产后健康教育

产后健康教育Tag内容描述：<p>1、产后健康教育,内 容,母乳喂养 饮食 排泄 会阴护理 休息与活动 产后情绪 出院指导,母乳喂养,分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性 三早的作用（早接触、早吸吮、早开奶） 有助于保持新生儿体温 减少哭闹，增进亲子感情连接 刺激母亲早下奶，让新生儿学会怎样吃奶 促进宫缩，减少母亲出血,喂哺中母亲与婴儿正确姿势一,体位舒适 喂哺可采取不同姿势，重要的是让母亲了 解心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛， 有益于乳汁排出 哺乳体位:摇篮式、橄榄球式、交叉式、卧位式,喂哺中母亲与婴儿正确姿势二,母婴必须紧密相贴 无论婴儿抱在哪一边， 婴儿。</p><p>2、陈少平,产后健康教育,内 容,饮食 排泄 会阴护理 休息与活动 母乳喂养 产后情绪 出院指导,饮 食,产后当天建议流质、半流质饮食，期后均衡饮食以全面摄取营养。恶露未净不进食人参、阿胶、鹿茸等滋补药 米酒：活血化淤，高血压者禁用。避免在第一周内服用：酒精对子宫收缩有抑制作用，延长子宫复旧时间 生姜：健胃驱寒，增加食欲，促进新陈代谢 产后哺乳期只需较孕前500千卡热量,相当于90千卡热量的食物表,排 泄,产后4-8h需排尿 起床前无头晕、饥饿等不适并有陪人陪同下方可离床小便（防跌倒） 保持大便通畅 产后3天内应解大便。多饮水，多。</p><p>3、临产妇的健康教育,目录,先兆临产,产后护理,产前宣教,临产诊断,产程分期,先兆临产,何为先兆临产？ 不规律的子宫收缩 分娩前12周出现，每次持续时间不足30s，下腹有轻微的胀痛。 胎儿下降感 胎先露入盆，子宫底下降，感到上腹部较以前舒适，进食量增多，呼吸也较轻快。 见红 临产前2448h内，有血性分泌物或血性粘液栓经 阴道流出，是分娩即将开始的一个比较可靠的征 象。,临产诊断,临产的标志为： 有规律且逐渐增强的宫 缩，持续30s或以上，伴 随进行性的宫颈管消失、 宫颈口扩张及胎先露下 降，给予镇静药物不能 抑制临产。,初产妇约为1112。</p><p>4、产后健康教育,内 容,母乳喂养 饮食 排泄 会阴护理 休息与活动 产后情绪 出院指导,母乳喂养,分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性 三早的作用（早接触、早吸吮、早开奶） 有助于保持新生儿体温 减少哭闹，增进亲子感情连接 刺激母亲早下奶，让新生儿学会怎样吃奶 促进宫缩，减少母亲出血,喂哺中母亲与婴儿正确姿势一,体位舒适 喂哺可采取不同姿势，重要的是让母亲了 解心情愉快、体位舒适和全身肌肉松弛， 有益于乳汁排出 哺乳体位:摇篮式、橄榄球式、交叉式、卧位式,喂哺中母亲与婴儿正确姿势二,母婴必须紧密相贴 无论婴儿抱在哪一边， 婴儿。</p><p>5、陈少平 产后健康教育 内容 饮食排泄会阴护理休息与活动母乳喂养产后情绪出院指导 饮食 产后当天建议流质 半流质饮食 期后均衡饮食以全面摄取营养 恶露未净不进食人参 阿胶 鹿茸等滋补药米酒 活血化淤 高血压者禁用 避免在第一周内服用 酒精对子宫收缩有抑制作用 延长子宫复旧时间生姜 健胃驱寒 增加食欲 促进新陈代谢产后哺乳期只需较孕前 500千卡热量 相当于90千卡热量的食物表 排泄 产后4 8h需排。</p><p>6、产后健康教育,陈少平,产后健康教育,产后健康教育,内 容,饮食 排泄 会阴护理 休息与活动 母乳喂养 产后情绪 出院指导,产后健康教育,饮 食,产后当天建议流质、半流质饮食，期后均衡饮食以全面摄取营养。恶露未净不进食人参、阿胶、鹿茸等滋补药 米酒：活血化淤，高血压者禁用。避免在第一周内服用：酒精对子宫收缩有抑制作用，延长子宫复旧时间 生姜：健胃驱寒，增加食欲，促进新陈代谢 产后哺乳期只需较孕前50。</p>