版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
《心理素质训练》课程之
《关注校园心理健康问题》主讲人:谢利苹《心理素质训练》课程目录校园心理健康问题心理健康的重要性《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题校园心理健康问题2006年2月,华南农业大学连续四名大学生自杀2006年上半年,北京高校的自杀人数已超过去年总数2005年10月到2006年1月,北京大学和清华大学已有10多名学生自杀2004年2月,云南大学马加爵残忍杀死四名同学,震惊全国越来越多的学生因为心理障碍、网络成瘾、人际关系等而不能完成学业心理健康是最好的成绩单只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人。《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题校园心理健康问题据专家分析,心理问题已经成为威胁学生发展的第一公敌你再想想,你有过心理困惑吗?你对自己的心理健康状态感到满意吗?《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题心理健康的重要性(一)心理健康是大学生身心健康发展的需要(二)心理健康是大学生适应社会的需要(三)心理健康是大学生成功发展的需要心理健康
大学生成才发展的必备素质《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题心理健康的重要性(一)心理健康是大学生身心健康发展的需要
一切顽固沉重的忧虑和焦虑,足以给各种疾病打开大门
——巴甫洛夫
《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题心理健康的重要性1.不良情绪易于引发生理疾病不良情绪易于引发生理疾病和“心身疾病”人在恐惧和悲哀时胃粘膜变白,胃酸停止分泌,可引起消化不良焦虑、怨恨时胃粘膜冲血,胃酸分泌增多,常导致胃溃疡长期焦虑,愤怒会使血压增高,心脏受损,心身疾病起因于不健康的心理《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题心理健康的重要性2、不良情绪易于导致心理障碍过度的或长期的不良情绪会使人的大脑功能严重失调,从而导致各种神经症或精神病。例如:抑郁症、焦虑症、强迫症等,严重者会导致自杀行为的产生。《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题心理健康的重要性(二)心理健康是大学生适应社会的需要1.现代社会要求人才具有良好的心理素质良好的心理素质是时代发展的需要,是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。培养大学生良好的个性品质,拥有开创、自信、进取、合作精神,使个体的心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展,是现代社会对人才的要求,是大学生必备的心理素质。2.变革社会要求人才拥有很强的适应能力现代社会挑战与机遇并存,面对社会的迅速变革,每个人都会承受来自各方面的巨大压力。迎接挑战,战胜压力,要不断调调个人心理,使之与环境相适应。大学生要在现代社会中发展,必须拥有健康的心理。《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题心理健康的重要性(三)心理健康是大学生成功发展的需要你知道吗?每个人都有一座潜能金矿,蕴藏无穷,价值无比。每个人都有一座潜能金矿,蕴藏无穷,价值无比。当一个人拥有自信,情绪积极乐观、意志品质坚强时,能够最大限度地开发自己的潜能;当一个人处于自卑、愤怒、抑郁、焦虑、紧张等消极状态时,人对外界的感知能力就会下降,从而限制自己潜能的发挥。
健康的情绪、坚强的意志、良好的性格,对人的智力发展和成就的取得具有巨大的推动作用;相反,情绪不稳定、意志力薄弱、性格存有明显缺陷的人,在事业上也往往到处碰壁,其智能的发展亦同样会受到阻抑。《心理素质训练》课程>关注校园心理健康问题心理健康的重要性你想象一下谁更容易成功:
A、IQ高,EQ低
B、IQ中等,EQ高
心理健康是健康的一半,拥有一个积极、自信、乐观、平和的心态,能够促进自己身心健康的发展,能够促进个人潜能的开发,能够赢取
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024-2030年喷雾通风玻璃钢冷却塔搬迁改造项目可行性研究报告
- 2024-2030年商用天线罩行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2030年呼吸运动器材行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2030年吹塑模具搬迁改造项目可行性研究报告
- 2024-2030年吡啶和吡啶衍生物行业市场现状供需分析及市场深度研究发展前景及规划投资研究报告
- 2024-2030年台球桌行业行业风险投资发展分析及投资融资策略研究报告
- 2024-2030年可重新封闭的刚性容器行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 2024-2030年口腔设备行业风险投资态势及投融资策略指引报告
- 2024-2030年口外放射设备行业市场现状供需分析及重点企业投资评估规划分析研究报告
- 病毒营销对品牌声誉的影响
- 51单片机基础知识试题题库(含答案)
- 服装洗水唛洗涤标志
- 快递证明模板
- 管理信息系统课程设计报告Word版
- 课程思政示范课程—课程思政矩阵图(示例)
- 社火英语介绍ppt[共34页]
- 农机具停放场、库、棚建设标准
- 【央企班组长培训自测题标准答案】
- 苏教版二年级下册数学教案设计时、分、秒教材分析
- 2021年部编人教版四年级语文下册期末全册分类复习全面
- 学院团委第一次团员代表大会委员选票模板-
评论
0/150
提交评论