课堂教学的发声和用声技巧

课堂教学的发声和用声技巧几句心里话

这不是一堂普通话的教学课程，在座的各位都是有着丰富教学经验的教师，普通话显然不在话下。今天我们要交流的是自我保护的问题：谈到“自我保护”相信每人都有秘笈，所以称之为“交流”！保护主题：身体器官之咽喉声带第2页,共33页，2024年2月25日，星期天教师的四个脆弱部位咽喉包括声带脊椎双腿（静脉）神经、血管第3页,共33页，2024年2月25日，星期天一、长期不科学的用声带来的危害开会或上课前先清嗓子嗓子稍用多一点就会沙哑嗓子干燥不适，有异物感…

…

您有上述的现象吗？第4页,共33页，2024年2月25日，星期天有研究调查，70%以上的教师患有不同程度地嗓音疾病，而歌唱演员和主持人的嗓音疾病患者比例较低，究其根本原因是因为不会用嗓和用嗓过度造成的第5页,共33页，2024年2月25日，星期天几种嗓音病理现象：

如果早晨音哑，下午良好者多是炎症；早晨良好，晚上声哑者多为疲劳现象。（1）高音困难：多为声带前1/3处有小结病变，妨碍声带闭合。（2）破音：发高音，念去声，声音易劈。主要原因是气控制不好，或声带上有粘稠分泌物，会出现破裂音。（3）高低音结合不好，音不准，唱歌走调：一方面是音准差，另一方面是声带闭合肌肉群与声门下气压之间平衡失调。慢性喉炎也会产生高低音结合不好。（4）声音嘶哑、发沙：多为声带慢性病变，声带闭合不好，发音时有间隙。此时如果发声不当，喉炎会更重。第6页,共33页，2024年2月25日，星期天发音时不能掌握科学的发音方法，我们的咽喉和声带就很容易产生生理疾病，由此造成心理性的发声障碍，大脑对声带调控失调，精神过度紧张，影响我们的语言表达。第7页,共33页，2024年2月25日，星期天英国苏塞克斯大学教育学院的詹姆斯·威廉姆斯教授曾经说过：“教学离不开交流，而嗓音，是交流的主要工具。”在课堂上，教师清晰、洪亮的嗓音，抑扬顿挫的语调，以及富有感情色彩的言辞表达，对提高学生的学习兴趣、增强课堂教学效果，提高学生们的课堂记忆，都具有良好的促进作用。第8页,共33页，2024年2月25日，星期天二、发声和用声技巧从音乐基础理论音的四要素：音高、音量、音色、音质来分析，老师们用嗓的特点为：（1）声音大、过高（2）音量过强，用嗓力度大且超负荷（3）音色沙哑不动听（4）声音质量不高声音症状表现为声音沙哑、单薄、干涩、粗糙，声音不集中、音色不美、音质不高、没有穿透力等。而对于这种状况，老师们只能借助一些中西药物缓解嗓音疲劳或消除嗓音疾病，却不知如何用嗓，怎样才能使嗓音尽快恢复正常，不影响上课，自己也会感觉舒服些。

第9页,共33页，2024年2月25日，星期天第10页,共33页，2024年2月25日，星期天

千里之外

屋檐如悬崖风铃如沧海我等燕归来时间被安排演一场意外你悄然走开故事在城外浓雾散不开看不清对白你听不出来风声不存在是我在感慨梦醒来是谁在窗台把结局打开那薄如蝉翼的未来经不起谁来拆我送你离开千里之外你无声黑白沉默年代或许不该太遥远的相爱我送你离开天涯之外你是否还在琴声何来生死难猜用一生去等待闻泪声入林寻梨花白只得一行青苔天在山之外雨落花台我两鬓斑白闻泪声入林寻梨花白只得一行青苔天在山之外雨落花台我等你来一身琉璃白透明著尘埃你无瑕的爱你从雨中来诗化了悲哀我淋湿现在芙蓉水面采船行影犹在你却不回来被岁月覆盖你说的花开过去成空白梦醒来是谁在窗台把结局打开那薄如蝉翼的未来经不起谁来拆我送你离开千里之外你无声黑白沉默年代或许不该太遥远的相爱我送你离开天涯之外你是否还在琴声何来生死难猜用一生去等待

第11页,共33页，2024年2月25日，星期天

在水一方（体会气息的稳定性及共鸣的运用）绿草苍苍，白雾茫茫，

有位佳人，在水一方。

绿草萋萋，白雾迷离，

有位佳人，靠水而居。

我愿逆流而上，

依偎在她身旁。

无奈前有险滩，

道路又远又长。

我愿顺流而下，

找寻她的方向。

却见依稀仿佛，

她在水的中央。

我愿逆流而上，

与她轻言细语。

无奈前有险滩，

道路曲折无已。

我愿顺流而下，

找寻她的足迹。

却见仿佛依稀，

她在水中伫立。

绿草苍苍，白雾茫茫，

有位佳人，在水一方。第12页,共33页，2024年2月25日，星期天情取其高，声取其中，气取其深人为造成紧张可能引起发音和发声状态的不正确，发音时，不是下巴用力、嗓子喊，就是胸部紧得如绳捆。这种不对的发音状态导致声音出来挤、捏、窄、不亮、不圆。要注意气、声与情的配合，气息控制要匀称、自如，上下贯通。第13页,共33页，2024年2月25日，星期天（一）语音的生理特性发音器官分为三个部分肺和气管喉头和声带口腔和鼻腔第14页,共33页，2024年2月25日，星期天第15页,共33页，2024年2月25日，星期天（二）正确用声的要求气息下沉，保持声音宽厚、通畅喉部放松，避免声音捏、窄、挤、僵控制训练第16页,共33页，2024年2月25日，星期天呼吸控制训练

