运动性疾病

运动性疾病Tag内容描述：<p>1、运动性疾病在训练和比赛中，运动负荷超过了运动员所能承受的生理、心理限度，引起机能紊乱和病理变化而导致的各种疾病，称为运动性疾病。第一节 过度训练过度训练是指运动员在训练和比赛中，由于疲劳的连续积累而导致机体出现功能紊乱或病理状态。 一、原因和发病原理（一）原因 过度训练产生的原因很多，归纳起来主要有以下几个方面： 1训练缺乏科学性，未遵循循序渐进和系统性原则合理安排运动负荷。在持续大运动量训练中，缺乏必要的间歇或节奏，引起身体的过度疲劳。 2训练中缺乏全面身体训练和心理训练，训练手段单调枯燥，长此下去。</p><p>2、运动性疾病,曹维明,运动性疾病,教学任务：了解各种常见运动性病症的病因、发病机理、症状与诊断，掌握它们的处理方法和预防措施。主要教学内容:过度训练、过度紧张、晕厥、运动员高血压、运动中腹痛、运动性贫血、运动性血尿、肌肉痉挛等。重点：运动性疾病的症状、诊断、处理及预防。难点：运动性疾病的发病机理,过度训练,（一）过度训练的定义与好发项目定义：（即过度训练综合症），是指运动负荷与身体功能状况不相适应。</p><p>3、运动性病症的预防和处理,第一节 过度训练 (过度训练综合症) 一. 原因和发病机理 (一) 原因 1. 训练安排不当 2. 比赛安排不当 3. 其他原因,(二) 机理,1. 皮层和皮层下功能紊乱,2.神经体液调节功能紊乱,3.应激系统发生一定的“衰竭”,4.器官的形态学改变,二. 症状与体征,(因程度和个体特征而异) 1. 早期 (与神经衰弱相似) 2. 中期和后期,三. 处理,调整训练计划、休息、营养,停止专项训练、比赛、 按摩、体疗、药物等,四. 预防,第二节 过度紧张,一. 概念： 指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态。 （任何项目。</p><p>4、运动性疾病的预防与处理,教 师：罗光荣 单 位：武汉六中 时 间：2009.9,运动性疾病是指由于训练安排不当造成体内某些机能紊乱所出现的疾病或症状。一般出现在竞技运动中较多，健身运动中出现的很少。常见的的运动性疾病有：过度训练、过度紧张、运动中腹痛、肌肉痉挛、运动性低血糖、运动性晕厥、中暑等。,（一）过度训练,过度训练是运动负荷与机体机能之间过分不相适应，以致疲劳连续累积而引起的一系列功能紊乱或病理状态，也称为“过度疲劳”。,1、原因,（1）训练安排不当 （2）带病参加训练和比赛 （3）比赛过多，休息不足 （4）生活。</p><p>5、教学内容常见运动性疾病的预防授课教师教学目标1、认知目标：了解什么是运动疾病。2、技能目标：掌握常见的几种运性疾病的体征及发病机理和预防。3、情感目标：在体育运动中应如何预防运动性疾病。部分课的内容板书、提问和多媒体时间课的引入1、常见运动性疾病师问：同学们，你们都喜欢体育运动吗？师问：对于体育运动你有哪些了解？生自由回答师问：同学们都知道体育运动对身体有好处，那谁知道在体育运动中对身体的不良反映哪？我们应该怎样注意？生自由回答基本部分一、 什么是运动性疾病？二、 常见的运动性疾病：1、 昏厥：2、运动。</p><p>6、运动性疾病是指由于训练安排不当造成体内某些机能紊乱所出现的疾病或症状。一般出现在竞技运动中较多，健身运动中出现的很少。常见的的运动性疾病有：过度训练、过度紧张、运动中腹痛、肌肉痉挛、运动性低血糖、运动性晕厥、中暑等。</p><p>7、运动保健,运动性病症 第一节 过度训练 第二节 运动应激综合征,运动性病症,运动性病症： 过度训练、运动应激综合征、晕厥 运动员贫血、运动中腹痛、肌肉痉挛 运动型血尿、运动性血红蛋白尿 运动性中暑、冻伤、运动性脱水 运动性猝死等十二种疾病,第一节,过度训练的含义：是指运动员训练不当所造成的运动性疾病之一 产生的原因： A：训练安排不合理，未遵循循序渐进，系统训练的原则 B：训练方法单调，枯燥无味 C：生活规律破坏 D：是在身体机能不良的情况下参加紧张的训练或者比赛 E：饮食营养不合理 F：各种心理因素,特征：,早期： 1、一。</p><p>8、运动损伤和运动性疾病的病理、征象、处理及预防办法,来宾第六中学 张献智,一、运动损伤概述,体育运动过程中发生的损伤，称为运动损伤。 （1）按损伤组织的种类分 （2）按损伤组织创口界面分 （3）按运动能力丧失的程度分 （4）按损伤病程分,二、运动损伤的原因,1思想上不够重视 2准备活动缺乏或不合理 3技术上的错误 4运动负荷过大 5身体功能和心理状态不良 6动作粗野或违反规则 7环境等因素的影响,三、运动损伤的预防要求,树立安全观念，克服麻痹思想。 针对个体特点，合理安排运动量。 做好准备活动。 加强保护与帮助及自我保护能力的培。</p><p>9、运动性疾病,1,运动性疾病,教学任务： 了解各种常见运动性病症的病因、发病机理、症状与诊断，掌握它们的处理方法和预防措施。 主要教学内容: 过度训练、过度紧张 、晕厥、运动员高血压、运动中腹痛、运动性贫血、运动性血尿、肌肉痉挛等。 重 点 ：运动性疾病的症状、诊断、处理及预防。 难 点 ：运动性疾病的发病机理,2,.,过度训练,（一）过度训练的定义与好发项目 定义：（即过度训练综合症），是指运动负荷与身体功能状况不相适应，以致疲劳连续积累而引起一系列功能紊乱或病理状态。,3,.,好发项目： 过度训练多见于力量、速度、耐力和。</p><p>10、第十章 运动性疾病,教学任务： 了解各种常见运动性病症的病因、发病 机理、症状与诊断，掌握它们的处理方 法和预防措施。 主要教学内容: 过度紧张 、晕厥、运动中腹痛、运动性贫血、肌肉痉挛、中暑、冻伤等。 重 点 ：运动性疾病的症状、诊断、处理及预防。 难 点 ：运动性疾病的发病机理,一、过 度 紧 张,（一）定义与好发时间 定义：过度紧张是在训练或比赛时，运动负荷超过机体 承受能力而引起的生理。</p>