排球基本技术

排球基本技术Tag内容描述：<p>1、排球的基本技术战术 排球运动在1895年起源与美国，是由美国马萨诸塞州的霍利奥克城青年会干事威廉摩根设计和发明的。排球比赛从发球开始，然后双方运用垫球、传球、扣球、拦球等技术动作，组成进攻和防守，双方按照规则将球击入对方场地，而不使球落在本方场内，每方最多可击球3次将球击入对方场内。除拦网触手外，一个人还不能连续击球两次。手与球接触时要短促、清晰。掌握发球权一方将球击入对方场区内，或对方自己失误，则算得分，该队可以连续发球。如果发球一方自己失误或被对方攻死，则失去发球权，不失分，换由对方发球，但不得分。</p><p>2、2009第二期一线话题）巧用游戏练习排球基本技术作者：1、穆乃国 2、唐光常 单位：山东淄博沂源县徐家庄中心学校 山东淄博沂源县历山中学 邮编：256116 256100一：发球打“点”游戏目的：1、使学生掌握排球发球的动作技术。2、让学生体会发球的用力大小及发球的各种方法。3、培养学生团结协作的精神。场地器材：排球若干游戏方法：在平整的场地上画直径分别为6、5、4、3、2、1的六个同心圆，从里到外依次标上6、5、4、3、2、1即最里边的圆为6分区，最外面的圆为1分区，在距离外圆1518米处画一直线作为起点线，或在排球场地的一半场地内按排。</p><p>3、排球基本技术分类与分析,下一页,一.排球技术的概念与特点,二.准备姿势与移动,三.发球技术,四.垫球技术,五.传球技术,六.扣球技术,七.拦网技术,一. 排球技术概念与特点,1.排球技术概念,下一章节,下一页,2.排球技术特点,3.排球技术分类,返 回,1.排球技术概念,排球技术:是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称. 排球技术有两种:一种是有球技术,包括传垫、扣、发、拦;另一种是无球技术,包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等.排球技术主要由步法和手法组成,同时与视野活动、躯干活动和意识活动配合融合。</p><p>4、排 球 运 动,主讲教师：钟远,第三章 排球技术,第七节 扣球技术的基本理论,一、基本内容 扣球技术的定义 扣球技术的分类 扣球技术的特点 二、教学重点 扣球技术的定义 4号位扣球技术的动作要领 三、教学难点 扣球在排球技术的的作用 扣球技术的运用方法,什 么 是 扣球 技 术,一、扣球技术的定义（重点）,扣球技术按照在比赛中的节奏分为：强攻和快攻；按照扣球起跳的区域分为：前排扣球和后排扣球。,二、扣球技术的特点及作用,扣球在比赛中占有很重要的地位，是进攻中最积极有效的方法，也是从被动的防守转化为主动进攻得分最重要的手段，。</p>