20种粥的做法

20种粥的做法Tag内容描述：<p>1、1 芹菜粥 原料 芹菜150克 粳米100克 做法 将芹菜连根洗净 加水熬煮 取汁与粳米同煮粥服用 功效 上火头痛 眩晕目赤 此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥 对调养肝脏 降低血压 减少烦躁有一定好处 2 菠菜粥 原料 菠菜250。</p><p>2、粥的 100 种做法 粥的 100 种做法 煲粥小百科 油盐白粥 生滚田鸡粥 田螺芋头粥 生菜鲮鱼球粥 柴鱼花生粥 淡菜皮蛋粥 咸蛋菜心粥 萝卜火腿粥 胡萝卜瘦肉粥 咸鱼肉片粥 肉丸粥 蚝豉皮蛋瘦肉粥 烟肉白菜粥 叉烧皮蛋粥 皮蛋瘦肉粥 状元及第粥 艇仔粥 滑蛋牛肉粥 板栗牛腩粥 牛尾粥 火腿玉米粥 排骨皮蛋粥 猪红粥 苋菜小鱼粥 皮蛋猪肝粥 蛤蜊粥 蚝仔粥 韭菜海参粥 扁豆猪手粥 滋补猪肺粥 猪。</p><p>3、91种粥的做法 同学转的 又被我转了过来 太喜欢了 不管是做喝粥的人还是做粥的 都是一种享受 有空来学一两个 去暖暖你们爱的人的胃吧 蔬菜牛肉粥 01蔬菜牛肉粥 原料 牛肉 40克 米饭 1 4碗 菠菜 1棵 肉汤 1 2杯 土豆 胡萝卜 洋葱 1 5 个 盐 若干 制法 1 准备牛肉精肉并磨碎 2 将菠菜 胡萝卜 洋葱 土豆炖熟并捣碎 3 将米饭 蔬菜和肉末放入锅中煮 并用盐调味 02 豆腐粥。</p><p>4、29种营养粥的做法要想皮肤好，粥里加红枣。 若要不失眠，煮粥添白莲。心虚气不足，粥加桂圃肉。 消暑解热毒，常食绿豆粥。 乌发又补肾，粥加核桃仁。 梦多又健忘，粥里加蛋黄。 粥的种类很多，如以原料不同可他料粥、面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、鱼粥及食疗药粥等。在烹调上，一般将粥分为普通粥和花。</p><p>5、99种粥的做法大全（内附图片），美丽的生活开始了来源：冯凯的日志菠菜粥原料：菠菜、粳米各250克辅料：盐适量做法：1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。Tips：不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层。</p><p>6、50种粥的做法大全（内附图片）1.皮蛋瘦肉粥俺一般都喝杂粮粥，第一次做咸味的粥。想来想去还是做皮蛋瘦肉粥吧，简单经典，既补充了水分，还能补充一定量的动物蛋白，俺觉得不错。渐冷的秋季，喝一碗热乎乎的粥，满腹温暖，也是一种享受啊（其实俺对幸福的要求还是很低滴，一碗热乎乎的粥就满足liao）材料大米，瘦肉，盐，淀粉，皮蛋，姜，葱做法1. 大米（东北大米）提前泡好，大概泡。</p><p>7、41种粥的做法 蔬菜牛肉粥 蔬菜牛肉粥 原料 牛肉 40克 米饭 1 4碗 菠菜 1棵 肉汤 1 2杯 土豆 胡萝卜 洋葱 1 5 个 盐 若干 制法 1 准备牛肉精肉并磨碎 2 将菠菜 胡萝卜 洋葱 土豆炖熟并捣碎 3 将米饭 蔬菜和肉末放入锅。</p><p>8、30种粥的做法 学会了去温暖你爱的人的胃吧 编辑互动观点 发送 权限 删除 该转帖仅你自己可见 该转帖你的好友都能看见 01蔬菜牛肉粥 原料 牛肉 40克 米饭 1 4碗 菠菜 1棵 肉汤 1 2杯 土豆 胡萝卜 洋葱 1 5 个 盐 若。</p><p>9、1 皮蛋瘦肉粥 主料 大米 里脊肉 皮蛋 青豌豆 调配料 葱 姜 料酒 盐 生抽 鸡精 香油 做法 1 大米淘洗干净 和平时一样熬粥就好 我加入了几颗泡好的青豌豆 2 里脊肉先用一勺料酒腌一会 去腥 3 然后入锅焯一会 七八成熟。</p><p>10、70种粥的做法 70种粥的做法 0001 猪肝鸡蛋粥 原料 猪肝50克 鸡蛋1个 粳米50克 盐 姜 味精少许 制法 猪肝切细 与米煮粥 熟时打入鸡蛋 加盐 姜 味精调味 稍煮即可 功效 补肝明目 用法 空腹食用 每日或隔日一次 应用 适。</p><p>11、栗子粥 原料 栗子 5个 海带清汤 1 2杯 制法 1 将栗子煮熟之后去皮 捣碎 2 海带清汤煮沸后加栗子同煮 栗子可强肠胃功能 有助于消化 婴儿腹泻时食用栗子 效果较好 美味鸡肉粥 原料 鸡胸脯肉 10克 米饭 1 4碗 海带清汤。</p><p>12、蔬菜牛肉粥 01010101蔬菜牛肉粥蔬菜牛肉粥 原料 牛肉 40克 米饭 1 4碗 菠菜 1棵 肉汤 1 2杯 土豆 胡萝卜 洋葱 1 5 个 盐 若干 制法 1 准备牛肉精肉并磨碎 2 将菠菜 胡萝卜 洋葱 土豆炖熟并捣碎 3 将米饭 蔬菜和肉末。</p><p>13、92种粥的做法 01蔬菜牛肉粥 原料 牛肉 40克 米饭 1 4碗 菠菜 1棵 肉汤 1 2杯 土豆 胡萝卜 洋葱 1 5 个 盐 若干 制法 1 准备牛肉精肉并磨碎 2 将菠菜 胡萝卜 洋葱 土豆炖熟并捣碎 3 将米饭 蔬菜和肉末放入锅中煮 并用。</p><p>14、三百种粥的做法 豆腐海鲜粥 食材明细 主料 嫩豆腐 油豆腐 干贝 海蛎干 蛏干 米 配料 姜片 葱花 盐 酱油 1 所有原料洗净备用 2 把油豆腐和嫩豆腐切成丁 干贝 海蛎干 蛏干用开水泡10分钟 美食天下 MeiShiChina Com 3。</p>