运动损伤处理

运动损伤处理Tag内容描述：<p>1、運動創傷的處理 認識處理一般運動創傷 的程序及方法 一般急救須知 一般運動創傷處理須知 常見的急救程序及方法 包紮 一般急救須知 急救的目的 主要的急救技術 氣道暢通 足夠的呼吸（Breathing） 充分的血液循環（Circulation） 復原臥式 急救的目的 預防勝於治療真是不錯，若在運動 之前作好充份的準備（詳細的運動安全程 序資料可參照體適能常識選修單元二 ），相信運動創傷的機會可減至最低；但 意外始終是意外，在運動當中如遇受傷時 ，能夠加以適當的處理，不但可以減輕其 傷勢惡化，而且還可以加速復原的機會， 這也是急救的目的。 。</p><p>2、初中体育教案-体育教案理论课-运动损伤的预防及处理教学内容：运动损伤的预防及处理 教学任务：1、了解运动损伤的概念及发生原因；2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。&#16。</p><p>3、运动损伤的病理和处理,软组织损伤,运动损伤中最多见的是软组织的损伤 软组织一般包括肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜、韧带、血管、关节囊、软骨等，发生在这些组织的损伤称为软组织损伤,分类,据损伤后皮肤、粘膜是否有创口和外界相通，分为开放性损伤和闭合性损伤,开放性软组织损伤,是指受伤部位皮肤与粘膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出或有血液自创口流出 这类损伤的处理原则是及时止血和处理创口，预防感染 先止血再处理伤口,常见的开放性软组织损伤,擦伤 切伤 刺伤 撕裂伤,擦伤,是皮肤受到外力摩擦所致，皮肤组织被擦破出血或有组织液。</p><p>4、運動創傷的處理,認識處理一般運動創傷 的程序及方法,一般急救須知 一般運動創傷處理須知 常見的急救程序及方法 包紮,一般急救須知,急救的目的 主要的急救技術 氣道暢通 足夠的呼吸（Breathing） 充分的血液循環（Circulation） 復原臥式,急救的目的,預防勝於治療真是不錯，若在運動之前作好充份的準備（詳細的運動安全程序資料可參照體適能常識選修單元二），相信運動創傷的機會可減至最低；但意外始終是意外，在運動當中如遇受傷時，能夠加以適當的處理，不但可以減輕其傷勢惡化，而且還可以加速復原的機會，這也是急救的目的。,主要的急。</p><p>5、运动损伤的分类及处理,锻炼,如在篮球运动中最常见的创伤:踩在别人脚上或被踩，急停、急转、冲撞或因场地不平，或场地过滑而引起的急性创伤。 外伤最轻的仅仅是一点擦伤，重的可以发生骨折或脱位。,中长跑、身体处于疲劳时容易发生外侧韧带损伤。也称崴脚。 运动时，包括跑，跳。投。跃。时失去了重心。在不平的路面上跑步。,运动损伤的分类,1、 按受伤的组织结构分类： 皮肤损伤 肌肉、肌腱损伤 关节软骨损伤，骨及骨骺损伤，滑囊损伤 神经损伤 血管损伤 内脏损伤等,2、运动损伤按时间分类： 新伤 旧伤,3、按性质分类： 开放性损伤：如擦。</p><p>6、运动损伤的病理和处理,软组织损伤,运动损伤中最多见的是软组织的损伤 软组织一般包括肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜、韧带、血管、关节囊、软骨等，发生在这些组织的损伤称为软组织损伤,分类,据损伤后皮肤、粘膜是否有创口和外界相通，分为开放性损伤和闭合性损伤,开放性软组织损伤,是指受伤部位皮肤与粘膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出或有血液自创口流出 这类损伤的处理原则是及时止血和处理创口，预防感染 先止血再处理伤口,常见的开放性软组织损伤,擦伤 切伤 刺伤 撕裂伤,擦伤,是皮肤受到外力摩擦所致，皮肤组织被擦破出血或有组织液。</p><p>7、女子体育卫生,由于女性参加体育活动增多和运动成绩的不断提高，剧烈运动引起女性的生理反应，特别是对生殖机能的影响，是人们最关注的问题。 女性与男性相比，有性别的差异。因此，在体育锻炼和训练时应考虑到女性生理解剖特点及其运动能力。,女子一生可分为六个时期: 即新生儿期 幼女期 青春期 性成熟生育期 更年期 绝经期（老年期）,青春期系指从青春发育征象开始出现到生殖器官发育成熟为止的一段时期。 1965年世界卫生组织WHO决定，将1020岁作为青春期。 此期由于下丘脑垂体性器官的发育渐趋成熟，女性体中雌激素的水平增高而出现以下。</p><p>8、第二章开放/闭合性软组织损伤的处理,开放性软组织损伤及处理,定义：受伤部位皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通，有组织液渗出或血液自创口流出，称为开放性损伤。常见：擦伤、撕裂伤、刺伤、切割伤处理原则：止血、清。</p><p>9、常见运动损伤的处理髌骨软化症,.,一、病因病理髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。最后股骨与髌骨相对应的关节面也发生同样的变化，并逐渐。</p><p>10、常见运动损伤和简单处理方法 瓯海区任岩松中学李栋 运动与损伤 运动给我们带来健康和快乐 但运动并不等于安全 运动中的过失和意外也会给我们留下伤痕和痛楚 造成运动损伤的原因 1 认识不足 措施不当 对运动损伤预防。</p><p>11、我的课件 玉溪第一小学史冬琼 运动损伤的预防和处理 概述运动损伤的原因常见的运动损伤如何预防小结 概述 人虽然不能享受生命的永恒 但体育锻炼却能延长生命之时钟 事物发展必然有两重性 体育亦然 在 头脑发达 四肢萎缩 的今天 经常能使劳累的电脑休息一下 让饥饿的肢体重新发达起来 是体育运动的天职 体育运动中 不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤 运动损伤的原因 常见的运动损伤 胫腓骨疲劳性骨膜炎骨折。</p><p>12、第九部分 第十二章运动损伤的处理,第一节 开放性软组织损伤的处理,局部皮肤或粘膜破裂，伤口与外界相通，有血液自创口流出。常见的有擦伤、刺切伤和撕裂伤。它们的共同特点是易于感染。,一、概念 261页：,及时止血，处理伤口，防止感染。,二、处理要点：,1、概念： 机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。,(一)、擦伤,2、征象,(1)、伤口浅，面积大，边缘不整。 (2)、表皮脱落,点状。</p>