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怀孕知识大全

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怀孕知识大全Tag内容描述:<p>1、齐全的怀孕知识怀孕准备怀孕第一个月怀孕第1个月主打营养素:叶酸作用:防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。怀孕第二个月怀怀孕第2个月主打营养素:维生素C、维生素B6作用:缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐怀孕的第2个月,有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血,。</p><p>2、孕期知识大全一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么? 孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避 免冲撞 、颠簸行为。 随着孕龄的增加, 孕妇的体重和腹部负担逐渐加重,膨隆的子宫压迫着周围 的脏器 和血管, 尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显,所以如果长时间固定着一种体位或 连续几 小时作某一动作,就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受 阻,因此 孕晚期的孕妇要避免长时间站、 坐或行走长路, 立、 一般是这几种体位交换进行, 其中 间(如中午)尽可能卧位休息一会,一般采取侧卧位和。</p><p>3、孕妇知识大全【生小孩阶段】1、不用紧张,开始有反映以后,觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水,可以缩短至少四个小时的“折腾”时间,减轻痛苦。2、顺产比剖腹产要好-手臂碰伤的形象比喻 (恢复快 抵抗力强)90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧-因为抵抗力不好小孩没有经过产道挤压的过程,对他发育也不好,长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差,而且注意力不集中。3、不论是剖腹产还是顺产,都要绑腹带为什么要绑腹带?子宫呈倒三角形,宝宝生下之后,子宫腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂。除了大肚腩。</p><p>4、______________________________________________________________________________________________________________孕期准妈妈一定不能做的9件傻事准妈不能犯的傻事一:带戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。另外,一旦隐形眼镜不洁,极易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚。</p><p>5、孕期知识大全 一 孕妇站 立 坐 行走时应注意什么 孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳 行动要舒缓 要避免不协调的动作 避免冲撞 颠簸行为 随着孕龄的增加 孕妇的体重和腹部负担逐渐加重 膨隆的子宫压迫着周围的脏器 和血管 尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显 所以如果长时间固定着一种体位或连续几 小时作某一动作 就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻 因此 孕晚期的孕妇要避免长时间站 立。</p>
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