仰卧起坐教案

仰卧起坐教案Tag内容描述：<p>1、时间课型一课时内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；目的1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型&#160。</p><p>2、素质练习：仰卧起坐 游戏：障碍赛跑（水平三教案）班级：五年（）班 人数：52人 课时： 1课时 教师：徐东琼 教学内容1. 素质练习：仰卧起坐2. 游戏：障碍赛跑重点：起坐时要收腹，低头含胸。难点：动作协调，有节奏。 课型复习课教学目标1、认知与技能目标：通过教学活动,让学生建立正确的仰卧起坐概念，进一步了解仰卧起坐的动作技术。2、体能与健康目标：复习仰卧起坐的动作技术，力争学生能独立完成，发展学生腹部力量。3、情感目标：通过教学组织培养学生积极进取、热爱运动、团结协作的精神，增加个人对集体的责任感。课的结构教学内。</p><p>3、实验中学初二体育课教案 第 周2次课教学内容1：复习仰卧起坐2：游戏：棒赶球接力教学目标1、认知目标：学生学会仰卧起坐技术掌握要求。2、技能目标：改进所学技术，形成技术评价，培养学生运动技术动作水平。3、情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。重点掌握仰卧起坐技术要领难点速度节奏和动作的协调顺序时间学 习 内 容 教 师 活 动学 生 活 动准 备 部 分十分钟一、课堂常规1、体委集合、整队向教师报告人数。2、师生问好！3、教师宣布课的任务、4、安排见习生。二、准备活动1、慢跑田径场一圈2、徒手操扩振运动肩部运动踢腿。</p><p>4、仰卧起坐学习阶段：水平二学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。学习内容：短绳和仰卧起坐学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督提示。学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习.2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自。</p><p>5、体育（与健康）实践课教案 年级: 高三女 人数: 30 实习生： 江小城 指导老师：宗丽杭 本课主题 发展学生腰腹肌力量及身体素质 教学重点 低头含胸 教材 身体素质：仰卧起坐(1分钟测试) 教学难点 身体的控制，匀。</p><p>6、重庆市大足区拾万中学高一体育 仰卧起坐教案 教 材 武术 第一套组合拳 任选教材 身体素质 跳绳 引体向上 仰卧起坐 教 学 目 标 1 学生记住第一套组合拳的各动作名称 了解它们的攻防特点 2 学生在练习过程中能认真听。</p><p>7、仰卧起坐教案 （水平二） 教学内容 1、技巧：仰卧起坐 2、徒手操 教学目标 1、通过仰卧起坐的学习，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展。 2、通过学习，提高学生之间相互协作，相互配合的能力。 3、培养学生坚持不懈，积极进取精神。 4、增强自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高动作技能，技术。 教学重点：低头含胸 教学难点：身体的控制，匀速做起缓慢下降 教学过程 一、 准备部分 1、集合，整队，报告人数。</p>