二年级体育试题

二年级体育试题Tag内容描述：<p>1、第十六章 运动处方一、填空题1、 健身运动处方分为三类，分别是增进身体健康类、提高身体机能类、辅助治疗疾病类（p192）。2、 制定运动处方时，主要包含五项内容，分别是运动内容、运动内容、运动强度、运动时间、运动频度（p193）。3、 适宜运动心率，可用靶心率 来控制，其计算公式 靶心率(220年龄)(7085) （p193）。4、 运动处方中运动项目分为三类，分别是耐力性（有氧）运动、力量性运动、伸展运动及健身操。（p194）。5、 采用骑自行车作为运动处方的项目时，心率控制为 120150次/分 ，每次持续骑车的时间为 30-60 分。二、问答题1。</p><p>2、大学体育第五章题库一、 单项选择1属于运动处方的对象是：（ A ）.从事体育锻炼者 B.专业运动员 C.任何人.残疾人运动处方锻炼主要是采用什么运动：（A ）A.有氧运动 B.无氧运动 C.有氧与无氧相结合的运动 D.什么运动都可以3下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（ D ）A.增强体质 B.增进健康 C.提高抗病能力 D.提高运动成绩4有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面：(D )A.生理学的 B.心理学的 C.社会学的 D.体育学的5持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（C ）A.有氧运动 B.无氧运动 C.恒常运动 D.非恒常运动6超量恢复一般在运动后（C。</p><p>3、大学体育第五章题库一 单项选择1属于运动处方的对象是：（ A ）.从事体育锻炼者 B.专业运动员 C.任何人.残疾人运动处方锻炼主要是采用什么运动：（A ）A.有氧运动 B.无氧运动 C.有氧与无氧相结合的运动 D.什么运动都可以3下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（ D ）A.增强体质 B.增进健康 C.提高抗病能力 D.提高运动成绩4有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面：(D )A.生理学的 B.心理学的 C.社会学的 D.体育学的5持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（C ）A.有氧运动 B.无氧运动 C.恒常运动 D.非恒常运动6超量恢复一般在运动后（ ）。</p><p>4、大学体育第五章题库 一 单项选择 1 属于运动处方的对象是 A 从事体育锻炼者 B 专业运动员 C 任何人 残疾人 运动处方锻炼主要是采用什么运动 A A 有氧运动 B 无氧运动 C 有氧与无氧相结合的运动 D 什么运动都可以 3 下列哪一项不属于体育锻炼的目的 D A 增强体质 B 增进健康 C 提高抗病能力 D 提高运动成绩 4 有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面 D A 生理学的。</p>