养生子午流注课件

养生子午流注课件Tag内容描述：<p>1、子午流注养生疗法,主讲 杨晨 子萱养生培训系列课程,什么是子午流注,子午流注（柱）：在这里用“注”取其注入之意，源源不断，绵绵不息。 古籍灵枢：经脉流行不止，与天同度，与地同纪。 子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的12个时辰对应人体12条经脉。由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴衰。掌握子午流注的规律对我们养生有很大的益处。,中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人的生活习惯应该符合自然规律（所谓顺天者昌，逆天者亡），因人体的健康受气节变化、地理环境、以至时间运转的影响。每日的12时辰于人体的12。</p><p>2、一、健康的重要性,只想要一朵花却得到了整个花园， 只想要一棵树却得到整个森林； 原想只做摘花人，不料却更迷恋上养花护花 ， 原想只看一出戏，不料却成了台上演戏的人 。,健康犹如一部车的轮子 健康犹如长江之水的源头 健康犹如你银行的存款： 100，000，000 再多的0都建立在那个大大的“1”,打开健康之门的钥匙就在我们自己手中,生命是我们每个人的资本,二、现实中的健康状况,1、19世纪以前，我们面对天花、霍乱、鼠疫、白喉等由病原菌引起的传染病 2、20末-21世纪，我们面对高血压、心脏病、糖尿病、结石、癌症、爱滋病等现代文明病-。</p><p>3、门诊：张艳华,子午流注与养生,门诊：张艳华,子午流注与养生,内容,子午流注概念 子午流注内容 子午流注的应用,什么是子午流注?,子午流注就是指人体中的十二条经脉对应着每日的十二个时辰，由于时辰在变，因而不同经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。 子午流注是把人的十二条经脉在十二个时辰中的盛衰规律，有序地联系起来，又通过人体的五脏六腑与十二经脉相配的关系，预测出某脏腑经络的气血在某个时辰的盛或衰，环环相扣，按照气血的盛或衰来进行治病养生，使治病养生都有了更强的针对性，从而达到事半功倍的效果。,子午流注学说,中医。</p><p>4、子午流注养生法,黄帝内经是我国现存最早的一部医学著作，也是一部现代人应该了解的养生圣经，利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。发现人体经络的规律，养生从选对时间开始，今天我们来探讨一下子午流注养生天人合一的养生大法。,人要适应所处环境才能健康长寿 天人合一,早在两千多年前，黄帝内经中就有关于“人与天地相参，与日月相应”的记载，人禀天地之气而生存，人和天地万物一样，都是天地形气阴阳相感的产物，是物质自然界有规律地变化的结果. 人类产生于自然界，自然界为人类的生存提供了必要条件，故曰：“天食人以五气，地。</p><p>5、子午流注与养生,鄞州区第三医院中医科 黎明东,子 午 流 注 学 说,子午流注将人体气血运行比拟为水流，从子时到午时，再从午时到子时，随着时间先后不同，人体阴阳盛衰，营卫运行，经脉流注，时穴开阖，都与自然界同样具有节律变化。,子午流注 十二时辰养生法,中医哲学主张人的生活习惯应该符合自然规律，与自然必须和谐相处，达到天人一体的最佳状态。 根据人体阴阳盛衰的变化，将良好的生活方式与规律作息结合，制定了十二时辰养生法。,卯时（5:00 - 7:00 ）手阳明大肠经,卯时血气流注于大肠，称为手阳明大肠经，大肠经旺，有利于排泄。 。</p><p>6、1,中医养生系列讲座003,解读子午流注,2,第一部分 子时养生，好好睡觉,1、子时，子鼠 夜里11点至凌晨1点为子时，此时胆经当令，重在养胆，阳气生发如鼠。,3,子是十二地支的开头，鼠是十二生肖的排列第一。子时，阴盛阳生，阳气开始升发。尽管阳气还特别得小，但那点“火”是所有的阳气的一个根本的东西，是生发力最足的地方，阳气最终生发都要从这儿起来！ 老鼠是夜行动物，虽然小，但非常活跃，繁殖力很强，有一种朝气蓬勃的状态。,4, 睡觉，是在养胆！是在养生发之气！ 子时胆经当令。“凡十一脏取决于胆也” 。子时睡眠的好坏，胆“值班。</p>