体育与健康理论课

体育与健康理论课Tag内容描述：<p>1、体 育 与 健 康 理 论 课 教 师: 王 新 星 主要内容 l一、体育与健康基本理论知识（1 ） l二、羽毛球运动的基本知识 （1 ） 一、体育与健康基本理论知识（1 ） l （一）、对体育的认识 l l 理 性 l 理想安全阶段 相对安全阶段 l 55岁 l 健康 不健 康 l 030 岁 3055岁 l 安全阶段 危险阶段 l l 感 性 l 人的健康和对健康的认识规律 l 青少年是安全期。身体状况好但认识 上无理性支持。体质健康储备 中年阶段是危险期。既没有认识的理 性支持，感觉又非常好，由于缺少体育锻 炼，城市 病、现代病、富贵病等疾病日 益严重。我国优秀科学家英。</p><p>2、体育学科体育学科组组：钟钟容容 大学体育理大学体育理论论 课课 第一章 体育与健康概念 (Physical Education And Wellness Conception) 本章主要分析以下内容： 1.什么是健康？ 2.什么是健康促进？ 3.如何培养体育意识，增强身体健康？ 第一章 体育与健康概念 第一节 健康新概念( New Wellness Conception ) 一、何谓健康（whats the meaning of wellness） “健康不仅仅是免于疾病和衰弱，而是保持躯体、精神和社 会诸诸方面的完美状态态” 1984年，世界卫卫生组织组织 （WHO） 宪宪章 第一节 健康新概念 二、健康的组成 （the composit。</p><p>3、体育学科组：钟容,大学体育理论课,第一章 体育与健康概念 (Physical Education And Wellness Conception) 本章主要分析以下内容： 1.什么是健康？ 2.什么是健康促进？ 3.如何培养体育意识，增强身体健康？,第一章 体育与健康概念,第一节 健康新概念( New Wellness Conception ) 一、何谓健康（whats the meaning of wellness） “健康不仅是免于疾病和衰弱，而是保持躯体、精神和社 会诸方面的完美状态” 1984年，世界卫生组织（WHO）宪章,第一节 健康新概念,二、健康的组成 （the composition of the wellness） 1. 生理健康 一个人除了。</p><p>4、体育与健康课程理论试卷一、单选题： 1如果你比较喜欢篮球运动，通过成功的投篮，可以增强你的（ ）AA自信心 B坚韧性 C独立性 D自制性2夏季游泳在带给人们清凉的同时，也存在着不少健康隐患，如烈日下暴晒造成的皮肤损伤。以下是保护皮肤损伤的措施，不正确的是：（ D ）A泳前涂抹高倍防晒霜B泳中尽量少晒沙滩浴C泳后卫生防护不可少。通常游泳之后必须立即彻底清洁全身，减少交叉感染的可能。D海水游泳后可以免去清洁身体程序，因为海水有消毒作用3下面有关情绪说法不正确地是（ ）。DA人的情绪多变，归纳起来有两种，一是消极的情绪，二。</p><p>5、济宁市高中体育与健康课理论试卷（二）一、选择题：1.下列哪项是健康体能的基本要素？（）A. 速度 B. 协调性C. 爆发力 D. 心肺耐力2. 下列哪项是人体的最大的燃料库？ （）A. 糖 B. 脂肪C. 蛋白质 D. 无机盐 3. 体重指数（BMI）实际体重（kg）/身高(m)2，它是评价身体成分的重要指标，正常体重的体重指数应是下列哪项？（）A. BMI18.5 B. 22.9BMI24.9C. 18.5BMI22.9 D. 18.5BMI22.9 4酒精代谢的主要器官是（）A肺B. 肝脏C胃D. 脾5心绞痛的病症是（）A. 头痛B. 腹痛C. 左胸前区阵发性疼痛D. 背痛6. 糖尿病是指人体的尿中含有（）A. 蛋白质B。</p><p>6、中学生必上的体育理论课（四）运动保健中学生必上的体育理论课（四）运动保健教师 彭冲（12课时）教学对象：高中年级 课程时间：40分钟指导思想：根据新课改的总体要求，以“健康第一”为指导思想，促进中学生体质健康发展，提高中学生身体素质，增强学生对体育、健康的了解和认识，为学生积极参与体育锻炼打下基础，让学生热爱体育、热爱运动，最终树立终身体育的意识。教学目标：1 向学生介绍运动保健相关知识；2 让学生学习运动保健的知识，学会如何运用体育运动进行保健；3 通过对本堂课的学习，让学生更进一步热爱体育锻炼，增进健康。</p><p>7、三年级体育与健康理论课1教学内容：1、讲解课堂常规2、运动时的呼吸方法3、奥运会简介教学目标：1、使学生了解体育课的课堂常规。2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。3、让学生了解奥运会的知识教学过程：师生问好，宣布课的内容。（1分钟二、 启发谈话：引出课题（4分钟）三、 教师讲解上体育课的基本要求。（10分钟）1、 不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙2、 要穿运动服和运动鞋。3、 生病要写请假条。4、 要爱护体育器材。板书：运动时的呼吸方法。四、教师讲解呼吸方法（10分钟）1、 鼻呼吸2、 鼻吸口呼3、 口鼻同。</p><p>8、可编辑修改，可打印别找了你想要的都有！精品教育资料全册教案，试卷，教学课件，教学设计等一站式服务全力满足教学需求，真实规划教学环节最新全面教学资源，打造完美教学模式体育与健康理论课教案一任课教师：丁元江任教班级：七（2、3、4）班课 次：第一周第一次课教学内容：体育课课堂常规教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。教学步骤：一、课前常规：1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要。</p><p>9、体育与健康理论课,人体和运动,人的骨骼都是一块一块的， 要成为人体的支架 ，就依 靠骨骼可以吗？,想一想?,那它还需要哪些部门的协 同作用呢？,人体肌肉图,1、肩关节可以做哪些动作？,“向各个方向转动和旋转” 这样的关节叫球窝关节。,2、肘关节可以做哪些动作？,只能向前或向后转动。 这样的关节叫滑车关节。,3、踝关节可以做哪些动作？,只允许平面间或往返运动 这样的关节叫微动（平面） 关节。,(二)、骨骼通过关节被连接在一起，肌肉和骨骼依靠肌腱来连接。所有的动作都是由肌肉来提供动力的，不同的部位，它的肌肉结构也不同，我们把。</p><p>10、______________________________________________________________________________________________________________体 育 与 健 康 理 论 课 教 案到阳光下、到操场上、到大自然中陶冶身心教学内容到阳光下、到操场上、到大自然中陶冶身心（积极参与体育锻炼）教学目标1、 初步理解体育锻炼的意义。2、 树立自觉积极参加体育活动的意识。3、 了解自己参与体育活动的状况。4、 根据实际情况，制定一些简单实用的锻炼方法。教学重点充分认识体育锻炼的重要性教学难点能制定行之有效的锻炼方法教学方法与教具课堂讲授、讨论式教学、利用多。</p>