访谈心得(汇集五篇)

访谈心得(汇集五篇)

写好一篇心得体会最重要的到底是什么呢？生活中产生的一些想法和感悟，都是生活中很重要的一部分，这种时刻就可以把文字的作用展现的淋漓尽致。心得体会就是发表自己的综合观点，见解，提出自己的见解与看法，小编为大家精心整理了一篇关于“访谈心得”的文章，与您身边的人分享这个有用有趣的内容吧！

访谈心得【篇1】

作为一个人，每个人都会经历成长的过程。在这个过程中，我们会面临许多挑战和机会，从而从中获得了许多经验和知识。同时，也会发生许多心理上的变化。在这篇文章中，我将分享我的成长心理心得体会，并希望对你的人生旅程有帮助。

1、接受自己的缺陷和不足是成长心理的重要一步

接受自己的缺陷和不足是一个非常重要的成长心理步骤。在我们的成长过程中，我们通常会意识到自己的弱点或不足。这可能是因为我们的自尊心被伤害了，或者我们遇到了一些挑战，我们无法克服。但是，对于我们的伤害和挑战，互相扶持，鼓励自己认真地去面对和应对，相信自己能够有所改善和提高。我们可以通过一些适当行动来改善自己成长中的缺陷，同时也要学会接受自己的不足，不去苛求完美。

2、活在当下

成长心理还包括学会在当下生活。我们常常忙于追逐自己的理想和目标，很刻苛地把时间都用在为未来出理着想。而这种过于在意未来的做法，容易使人沉迷于过度去控制未来。对于我们来说，活在当下是非常重要的`。我们需要学会珍视自己拥有的，让自己感受到当下的幸福与满足，不然就会像被电影《大鱼》里的父亲一样，到离死不远时才意识到自己在逃而求生。

3、面对挫折

在成长的过程中，我们会遇到很多挫折和困难。面对这些挫折，并不一定都会强势面对，有时候也可能会崩溃。但是要学会在挫折中自我放松。遇到困难和挑战，心态静恬，适当放松自己，使心情保持平稳，才能更好地面对它，更好地应对生活的挑战。

4、享受单独一人的时间

我们需要人际交往和关系，同样也需要与自己独处的时间。我们的内心和身体都需要放松和休息，这样才能更好地面对生活中的困难和挑战。在个人时间里，你可以自由地做你喜欢的事情，放下一切疲劳，给自己加满充电，重新出发。尽管视为个人时间，也不一定代表忽视身边的关系，也需要让他们知道自己在重视“自己”，这样对亲密关系帮助也是有积极的效果的。

5、坚持与追求自己的梦想

最后，成长心理当中的重要的体验，就是要坚持与追求自己的梦想。在成长过程中，我们会遇到很多困难和挑战，但是只要我们真正想要实现梦想，就需要奋斗和坚持。我们需要有自己的目标和计划，并逐步实现它们。不过当然，也需要先自己看清自己要的是什么，这个过程并非一蹴而就，需要逐渐摸索、培养出内在的“反应力”。

总而言之，在成长的过程中，我们需要学习许多重要的心理和人际技能。我们需要学会接受自己的不足，并努力改善它们。我们需要珍惜当下的生活，学会面对挫折，以及享受独自的时间。最后，我们必须坚持追求自己的梦想和目标，而且努力实现它们。通过这些学习经验，我们可以全面地成长和发展，让我们的人生旅程更加丰富和充实。

访谈心得【篇2】

世界上只有3%的人有自己的目标和计划，并且将他明确的写下来，还有10%的人有目标和计划，但却将它留在自己脑子里，剩余的87%的人都随波逐流，不知道自己该向何处去，自己的生活完全被别人掌控着，心理访谈之职业生涯规划观后感--孟昆逸。所以，职业生涯规划对我们来说必不可少，而心理访谈针对这种情况专门做了有关职业生涯规划的栏目。

