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怎样合理调适自己的情绪

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怎样合理调适自己的情绪Tag内容描述:<p>1、心理健康教育说课稿 各位老师,大家好:我本次说课的主题是怎样合理调适自己的情绪。 一、教材与说课内容 本课内容选自中等职业学校规划教材心理健康中自我篇第5课,本教材由中等职业学校规划审定委员会审定,由黄干才主编,是一本结合中职生广大群体特点、且有针对性心理健康教育的书籍。中职阶段的学生大多处在被称作暴风骤雨的青春期,人格的各方面都处在形成和完善阶段,情绪波动较大。情绪是人的内心世界的反。</p><p>2、心理健康课说课稿怎样合理调适自己的情绪 心理健康课说课稿怎样合理调适自己的情绪 在如今这个社会上,到处都充斥着各种压力、压抑,不开心、愤怒是正常的,但如何才能不让我们愤怒的情绪影响我们的身体健康呢?接下来小编为你带来心理健康课说课稿怎样合理调适自己的情绪,希望对你有帮助。 各位老师,大家上午好: 我本次说课的主题是怎样合理调适自己的情绪 一、说教材 本节课内容选自人教版体育与情绪的调控。学好本节。</p>
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