“气者音之帅也”没有气息，声带就不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。嗓音之所以富于弹性、耐久，和源源不断地供给声带的气流有直接关系。

第17页,共33页，2024年2月25日，星期天一、胸腹联合呼吸法：

吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收

“吸气一大片，呼气一条线；气断情不断，声断意不断”第18页,共33页，2024年2月25日，星期天1、慢吸慢呼闻鲜花的练习慢发延长的“a”音数数练习第19页,共33页，2024年2月25日，星期天2、快吸慢呼意外的惊喜夸大上声练习：好美满想仰场请跑向远处呼喊第20页,共33页，2024年2月25日，星期天3、补气和换气练习

出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少，一个枣儿、两个枣儿、三个枣儿、……

十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……。

上面是一则绕口令，一口气说完才算好。国家税务总局发布通知，由于3月31日为周六，年所得12万元以上的个人纳税申报截止时间顺延至4月2日的24点。对于超过自行申报期限还未申报的，税务机关可对纳税人处以2000元以下的罚款，情节严重的，可处以2000元以上10000元以下的罚款。通过上面的新闻句段，来练习长句子的换气练习。

第21页,共33页，2024年2月25日，星期天播报名单中国共产党第十七届中央委员会委员名单（按姓氏笔划为序）

于幼军卫留成习近平马馼（女）马凯马晓天王刚

王君王珉王晨王毅王万宾王太华王正伟（回族）王东明王乐泉王兆国王旭东王岐山王沪宁王国生（军队）王金山王胜俊王家瑞王鸿举王喜斌乌云其木格（女，蒙古族）尹蔚民邓楠（女）邓昌友艾斯海提·克里木拜（哈萨克族）

第22页,共33页，2024年2月25日，星期天二、弱控制训练1、夸张四声单音节练习通过这个练习来把字音发得圆润饱满，字腹能够充分地拉开立起，这个过程需要气息的弱控制。2、四音节成语的声调夸张练习选取一组声调分别包含有阴阳上去四声的成语或词组，进行弱控制练习。花—红—柳—绿鸟—语—花—香第23页,共33页，2024年2月25日，星期天3、通过朗诵一些古诗词来体会弱控制苏幕遮（宋）范仲淹碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。山映斜阳天接水，芳草无情，更在斜阳外。黯乡魂，追旅思，夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。

蝶恋花（宋）柳永伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁会凭阑意？拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。第24页,共33页，2024年2月25日，星期天三、强控制训练气要吸得深保持一定量，如果气不够，喉咙会紧张，呼气要均匀、通畅、灵活。1、反复弹发“hèi”—“hà”

这个练习可以体会到强控制下的气息运动，同时还能体会气息下沉的感觉。2、模仿京剧老生大笑第25页,共33页，2024年2月25日，星期天

我是你河边上破旧的老水车数百年来纺着疲惫的歌我是你额上熏黑的矿灯照你在历史的隧洞里蜗行摸索我是干瘪的稻穗；是失修的路基是淤滩上的驳船把纤绳深深勒进你的肩膊

——祖国啊！第26页,共33页，2024年2月25日，星期天共鸣控制训练

上课时，感到不费力、自然、舒展，就是运用了共鸣。好的用声者使用在声带上的能量只占总能量的五分之一，而五分之四的力却用在了控制发音器官的形状和运动上面。第27页,共33页，2024年2月25日，星期天一、口腔共鸣

声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件。发音时双唇集中用力，下巴放松，打开牙关，喉部放松，提颧肌，在共同运动时，嘴角上提。张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松。双唇用喷法，舌尖用弹法，要有意识集中一点发，似子弹从嘴里喷射出，击中一个目标，音沿上腭直打到硬腭前端送出。注意，此时鼻咽要关闭，不产生鼻泄漏。第28页,共33页，2024年2月25日，星期天bādākātāpābābá

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bà澎湃冰雹碰壁玻璃蓬勃喷泉批判拍打百炼成钢波澜壮阔人民解放军占领南京毛泽东钟山风雨起苍黄，百万雄狮过大江。虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而慷。宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。天若有情天亦老，人间正道是沧桑。第29页,共33页，2024年2月25日，星期天二、鼻腔共鸣

鼻腔共鸣是通过软腭来实现的。当软腭放松，鼻腔通路打开，口腔的某部关闭，声音在鼻腔得到了共鸣。第30页,共33页，2024年2月25日，星期天纯a音—加鼻腔共鸣ã音纯i音—加鼻腔共鸣i音纯u音—加鼻腔共鸣u音鼻辅音+口元音ma—mi—muna—ni—nun哼唱

ng哼唱体会不同的鼻腔共鸣朝霞冉冉升起，东方透出微明。你听！你听，国旗的飘扬声。第31页,共33页，2024年2月25日，星期天三、胸腔共鸣

胸腔的空间及共鸣能量大，发出的声音有深度和宽度，声音听来浑厚、宽广，会给观众和听众庄严、深沉、真实、可信之感。它是口腔共鸣不可缺少的基础。

“a”元音直上直下及滑动练习。

四、头腔共鸣头腔共鸣需要一定的气势、一定音高。发ia上滑音体会一下。第32页,共33页，2024年2月25日，星期天作品40号享受幸福是需要学习的，当它即将来临的时候需要提醒。人可以自然而然地学会感官的享乐，却无法天生地掌握幸福