心理访谈中提到了1998年以612分的优异成绩被浙江大学录取的刘立早，大学毕业后，刘立早被保送到清华大学化工系硕博连读，但一学期过后他发现自己并不喜欢这个专业，于是刘立早重新参加高考，成功考入清华大学建筑系，用了五年的时间进入了自己喜欢的专业，五年的确令我们感到可惜，但是刘立早庆幸自己没有在一个自己不喜欢的领域中苦苦挣扎，而是在一个自己喜欢的领域中快乐的发展创新。

北京大学医学系的大学生陈杨霖也参加了此次的心理访谈栏目，陈杨霖同学在20__年底，在参加实习接触了许多以前在书本上接触不到的东西后，感觉医学并不适合自己，而此时技术医学院的同学毕业后重新规划自己的人生，并且到了凤凰卫视的一个游戏栏目做了主持人的事件深深触动了陈杨霖，他更加坚定的选择了放弃五年硕博连读，并且读了三年的硕士，正是因为迷茫，陈杨霖来到了这次的心理访谈栏目，希望通过专家的指导更加明确自己的职业方向。

一个人的一生可以用三天去诠释：昨天，今天，明天。昨天过去了，今天即将过去，最那么惟一的办法就是预想知道的就是明天。每个人都想知道明天会怎么样，我们既然不知道明天，可又想知道明天，那么规划便是唯一的方法职业生涯规划专家首先我们要进行自我的一个探索，观后感《心理访谈之职业生涯规划观后感--孟昆逸》。“认识自我”这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。”如今，随着社会的不断发展，人们对于自我的认识，也进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。这也是专家提到的“知己”过程，对于“知己”专家面向大众提出了五个问题：1.用三个形容词来描述一下自己。2.最喜欢做的三件事是什么。3.自己最擅长的三件事是什么。4.自己最不擅长的三件事是什么。5.自己最重视的是什么。这五个问题给我们提供了一个自我探索的途径，可以大致得出我们对于未来职业的一种倾向性。

那么找怎么样的工作比较好？什么样的行业算好？大公司好还是小公司好？如何正确的理解当前工资和未来发展？一系列的问题摆在大学生的面前。接下来我们要做的是“知彼”过程。因为古人曾经说过“知己知彼，百战不殆”嘛。对于“知彼”，也就是对于我们那个大概的方向进行具体化，更清晰的了解就业前景与可实施空间，以便于我们更好的就业。

知己知彼后我们要做的是抉择。俞敏洪说过：“我们的生命中充满了选择，你的选择不仅和你的心情相关，也和你你选择什么样的生活和工作方式，决定权在你，而你现在的选择则决定了你未来的命运。但凡你选择积极的、努力的、向上的生活和工作方式，你的命运就一定会越来越好，但凡你选择消极的、被动的、懒散的生活和工作方式，你的.命运就一定会越来越糟。”所以唯一能够让你的努力所得到的回报跟目标一致的办法就是作正确、最合适的选择。

抉择后我们要定出自己的目标。人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。

但是拿破仑曾经有一句名言：“不想成为将军的士兵，不是一个好士兵”。最后拿破仑不但成为将军，还成为了元帅，最后还当上了皇帝。可以看出，拿破仑首先有这样一个目标，所以为他以后目标的实现奠定了一个最根本的基础。而在金庸先生的小说《倚天屠龙记》里我们可以看到，到了后期张无忌几乎具备了所有当皇帝的条件，但他最后没有成为皇帝，而被朱元璋取代了。原因只有一个，张无忌根本没有想过当皇帝，换句话讲，他从来就没有当皇帝这样一个人生的目标。所以目标是我们前进路上的指明灯。

