中国舞蹈家协会考级

中国舞蹈家协会考级Tag内容描述：<p>1、中国舞蹈家协会中国舞蹈考级 第四版教材第三级文字教材中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第三级目录* 健康快乐每一秒热身练习一、数星星勾绷脚练习二、兰花草兰花掌与手位练习三、鹅鹅鹅腿的柔韧练习四、小飞机腰背肌练习五、小鸡过河脚位练习六、一只小鸟叫喳喳顺序节奏与跳跃练习七、家务小能手重心移动练习八、小蝌蚪找妈妈表演组合九、萌萌哒胯的练习（选学组合）十、薰衣草再见曲（选学组合。</p><p>2、中国舞蹈家协会中国舞蹈考级 第四版教材第三级文字教材中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第三级目录一、数星星勾绷脚练习二、兰花草兰花掌与手位练习三、鹅鹅鹅腿的柔韧练习四、小飞机腰背肌练习五、小鸡过河脚位练习六、一只小鸟叫喳喳顺序节奏与跳跃练习七、家务小能手重心移动练习八、小蝌蚪找妈妈表演组合九、萌萌哒胯的练习十、薰衣草再见曲一、数星星勾绷脚练习。</p><p>3、华彩中国舞蹈考级教材第三级（6-8岁）一、泡泡（手臂练习）1、训练目的：通过快速的节奏训练学生手臂的力度及控制力2、主要动作及要求：a、正上位抓泡泡：（以右为例）右手扩指正上位伸出，左手扩指肩前位，抬头目视手b、旁平位抓泡泡：（以右为例）右手扩指旁平位伸出，左手扩指肩前位，转头目视手c、W手位吐泡泡：双手扩指于W平位，身体前倾，下颚微抬3、歌词：我是个泡泡，他是个泡泡，你是个泡泡，爱玩的泡泡。我是一个小泡泡，住在水里面，冒出头来唱首歌，真的很好听。bobobobobo，bobobobobo。bobobobobo，bobobobobo。我是一个小。</p><p>4、中国舞蹈考级第二级教材责任编辑：金山1、膝盖脚指头 （勾绷脚练习） 2、小铃铛 （脚位练习） 3、娃娃 （胯的练习） 4、咯咯咯 （头的练习）5、爱睡觉的加菲猫 （腰的练习） 6、月儿 （手臂练习） 7、蚂蚁掉进河里边 （腿与腰的练习） 8、我是小小兵 （重心移动练习） 9、大家来照相 （节奏与造型练习） 10、小天鹅 （再见曲）一、膝盖脚指头（勾绷脚练习） 1、训练目的：勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。.2、主要动作及要求：a、勾绷。</p>