下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
PAGE1阿森斯失眠量表(AIS)指导语:下面有8条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一个月的实际感觉,作出相应选择。注意记录下每星期至少发生3次的项目。目前主要的睡眠情况的自评请根据自觉症状的程度选择1.入睡时间(关灯后到睡着的时间)A、没问题B、轻微延迟C、显著延迟D、延迟严重或没有睡觉2.夜间苏醒A、没问题B、轻微影响C、显著影响D、严重影响或没有睡觉3.比期望的时间早醒A、没问题B、轻微提早C、显著提早D、严重提早或没有睡觉4.总睡眠时间A、足够B、轻微不足C、显著不足D、严重不足或没有睡觉5.总睡眠质量(无论睡多长)A、满意B、轻微不满C、显著不满D、严重不满6.白天情绪A、正常B、轻微低落C、显著低落D、严重低落7.白天身体功能(体力或精神:如记忆力、认知力和注意力等)A、足够B、轻微影响C、显著影响D、严重影响8.白天思睡A、无思睡B、轻微思睡C、显著思睡D、严重思睡如果总分小于4:无睡眠障碍;如果总分在4-6:可疑失眠。如果总分在6分以上:失眠阿森斯失眠量表(AIS)本量表用于记录您对遇到过的睡眠障碍的自我评估。
对于以下列出的问题,如果在过去一个月内每星期至少发生三次在您身上,就请您圈点相应的自我评估结果。
1.入睡时间(关灯后到睡着的时间)0:没问题1:轻微延迟2:显著延迟3:延迟严重或没有睡觉
2.夜间苏醒0:没问题1:轻微影响2:显著影响3:严重影响或没有睡觉
3.比期望的时间早醒0:没问题1:轻微提早2:显著提早3:严重提早或没有睡觉
4.总睡眠时间0:足够1:轻微不足2:显著不足3:严重不足或没有睡觉
5.总睡眠质量(无论睡多长)0:满意1:轻微不满2:显著不满3:严重不满或没有睡觉
6.白天情绪0:正常1:轻微低落2:显著低落3:严重低落
7.白天身体功能(体力或精神:如记忆力、认知力和注意力等)
0:足够1:轻微影响2:显著影响3:严重影响
8.白天思睡0:无思睡1:轻微思睡2:显
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 班风学风建设的演讲稿
- 医疗不良事件培训课件
- 2024年客户服务心得体会7篇(完整)
- 2024年保安班长每周工作总结简短(十3篇)(2023年)
- 家具销售技巧和话术
- 七年级下班主任工作总结【8篇】
- 医院医疗废物处置及分类测试题及答案
- 山东省潍坊市诸城市2024届中考数学适应性模拟试题含解析
- 集成电路行业形势
- 家具购销合同(沙发)
- 《环境工程概论4》全册配套完整教学课件
- 赴浙江学习乡村振兴心得体会感悟发言范文(通用11篇)
- 高三美术动员大会课件
- 电化学原理智慧树知到课后章节答案2023年下中国地质大学(武汉)
- 高校思想政治理论课教学与研究
- 污水泵更换施工方案
- 非物质文化遗产旅游开发研究
- 政策与法律法规课件(跟旅游教育出版社教材配套)
- 四川省地震灾区重大地质灾害治理工程资料全表格
- 思政课教学管理办法
- 剑指CET6:大学生英语能力进阶学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年
评论
0/150
提交评论