注意力记忆力

注意力记忆力Tag内容描述：<p>1、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第五日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：热身1、 交叉运动：立正双脚开立与肩同宽；弯腰，用右肘轻触膝盖，头部和胸部顺势转向左边。恢复原站姿。相反方向做。5-10次为一个循环。2、 左侧运动基本体操：左上肢运动：左脚向左跨半步；左手侧平举，掌心向下；左手经左侧向上举；左手还原；左手经胸前上举；带动左上肢经胸前上。</p><p>2、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第一日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：冥想1、 闭上眼睛，舒服的躺在瑜伽垫上，缓慢地做3次深呼吸，（时间共约3分钟）。2、 接着，老师说“好”时，身体请用力，并想象身体变硬，就像一根木棒。可以再来一次，当我说“好”时，想象身体便得更加僵硬，好像变成了一座铁桥。“好”变得硬邦邦的了。3、 迅速放松。身体变得非。</p><p>3、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第四日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，残像记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：冥想太阳冥想练习1、 早晨面对太阳，两手在眼前重叠；2、 拇指与食指围成圆圈，以手掌对着太阳遮光；3、 从指圈间直视太阳光，然后马上闭上眼睛，把进入眼睛的光想象成流进肚脐的图像（眼睛一闭上，手就要合起来挡住光线）；4、 想象从眼睛进来的光，顺着喉咙、肩膀、胸部。</p><p>4、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第二日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3提高右脑的综合能力、及手眼协调能力环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：冥想1、 闭上眼睛，舒服的躺在瑜伽垫上，缓慢地做3次深呼吸，（时间共约3分钟）。2、 接着，老师说“好”时，身体请用力，并想象身体变硬，就像一根木棒。可以再来一次，当我说“好”时，想象身体便得更加僵硬，好像变成了一座铁桥。“好”变得硬邦邦的了。3、 迅速放松。</p><p>5、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第九日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，残像记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一热身1、 交叉运动：立正双脚开立与肩同宽；弯腰，用右肘轻触膝盖，头部和胸部顺势转向左边。恢复原站姿。相反方向做。5-10次为一个循环。2、 左侧运动基本体操：左上肢运动：左脚向左跨半步；左手侧平举，掌心向下；左手经左侧向上举；左手还原；左手经胸前上举；带动左上肢。</p><p>6、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第六日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，残像记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：冥想1、 闭上眼睛，舒服的躺在瑜伽垫上，缓慢地做3次深呼吸，（时间共约3分钟）。2、 接着，老师说“好”时，身体请用力，并想象身体变硬，就像一座房子。可以再来一次，当我说“好”时，想象身体便得更加僵硬，好像变成了一座大山。“好”变得硬邦邦的了。3、 迅速放松。。</p><p>7、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第七日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，残像记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：物体冥想训练方法：1、 出示一样常见的物品，如：笔、书等。凝视该物品，反复仔细观察它的形状、颜色、纹理脉络，感觉它的表面，光滑还是粗糙，是否有气味。2、 闭上眼睛，回忆和回味，手里这件物品给自己留下了哪些印象，尽量具体点。3、 全身放松，抛开杂念，集中精神，。</p><p>8、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第八日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：冥太阳冥想练习1、 早晨面对太阳，两手在眼前重叠；2、 拇指与食指围成圆圈，以手掌对着太阳遮光；3、 从指圈间直视太阳光，然后马上闭上眼睛，把进入眼睛的光想象成流进肚脐的图像（眼睛一闭上，手就要合起来挡住光线）；4、 想象从眼睛进来的光，顺着喉咙、肩膀、胸部、腹部、肚脐。</p><p>9、彩虹星球教研中心版权所有、翻制必纠课程类型：记忆培训课教材编号： 特训第十日适应年龄 3-5岁本节目标1提高孩子的眼部集中训练，放松孩子的心情。2通过照相记忆，残像记忆，可以提高孩子快速记忆能力。3训练孩子的右脑的发展。环节时间教学内容A1基础训练10分钟一：冥想1、 闭上眼睛，舒服的躺在瑜伽垫上，缓慢地做3次深呼吸，（时间共约3分钟）。2、 接着，老师说“好”时，身体请用力，并想象身体变硬，就像一座木棒。可以再来一次，当我说“好”时，想象身体便得更加僵硬，好像变成了一座大山。“好”变得硬邦邦的了。3、 迅速放松。。</p><p>10、,注意力和记忆力的训练,.,我们努力之后也是天才,所谓的天才，最大的一个特征就是过目不忘，人人都很羡慕，这种天生强大的记忆力，我们每个人通过训练都可以获得，所以不用羡慕，还是努力起来，让自己做的更好。 这个世界没有天才 想象力+勤奋+博学+专注=天才(人们眼中的）,.,成功的因素,个人的勤奋 家长的正确引导 不急功近利，不揠苗助长。 家长要勇于承认失败，你也许几个星期就远远落在孩子之后了。 家。</p>