亚健康知识讲座
我的健康我做主 远离亚健康知识讲座 主办单位。而中国人特别强调洗脚。足部的六条经络 • 足三阴。• 足三阳。足少阳胆经。足阳明胃经。足部反射区 足底反射区 泡脚的好处 • 春天泡脚。• 秋天泡脚。一、健康与亚健康1、健康的概念。健康不仅是没有疾病和虚弱症状。健康的五大基石。中医认为健康的含义是无疾病。平衡即健康。
亚健康知识讲座Tag内容描述：<p>1、我的健康我做主 远离亚健康知识讲座 主办单位：地产中心 讲解人：鲁鹏 足底养生 问题：西方人特别强调洗澡， 而中国人特别强调洗脚？ 足部的六条经络 足三阴：足少阴肾经； 足厥阴肝经； 足太阴脾经。 足三阳：足太阳膀胱经； 足少阳胆经； 足阳明胃经。 足部反射区 足底反射区 泡脚的好处 春天泡脚，生阳固脱。 夏天泡脚，除湿去暑。 秋天泡脚，润肺润肠。 冬天泡脚，丹田暖和。 人老腿先老，腿老足先衰，要想人不老天 天做足疗。 亚健康小测试 经常打哈欠 失眠 喜欢把腿放在高处 上班恐惧症 睡懒觉 发愣发呆 不是很渴就想不到喝水 健忘 。</p><p>2、亚健康知识讲座,肖子曾湖南中医药大学中医学院院长，硕士生导师，教授，中医亚健康学科博士点学术带头人,一、健康与亚健康1、健康的概念,健康不仅是没有疾病和虚弱症状，而且包括身体、心理和社会适应能力的完整状态。健康的五大基石：合理膳食、适当运动、良好的生活习惯、平衡心理、充足睡眠。,中医认为健康的含义是无疾病，以寿命长短和机体的活动能力来判断。平衡即健康，平衡的失调即为疾病。黄帝内经中“阴平阳秘。</p>
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