“成功始于行动”"行胜与言","言必行,行必果"."说到不如做到".这些话都是说要想做成某件事,并不是说说而已的,是需要自己的行动去实现的.只有行动才能证明一切,只有行动才会有成功.也许你行动了并没有成功.但是,可以肯定的是,不行动,绝对不可能成功!只要你认真的付出过,行动过,人们将无权耻笑你是个入不敷出的傻瓜,也不必用他的尺度来衡量你是值得还是不值得，,如果没有爱迪生的话,我们现在也许依然点着蜡烛过夜晚.他在发明电灯的时候,失败过一次又一次,但是,他没有放弃,而是坚持着这项实验.后来,终于有一天,他成功了,世界上第一只灯泡被他创造出来了.从此我们的夜晚不在点着油灯了.如果爱迪生当时仅仅只是有发明电灯泡的想法自己而没有亲身去实践、去体验,我想.他是不可能成功的.所以我们只要用行动实现规划，用准备迎接机会。

访谈心得【篇3】

通过进行大学心理学访谈，我深刻体会到了知识储备和实践机会对于心理学学习的重要性。在访谈中，我需要针对不同的问题进行专业的分析和解答，而这就需要我之前所学的知识以及在实践中的积累。只有在不断地学习和实践中，我才能更加深入地理解和掌握心理学这一科学领域。

在访谈中，我深刻体会到了倾听被访者的心声所带来的价值。很多时候，我们身处其中，却难以意识到自己的心理状态和需求。而在访谈中，被访者会主动提及自己的情况和问题，这让我更加深刻地理解到心理问题的根源和解决方法。在聆听中，我们需要保持开放的心态，尊重被访者的感受和需求，才能更好地为他们提供支持和帮助。

除了了解别人的心理状态，大学心理学访谈还让我更好地了解和探索自身的心理状态。在访谈中，我会不自觉地对自己的心理状态进行反思，同时通过倾听别人的经验和故事，更好地认知自己的情绪和需要。这也让我明白，在帮助别人的同时，我们也需要学会善待自己、关爱自己，不断地提升自我意识和情商。

大学心理学访谈也让我意识到，在日常生活中，我们可以运用心理学的'理论和技巧来提升自己的生活质量。比如，通过情绪管理和沟通技巧，我们可以更加顺畅地处理人际关系和工作学习中的问题；通过认知行为疗法和艾滋管理，我们可以更加有效地面对压力和焦虑等负面情绪。在日常生活中，了解心理学的知识和方法，可以为我们提供更多的应对策略和行动方案。

通过大学心理学访谈，不仅可以提升个人能力和素质，更重要的是意义所在。我深刻认识到，作为一名心理学专业的学生，我们应该有着更大的社会责任感和使命感。我们需要利用所学知识，为社会提供更好的心理服务和交流平台，为人们解决问题，改善生活质量，推动社会精神文明建设。这是我们的天职与使命，也是个人成长、实现自我价值的一部分。

访谈心得【篇4】

时至今日，不少职业规划师还是喜欢拿这个故事举例：亚美尼亚的马努杰是一名平凡的推销员，在他的职业生涯中，曾经为207个公司工作，平均一年换5次工作，心理访谈之职业生涯规划观后感--张幸。而这个纪录，已经成为职业生涯规划的一个案例——“马努杰死亡回旋梯”。和“职场跳蚤”马努杰一样，不知道自己想要做什么的其实大有人在。在今天这个人才竞争的时代，职业规划对我们尤其重要，职业的选择直接决定了我们以后的人生路途与方向，职业选择的正确与否也直接关系到我们人生事业的成功与失败。而人的职业生命是有限的，作为一名当代大学生，若是带着一脸的茫然踏入这个拥挤的社会又怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？对此心理访谈栏目开展了职业生涯规划的话题，令我感触至深、受益匪浅。

心理访谈之职业生涯规划以一个故事展开，故事的主人公是1998年以612分的优异成绩被浙江大学录取的刘立早，在大学毕业后，刘立早被保送到清华大学的化工系硕博连读，但一学期后他发现自己并不喜欢这个专业，于是刘立早做出了一个惊人的举动，他重新参加普通高考，成功考入了清华大学的建筑系，用了五年的时间找到了自己喜欢的专业。五年虽长，但用刘立早自己的'话说，与其在一个自己不喜欢的领域中苦苦挣扎，倒不如在一个自己喜欢的领域好好发展。

