世界公认26种

世界公认26种Tag内容描述：<p>1、世界公认26种抗衰老食物 抗衰老、抗氧化可谓是人一生的事业。从年轻时开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。 抗衰老食物一：鱼肉 推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素c含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素c)，而富含维生素e最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。 抗。</p><p>2、Food,世界公认最顶级抗衰老食物盘点,鱼 Fish,抗衰老食物一：鱼肉 推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。,鲫鱼Crucian Carp,抗衰老食品二：鲫鱼 推荐理由：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。,西兰花 Broccoli,抗衰老食品三：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学。</p><p>3、世界公认26种抗衰食物越吃越年轻 (2011-12-29 20:33:27) 转载 标签： 转载 原文地址：世界公认26种抗衰食物越吃越年轻作者：丽莎 抗衰老食品一：核桃 推荐理由：健脑，一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有益。 抗衰老食品二：豆腐 推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物。</p><p>4、世界公认26种女人抗衰老食物 来源:ELLE论坛2009-12-07 14:57 编辑:BETTY 本文导航 第1页：鲫鱼含有全面而优质的蛋白质 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质 点击进入下一页 抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总。</p><p>5、世界公认26种抗衰食物 越吃越年轻 世界公认26种抗衰食物 越吃越年轻 抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。 抗衰老食物一：鱼肉 推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。 。</p><p>6、养生须知 世界公认的六种天然降脂药 日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果 专家指出 有一些食物是天然的 降脂药 能够帮助降低血脂血压 防病养生 下面 我们一起来看看专家的介绍 一 山楂 促进胆固醇排泄 山楂。</p><p>7、1 爱尔兰咖啡 Irish Coffee 爱尔兰 略微深培的咖啡 150cc 爱尔兰威士忌 20cc 白砂糖 10g 搅拌奶油或鲜奶油 20cc 烫一下杯子 将杯子擦拭干净后 里面放进白砂糖 爱尔兰威士忌 倒入咖啡 再将搅拌奶油轻轻浮盖在上面 使。</p><p>8、世界公认的天然降压药 常吃这10种食物 比同龄人更长寿 高血压是一种常见的慢性病 也是心脑血管疾病最主要的危险因素 国内外的实践证明 高血压是可以预防和控制的疾病 降低高血压患者的血压水平 可明显减少脑卒中及心脏病发生概率 降压最有效 最快捷的方法 是服用正确的降压药物 但是 不健康的饮食习惯 也是高血压的主要诱因 因此防治高血压 还要在 吃 上做文章 小编这就为您盘点10种有助于降压的食物 1。</p>