田径队训练总结

田径队训练总结Tag内容描述：<p>1、建一中学校田径队训练计划及总结 一: 计划 第一阶段:(30 名队员基础素质练习,一天一练 晚练) 第一周：9.1-9.5 通知老队员 选择新队员 思想动员 第二周：9.7-9.11 登记名册 (初步选择 30 名队员) 队员集中训练 素质恢复 9.79.11 互相认识 安全及思想教育 领先跑 2 圈一组 做 2 组 耐力跑 5 圈 柔韧放松 第三周至第五周：9.13-9.30 身体素质训练:速度,力量,耐力,协调,柔韧等素质练习 9.139.18 准备活动内容学习 1）慢跑 2 圈 2）韧带拉伸：肩 腰 腿（正 侧 后拉） 3）行进间：正踢腿 侧踢腿 手臂前后绕环跳 侧身跑 后蹬跑 高抬腿 加速跑 4)。</p><p>2、XXXX学-田径队训练总结XXXX学年田径队训练总结学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献。</p><p>3、田径队训练计划一、训练目的提高学生身体素质和运动技能，为参加中学生田径运动会做好准备。二、教练：都基希、郭旗、曹广明三、训练时间周二、四： 下午第四节课四、训练计划第一阶段1、选拔、招集运动员，召开全队队员会议。队员：2、宣布运动员训练纪律，做好运动员的思想动员工作，注重运动员的刻苦、顽强、拼搏等意志品质的培养和锻炼。3、准备训练所需器材。第二阶段（身体素质训练阶段）1、加强运动员的身体素质训练。2、以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。3、以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第三阶段（基本技术训练阶段）1、。</p><p>4、学校田径队训练总结我校是区小学田径传统学校的下属完小，我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中小学生田径运动会，通过这半年大家的共同努力，在校领导的关心与支持下，我校的运动队水平正在走出低谷，2007年在参加区中小学田径运动会上获得团体总分第四名，田径运动的开展，推动了学校体育活动的发展，增强了学生的体质，学校的的达标和优秀率逐年提高，开创了学校体育活动的新局面，通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:一端正思想，无私奉献,严于律己学校的业余训练是培养体育人才的基地，我们体育教。</p><p>5、2013学年度西南六中田径队训练总结训练教师：李经联 邓文佳时间：2013年12月2013年度田径队训练总结光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去一学年的田径训练工作，我们在上级领导的指导下，做了许多工作，虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。现将我们一年的工作总结如下。一、提高自身素质学校的田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏。</p>