中国舞蹈家协会考级教材

中国舞蹈家协会考级教材Tag内容描述：<p>1、中国舞蹈考级第二级教材责任编辑：金山1、膝盖脚指头 （勾绷脚练习） 2、小铃铛 （脚位练习） 3、娃娃 （胯的练习） 4、咯咯咯 （头的练习）5、爱睡觉的加菲猫 （腰的练习） 6、月儿 （手臂练习） 7、蚂蚁掉进河里边 （腿与腰的练习） 8、我是小小兵 （重心移动练习） 9、大家来照相 （节奏与造型练习） 10、小天鹅 （再见曲）一、膝盖脚指头（勾绷脚练习） 1、训练目的：勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。.2、主要动作及要求：a、勾绷。</p><p>2、中国舞蹈考级”教材第九级练习部分一、动点练习所谓的“动点”是指身体各个部位具有可运动性的部位点，通常人们可关注到的运动部位有肩、肘、胯等关节部位，但是忽略了小关节部位的运动路线。此练习是通过即兴的身体单一部位运动，寻找身体各个关节部位的多种运动方式和运动可能性，同时也能够充分地开发身体的能动性。二、分割练习这一练习的目的在于运用以下几种分割方法使学生能够切身的体会到何为“主题动作的变化发展”。在此，先介绍一下“主题动作的变化发展”的概念。动作是人体在空间的运动，舞蹈作品中的主题动作一般是单一的个。</p><p>3、______________________________________________________________________________________________________________中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第五级目录 一、孔子曰腿的柔韧练习 二、快乐起床歌踢腿练习三、企鹅爸爸跳跃练习四、泡泡飞古典舞手位练习五、乖乖吃饭胯和跳踢步练习六、小木马蒙古族舞七、农家小女孩东北秧歌八、中国梦娃中华美德一、孔子曰腿的柔韧练习1、训练目的：进一步训练腿与腰的柔韧性2、主要动作及规格：a.坐压前腿：正步位绷脚伸坐，上身保持直立，向前折叠俯于腿上，后背延伸拉长，双手向远伸。b.吸搬前腿：正。</p><p>4、______________________________________________________________________________________________________________中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第六级目录一、电视只能看一会儿胯的柔韧练习二、茉莉花小五花练习三、小鱼的自白腿的练习四、Jazz cat节奏练习五、Happy 跳跳跳跃练习六、唱花儿的花儿回族舞七、阿古顿巴藏族舞八、老师老师我爱你芭蕾手位练习一、电视只能看一会儿胯的练习1. 训练目的：训练胯的柔韧性。2. 主要动作及规格：a. 对脚盘坐压胯：脚心相对盘坐,骨盆固定不动,上身前倾,同时肩、胸打开，双手扩指位于身体前平位，。</p><p>5、______________________________________________________________________________________________________________中国舞蹈考级第一级教材责任编辑：金山1、玩娃娃 （压腿练习） 2、点点头拍拍手 （节奏练习） 3、说句悄悄话 （头的练习） 4、小雨点 （勾绷脚练习） 5、小星星洗澡 （手位练习） 6、蜗牛 （胯的练习） 7、我们不怕大野狼游戏 （平踏步练习） 8、表情秀 （表情与节奏练习）9、超级变变变 （空间方位游戏）。</p><p>6、第 24 页 共 24 页 中国舞蹈家协会 中国舞蹈考级 第四版教材第四级文字教材 中国舞蹈家协会 中国舞蹈考级 第六级 目录 一 电视只能看一会儿 胯的柔韧练习 二 茉莉花 小五花练习 三 小鱼的自白 腿的练习 四 Jazz cat。</p><p>7、学习资料收集于网络 仅供参考 中国舞蹈家协会 中国舞蹈考级 第二级 目录 1 大脚丫小脚丫 勾绷脚练习 2 牙刷火车 头部练习 3 不倒翁 腰部练习 四 亲爱的爸爸妈妈 腿的柔韧练习 五 时钟在说话 手的方位练习 六 宝宝要。</p><p>8、学习资料收集于网络 仅供参考 中国舞蹈家协会 中国舞蹈考级 第五级 目录 一 孔子曰 腿的柔韧练习 二 快乐起床歌 踢腿练习 三 企鹅爸爸 跳跃练习 四 泡泡飞 古典舞手位练习 五 乖乖吃饭 胯和跳踢步练习 六 小木马 蒙。</p><p>9、中国舞蹈家协会中国舞蹈考级 第六级 目录 一、电视只能看一会儿胯的柔韧练习 二、茉莉花小五花练习 三、小鱼的自白腿的练习 四、Jazz cat节奏练习 五、Happy 跳跳跳跃练习 六、唱花儿的花儿回族舞 七、阿古顿巴藏族舞 八、老师老师我爱你芭蕾手位练习 一、电视只能看一会儿胯的练习 1. 训练目的：训练胯的柔韧性。 2. 主要动作及规格： a. 对脚盘。</p><p>10、中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第二级目录1、 大脚丫小脚丫勾绷脚练习2、 牙刷火车头部练习3、 不倒翁腰部练习四、亲爱的爸爸妈妈腿的柔韧练习五、时钟在说话手的方位练习六、宝宝要睡觉手臂练习七、拍皮球跳跃练习八、老鹰捉。</p><p>11、中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第五级目录 一、孔子曰腿的柔韧练习 二、快乐起床歌踢腿练习三、企鹅爸爸跳跃练习四、泡泡飞古典舞手位练习五、乖乖吃饭胯和跳踢步练习六、小木马蒙古族舞七、农家小女孩东北秧歌八、中国梦娃中华美德一、孔子曰腿的柔韧练习1、训练目的：进一步训练腿与腰的柔韧性2、主要动作及规格。</p>