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糖尿病的饮食注意事项

虽然糖尿病的危害在于并发症。及时进行糖尿病筛查。尽早发现并及时治疗。　　糖尿病的高危人群包括年龄在45岁以上、超重和肥胖。父母有糖尿病等的人。这部分人更应加强糖尿病的筛查。对于糖尿病高危人群。糖尿病病人的饮食注意事项。白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食。如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。　　宜食。

糖尿病的饮食注意事项Tag内容描述：<p>1、糖尿病不可怕，是可防可控的疾病，虽然糖尿病的危害在于并发症，但是60%的并发症是可以治好的，采取有效策略和措施，改变不健康生活方式，对遏制糖尿病发病有重要意义。因此，人们应该密切关注糖尿病，及时进行糖尿病筛查，尽早发现并及时治疗。糖尿病的高危人群包括年龄在45岁以上、超重和肥胖，高血压、高脂血症，父母有糖尿病等的人；这部分人更应加强糖尿病的筛查，以及早发现糖尿。对于糖尿病高危人群，“饮食控制+运动”为主要内容的生活方式干预可以降低50%的糖尿病发生率，而药物仅能降低30%，通过生活方式干预，可达到长期延迟发。</p><p>2、糖尿病病人的饮食注意事项：忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症，当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿。如何治疗？你只须服用现成的糖。</p>

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