北京大学医学系的大学生陈杨霖也参加了此次的职业生涯规划，虽然身在医学系，可在2004年底，作为研究生二年级的陈杨霖在实行时接触了许多在书本上接触不到的东西，发现医学并不适合自己，而正处于矛盾之中的他被技术医学院的一名同学所触动，同学本科毕业后重新规划自己转而到了自己感兴趣的凤凰卫视的一个游戏栏目做了主持人，于是陈杨霖也毅然决定放弃硕博五年连读转而读了三年硕士，这次来到这里也是想通过心理访谈的专家找到适合自己的职业类型，观后感《心理访谈之职业生涯规划观后感--张幸》。与此同时，通过有关人员的调查，目前在校大学生大部分表示要考研，还有一部分人表示要找工作或者出国深造，但对于考研，他们并不清楚要考什么研，本专业还是外专业，本校还是外校，而只是觉得考完研究生后会减轻一些就业压力，也许能找到一份更好的工作，他们也都处于困惑之中。

所以职业生涯规划对我们来说必不可少，正如人们所说“女怕嫁错郎，男怕选错行。”可见职业选择对人生事业何等重要，而职业规划可让我们的目标更加清晰，会避免很多不必要的弯路，确立人生的方向，提供奋斗的策略。

进行职业生涯规划，首先我们要进行自我的一个探索，这就是所谓的“知己”的过程，毕竟每个人都是独一无二、不可替代的，每个人适合、喜欢的专业也不同，我们只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择，以至于更好的为最佳的目标行动。而对于自己探索，专家给出了五个问题：用三个形容词描述自己的性格；自己最喜欢做的三件事;自己最擅长的三件事；自己最不擅长的三件事；自己最重视的。这其中体现了我们的性格、兴趣与价值观，体现了对职业的一种倾向性，以便于我们更好的做到“知己”。为了进一步认清自己是何种类型的人，专家提到了霍兰德职业倾向测量表，它把人们分成了艺术型、社会型、商业型、研究型、现实型、事务型六种类型。

出于兴趣我也做了测试，结果显示我属于社会型的人。社会型的人【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。【性格特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。很高兴通过霍兰德职业倾向测量表大致认清了自己以后的职业方向。

下一步我们要做到“知彼”，也就是了解职业前景，了解就业市场，了解自己的性格、兴趣、特长与职业的匹配程度，深刻理解“职业”的概念，便如同拥有一双慧眼，从而避免进入职业认识误区，更好地看清路况和前景，以便于我们更科学合理的准确定位职业方向，正确选择行业和职业，发现新的职业机遇，使自己更快的适应，使事业成功最大化。

接下来我们面对的是抉择与目标。所谓“知己知彼，百战不殆。”了解了自己的性格、特长与喜好，也了解了未来的职业前景，那么抉择势在必行。而目标的设定是职业生涯规划的核心，一个人的事业成败，很大程度上取决于有无正确、适当的目标，所谓“凡事预则立，不预则废。”没有目标就如驶入大海的孤舟，视野茫茫，没有方向；只有树立了目标才能明确奋斗的方向，目标犹如海洋中的灯塔，指引你避开险礁暗石，走向目的地。

在确立了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。行动的路上我们要有“活到老，学到老”的终身学习的理念，毕竟“三人行必有我师焉”；实现目标的路途中，我们要吸取别人的长处，学会听，学会问，学会学习，学会前进，弥补自己的不足；另外我们要根据现实的改变适当调整前进的步伐，因为我们改变不了“计划永远赶不上变化”，赶快行动吧！为了明天的梦想，从今天开始！

做好职业生涯规划，多一份自信与希望，少一份苦闷与迷茫，轻装上阵，选择自己所喜欢的，喜欢自己所选择的，为自己赢得一个无悔的人生！

访谈心得【篇5】

全体民警一起观看了中央电视台焦点访谈节目。观看后我中队民警展开了热烈讨论，以下是我全体民警的观后感想：

观看过程中就视频中举例的黑龙江、等地发生的违规违纪现象进行了