因性别和地区的不同而不同。青少年在青春期所形成的对身体形象的感知比较稳定。第38页,共51页，2024年2月25日，星期天情绪青少年比年幼儿童和成人更情绪化、更喜怒无常；青少年的情绪变化与青春期激素水平的变化存在直接联系；环境因素在青春期激素变化对青少年情绪的影响中发挥着重要作用；青少年情绪变化的不同模式：情绪波动较大情绪波动较小第39页,共51页，2024年2月25日，星期天家庭关系青春期使得父母与子女之间的距离增大，亲子冲突增多（Paikoff&Brooks-Gunn,1991）;青少年亲子关系的变化不受早熟或晚熟的影响；为什么？第40页,共51页，2024年2月25日，星期天（三）早熟和晚熟的影响1、男性中的早熟与晚熟早熟男孩是指较早进入青春发育期的男孩，这类男孩在同龄人中约占20%;一般来说，早熟男孩比同龄的晚熟男孩处于更有利的地位。相关研究发现为什么？第41页,共51页，2024年2月25日，星期天1男性中的早熟与晚熟原因：早熟男生与女孩的发育时间相似；早熟男生在体育活动中表现得更出色；对权力和领导活动更感兴趣，因而受到同伴或老师得青睐和尊重，成为受欢迎的人物或领导者；早熟对于男青少年的消极影响晚熟者拥有更长的青春期前的准备时间，从而使他们更为灵活地应对社会环境和解决各种问题早熟者易出现问题行为早熟者不良的人格特点第42页,共51页，2024年2月25日，星期天1男性中的早熟与晚熟早熟者和晚熟者在青春期所表现出的差异是否一直持续到成年期？追踪研究的结果第43页,共51页，2024年2月25日，星期天2女性中的早熟和晚熟与早熟男孩不同，早熟女孩遇到了最困难的适应问题，处于最不利的地位。早熟女孩：比同伴更沉闷、无主见、不自信、不善于表达、更顺从、更不受欢迎和孤僻；晚熟女孩更有吸引力、好交际和富于表现力，并且具有更高的活动性、社会性、领导能力，更加受同伴喜爱。第44页,共51页，2024年2月25日，星期天2女性中的早熟和晚熟原因：比所有同伴的发育都超前，包括女性同伴和男性同伴；早熟女孩比正常成熟或晚熟女孩有更多的情绪障碍；早熟女孩更可能卷入不正常的活动之中。

第45页,共51页，2024年2月25日，星期天2女性中的早熟和晚熟一个追踪研究的结论：青春期女孩的问题行为并不是完全由早熟导致的，早熟只会增加那些先前有问题行为历史的女孩的青春期问题行为，即早熟扩大了青春期前就已经存在的