睡眠障碍的

睡眠障碍的Tag内容描述：<p>1、經典經方與睡眠障礙的診治 香港大學專業進修學院 中醫藥學部 蘇 晶 世界衛生組織（WHO）將每年的3月21日 定爲“世界睡眠日”。2002年世界睡眠 日的主題是“睡出健康來”。 因此，提高睡眠質量，防治睡眠障礙已 引起越來越多人的關注，也是二十一世 紀醫學研究的重要課題。 睡眠与健康 睡眠是人体重要的生理活动之一 ，对于维持机体的健康有重要的 作用。人一生中平均有1/3的时间 是在睡眠中度过的，在这个过程 中，全身包括中枢神经系统都得 到恢复和休息 睡眠是消除身体疲劳的主要方式 由于体温、血压下降，心 率减低、呼吸及部分内分泌 。</p><p>2、Sleep Disorders In Older Adults Harrison G. Bloom, M.D. Director, International Geriatrics Clinical Education and Consultation Service International Longevity Center-USA New York, NY 翻译:唐莉,I N T E R N A T I O N A L L O N G E V I T Y C E N T E R - U S A,老年人睡眠障碍,哈里森.布鲁姆医学博士 国际老年医学临床教育中心主任 国际长寿中心，纽约,Consensus Conference to Develop Guidelines for the Assessment and Treatment of Sleep Disorders in Older Adults ILC-USA December 6 & 7, 2007,Made possible by a。</p><p>3、中医药与抑郁症及睡眠障碍,心理睡眠专科 李艳,抑郁症与中医药,抑郁症相当于传统医学“郁证”、“癲病”、“百合病”、“梅核气”与“脏躁”等范畴。,病因病机,肝肝失疏泄 抑郁症,神经内分泌功能失调,病因病机,脾脾虚不运 抑郁症,消化功能紊乱,病因病机,心心神失和 抑郁症,消化功能紊乱,并因病机,肾气不足,更年期抑郁,病因病机,痰浊，淤血,反复发作抑郁,病因病机,病位及病性动态演变过程,经典方剂,加味百合地黄汤 ，黄连温胆汤 黄连阿胶汤 ，小柴胡汤 柴胡疏肝散，丹栀逍遥散 顺气导滞汤，血府逐瘀汤 逍遥散，一贯煎 四逆散合归脾汤，四逆。</p><p>4、睡眠障碍的中西医诊治,海南省三亚市中医院脑病科 中医师许彦臣,一 概述 二 病因病机 三 诊治纲要 四 辨证论治 五 转归预后 六 预防调护,一 概 述,(一)定义：不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠是一种常见症状,正常人可偶尔发生。失眠症是指持续相当长时间对睡眠的质和量不满意的状况,不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使症状持续存在。 失眠症要同偶。</p><p>5、第十六章 睡眠障碍的药物治疗,第一节 概 述,一、生理性睡眠 / 药物性睡眠 催眠是指使机体发生近似生理性睡眠，用于催眠的药物称为催眠药，药物引起的睡眠成为药物性睡眠，不同的药物对睡眠时相的影响不同。,睡 眠 结 构,正常睡眠周期分5个时期两个时相 非快动眼睡眠(NREMS)(或称慢波睡眠SWS) 快动眼睡眠(REMS)(或称快波睡眠) 以NREM睡眠开始，通常整个晚上3-5个循环每个周期大约90-110分钟 慢波睡眠SWS脑电波大而且慢，睡眠宁静，血压、呼吸频率和基础代谢率下降30%， 快速眼动睡眠(REMS)历时5-30分，易发生梦境、梦惊、梦游， 一夜间NREM。</p><p>6、睡眠障碍研究的进展,1,学习交流PPT,一、睡眠的研究历史,1929年 Berger用脑电图记录脑活动； 1935年 Loomis通过EEG（脑电波）发现睡眠的不同深度； 1953年 Aserinsky和Kleitman用眼电图（EOG）发现有REM期； 1957年 Dement和Kleitman发现REM期与梦有密切关系； 1961年 Jouvet发现REM期时颈肌的肌电活动（EMG）消失；。</p>