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粥的做法大全

50种粥的做法大全（内附图片）。菠菜粥。　　菠菜、粳米各250克。　　1.将菠菜洗净。　　2.粳米洗净置锅内。加水适量。熬至粳米熟时。将菠菜放入粥中。菜粥的做法大全。菜粥。下面饭菜网为大家介绍一些菜粥的做法。看看这些菜粥的做法大全。肉末碎菜粥。粥的做法大全粥的种类及做法。原料粳米150克。一煮粳米做粥。做法将黑米海洗净。

粥的做法大全Tag内容描述：<p>1、50种粥的做法大全（内附图片）菠菜粥原料：菠菜、粳米各250克辅料：盐适量做法：1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。Tips：不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成，皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质，营养成分远较胚乳层和胚层多，加工过于精细，会使营养成分大量损耗，降低粳米的营养价值。蛋花麦片粥原料：麦片30克，鸡蛋1个做法：1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入。</p><p>2、菜粥的做法大全来源：调养与食疗编辑：饭菜网菜粥，顾名思义是用蔬菜煲的粥，熬成的汤，也可称之为蔬菜粥、蔬菜汤、咸汤等，下面饭菜网为大家介绍一些菜粥的做法，看看这些菜粥的做法大全。饭菜网，专业的美食菜谱网站。肉末碎菜粥将新鲜瘦肉洗净，剁成碎末，新鲜的青菜或胡萝卜洗净切碎，用少量的油煸炒肉末，然后加入碎菜一起炒熟，快熟时加少量盐或酱油。也可将肉末、青菜内加少许盐，上屉蒸熟，然后用小勺搅散，备用。将做好的肉末碎菜放入煮好的稠粥内，调匀即可食用。胡萝卜菜粥的做法原料：糙米1/2杯、胡萝卜少许、小白菜叶(或菠。</p>

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