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各种疗法总结

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各种疗法总结Tag内容描述：<p>1、各种疗法总结 1 系统脱敏疗法交互抑制系统脱敏疗法可用于治疗求助者对特定事件人物体或泛化对象的恐惧和焦虑基本方法让求助者用放松取代焦虑第一步教求助者掌握放松技巧第二步把引起焦虑的的情境划分等。</p><p>2、各种疗法总结 1 系统脱敏疗法交互抑制系统脱敏疗法可用于治疗求助者对特定事件人物体或泛化对象的恐惧和焦虑基本方法让求助者用放松取代焦虑第一步教求助者掌握放松技巧第二步把引起焦虑的的情境划分等级第三步让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松训练基本原理让原可引起微弱焦虑的刺激在求助者面前重复暴露同时求助者以全身放松予以对抗从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用注意事。</p>

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心理咨询师各种疗法总结

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