体适能评定理论与方法

体适能评定理论与方法Tag内容描述：<p>1、1. 测量的可靠性：在相同测量条件下，对同一批受试者使用相同的 测量手段，重复测量结果的一致性程度。 2. 体适能：从体育学角度评价健康的一个综合指标。指机体有效与 高效执行自身能的能力，也是机体适应环境的一种能力。 3. 体型：对人体某个阶段形态结构及组成成分的描述。 4. 测量的有效性：所选择的测量手段在测量欲测对象时的准确性程 度。 5. 测量的客观性：不同测试者或同一测试者对同一受试者测试结果 的一致性程度。 6. 百分位数法：以大样本调查资料的中位数为基准值，以其它百分 数为离散距进行分等级评价的过程。 7. 身体成。</p><p>2、柔韧性和腰背部的功能,柔韧性是指人体各关节的活动幅度，即关节的肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。 柔韧性不仅是指躯体向前屈的幅度还包括躯体向后伸的幅度（即过伸），但躯体向前屈的柔韧性好并不代表躯体后伸的柔韧性好。,腰背痛（low-back pain, LBP）是成年人的常见病，LBP使患者的活动受到很大的限制。,我们通常用关节活动度（ROM）来表示躯体的柔韧性。 对于腰背功能较差的人来说，良好的关节活动度将会减少发生腰背问题的可能性。 如果已经出现了腰背问题，增加关节活动度可以降低腰背问题的严重性和促进功能的恢复。,第一节 。</p><p>3、第四章身体活动的能量消耗及其营养,1,在体育锻炼过程中，有两个问题需要注意：,运动量是否适当？运动强度和持续时间的结合是否足以达到预期的能量消耗值并与热量的摄入相平衡？,2,第一节测量能量消耗的方法,直接热量测定间接热量测定,3,直接热量测定,受试者在一间特殊结构的测验室里进行运动，测验室与外界隔热，并有水在墙的内外两层之间流动。水由受试者释放的热量加热，这样通过计算流经测验室的水的体积和。</p><p>4、上海体育学院 体适能评定理论与方法 考试试题1 你好 你好 一 名词解释 共20分 每题4分 1 测量的可靠性 是指在相同测量条件下 对同一批受试者使用相同的测量手段 重复测量结果的一致性程度 2 体适能 是从体育学角度评价健康的一个综合指标 是指机体有效与高效执行自身技能的能力 也是机体适应环境的一种能力 3 BMI 体重 kg 身高2 m2 Body Mass Index 又称体重指数 是一。</p><p>5、上海体育学院 体适能评定理论与方法 考试试题1 你好 你好 一 名词解释 共20分 每题4分 1 测量的可靠性 是指在相同测量条件下 对同一批受试者使用相同的测量手段 重复测量结果的一致性程度 2 体适能 是从体育学角度评价健康的一个综合指标 是指机体有效与高效执行自身技能的能力 也是机体适应环境的一种能力 3 BMI 体重 kg 身高2 m2 Body Mass Index 又称体重指数 是一个。</p><p>6、第四章身体活动的能量消耗及其营养 在体育锻炼过程中 有两个问题需要注意 运动量是否适当 运动强度和持续时间的结合是否足以达到预期的能量消耗值并与热量的摄入相平衡 第一节测量能量消耗的方法 直接热量测定间接热量测定 直接热量测定 受试者在一间特殊结构的测验室里进行运动 测验室与外界隔热 并有水在墙的内外两层之间流动 水由受试者释放的热量加热 这样通过计算流经测验室的水的体积和流入流出时的温度差 就可。</p>