考前心理辅导.

考前心理辅导.Tag内容描述：<p>1、小学生考前心理辅导 现在已经临近期末考试，在这段时间内，有的同学可能会认为考试是一件平常的事，可以轻松地对待，但有的学生可能会产生一定的紧张和心理压力，这就会直接影响孩子们的心理健康，更不利于调动个人的积极性和智力潜能，考出好成绩。所以今天我将从如何辅导学生准备考试以及考试前和考试期间常见的问题，简单交流几点：第一方面：小学生准备考试的方法一、协助学生消除考试的恐惧心理 告诉孩子们，考试的主要目的是了解我们是否掌握了平常所学的知识，因此，没有必要过分担心。只要我们的知识掌握得牢固并保持轻松愉快的心。</p><p>2、升学考前心理辅导,“十秒击掌”活动,一封求助信 我是九年级的学生，再过二个月就要参加中考了，但我现在的状态一天比一天差，拿起语文书，没看上几页，心里着急着想做数学习题，做了几道题又想英语还有很多单词没背，这段时间里心情可以用二个字来代表，就是烦躁，老师，请问，我怎么才能以最佳状态迎接高考。,合理计划 调整目标 积极心态 应对压力,遇到困难时 自我激励 我能行，我一定行 自我提醒 我不能轻易放弃 遇到挫折时 自我期望 准能达到我的目标 自我暗示 我能取得好成绩 自我慰籍 不是失败，只是暂时没有成功,面对成功时 自我表。</p><p>3、 考前心理辅导 配备课件 各位同学你们好 大家都是初四的学生 离中考还有几十天的时间了 每天我们都会在黑板上看到 倒计时 天 会有一种紧迫感 面临考试 总会产生紧张 焦虑 压力过大等等一些心理反应 我们知道在考场上 不仅仅要比知识 还要拼心理 因为良好的心理状态是你成功发挥的关键 有一位教授曾经说过 根据他多年以来的考证 发现学生在中考高考的时候 如果有两位掌握的知识完全等同的同学 在考试的时候 。</p><p>4、www.liwu114.com,高中心理健康教育课件,高三考前心理辅导 从容上阵,www.liwu114.com,一、考前心理准备,www.liwu114.com,典型问题一： 考前紧张焦虑,www.liwu114.com,问题表现与评估,研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，属于焦虑反应，是正常现象。适度紧张可以维持考生的兴奋性，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，也就是说，在考试及其准备过程中，维持一定程度的紧张是有必要的。 丝毫不紧张焦虑的同学反而很容易大意失荆州，而过度焦虑的同学则会对自己形成一种抑制作用。,www.liwu114.com,考。</p><p>5、高考的心理调适,高考的心理调适,考试前后的心理状态是影响考试成功的最重要因素 高考前的心理调适 考试中的心理调适 高考前常见的几种心理现象,1.1一项对高考“状元”的研究,中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的20因素中，最重要的因素是“考试中间的心态”，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。,广州市教研室的陈锦涛老师连续三年对龙门中学的高三考生进行考试心理辅导，结果龙门中学高考升学率连年颁升，99年81人，2000年123人，2001年172人，2002年217人，2003。</p>